Balance Personal Training

Balance Personal Training Personal training, small group training, voedingsbegeleiding, leefstijlcoaching, vitaliteitcoaching, Onze deur staat voor iedereen open.

Balance Personal Training is een bedrijf dat gespecialiseerd is in begeleiding op het gebied van voeding, sporttraining en coaching, volledig gericht op jouw persoonlijke doelstelling. Wij werken een op een of in kleine groepjes in de vorm van Small Group Training. De coaches van Balance Personal Training zijn stuk voor stuk uitstekend opgeleide en gepassioneerde coaches met de nodige werkervaring

. Wij begeleiden mensen met allerlei doelen; van afslanken, tot fitter worden, revalideren of topsport; van golfers tot bodybuilders of figure-dames.

28/05/2026

Je hoeft echt geen twintiger te zijn om aan je fitheid te werken. En nee, je hoeft ook niet zeven dagen per week aan de droge rijst, broccoli en kipfilet. 🥦🍗

Bij Balance kijken we naar jou. Welke manier van trainen past in jouw leven? Wat werkt voor jouw lichaam en jouw schema? Het maakt niet uit hoe oud je bent of wat je startpunt is: er is altijd een manier die bij jou past.

Zet die eerste stap en begin gewoon. Wij helpen je met de juiste training én voeding die écht vol te houden is. 💪

➡️ Plan snel jouw kennismaking!

24/05/2026

Onze Small Group Trainingen zijn anders. Met maximaal 8 personen per les garanderen we dat je écht gezien wordt. Volop persoonlijke aandacht voor jouw techniek, maximale motivatie om het beste uit jezelf te halen, én een trainer die je afremt als je té hard van stapel loopt.

Elke les heeft een ijzersterke, professionele onderbouwing. We doen nooit zomaar wat. Effectief trainen met maximaal resultaat en een flinke dosis energie! 🔥

Kom het zelf ervaren! 🏋️‍♂️

21/05/2026

Wat kun je verwachten als je voor het eerst bij Balance binnenstapt? 🗒️☕

Geen ongemakkelijke start of direct de diepte in gegooid worden, maar een écht goed gesprek. We nemen de tijd voor jouw doelen, wensen en barrières. En ja, daar hoort natuurlijk een lekker bakkie koffie (of thee) bij! 😉

Na het gesprek gaan we concreet aan de slag met meten en wegen. Dankzij onze slimme eGym-technologie brengen we jouw biologische leeftijd, kracht en flexibiliteit nauwkeurig in kaart. Geen nattevingerwerk, maar een op maat gemaakt plan dat perfect aansluit op jouw lichaam.

Klaar om de eerste stap te zetten naar een fittere versie van jezelf? Plan snel jouw intake!💪

15/05/2026

Binnenkort reizen we met Balance Personal Training naar Amerika voor een heel bijzonder evenement: The Battle Against Cancer. 🇺🇸

We begeleiden twee atleten die laten zien dat je, ongeacht je verleden of de strijd die je hebt geleverd, altijd weer een nieuw doel kunt stellen. Fitness is meer dan alleen trainen; het is een houvast, een manier om je kracht te herpakken en grenzen te verleggen die onmogelijk leken.

Wij zijn ontzettend trots dat we hen mogen supporten op dit podium. Want hoe ziek je ook bent geweest: er is altijd een weg. 💪✨

13/05/2026

Karin kwam in 2012 bij ons binnen met een duidelijk doel: fit zijn voor haar trouwdag. Inmiddels zijn we 14 jaar verder en is sporten bij Balance voor haar een onmisbaar onderdeel van haar leven geworden.

"Het is altijd weer een warm bad bij Imro en Sandra." ❤️

Bij Balance geloven we niet in tijdelijke oplossingen, maar in duurzame resultaten en een omgeving waar jij je écht thuis voelt. Of je nu traint voor een specifiek doel of gewoon de beste versie van jezelf wilt worden: wij staan voor je klaar met een glimlach en bakken vol expertise!

07/05/2026

Trainen is slechts een deel van de puzzel. Als je slecht eet of onvoldoende slaapt, haal je niet het maximale uit je training. Bij Balance leren we je precies hoe je al die factoren in goede banen leidt.

Wil je ook resultaat zien? Plan snel je gratis intake in!

04/05/2026

Hammertime is onze unieke krachttrainingsles in groepsverband. Het biedt de persoonlijke aandacht die je van ons gewend bent, gecombineerd met de kracht van trainen in een groep. En waarom de naam? Dat komt natuurlijk van de apparatuur van Hammer Strength! 🔨

02/05/2026

Bij ons krijg je geen pasje om de deur te openen, maar een plan om jouw doelen te bereiken. 🎯

Klaar om echt aan de slag te gaan? Maak nu je afspraak voor een intake! 🗓️💪

01/05/2026

Het winnen begint niet op het podium, maar bij de voorbereiding. Bij Balance Personal Training begeleiden we je van A tot Z in jouw wedstrijdvoorbereiding.

Of je nu een ervaren atleet bent of voor het eerst wilt deelnemen: wij zorgen dat je op je allerbest bent op de dag van de show. Wij maken een plan op maat dat volledig is afgestemd op jouw lichaam en jouw doelen.

Wat kun je verwachten in ons traject?
✅ Bodycheck: We kijken eerlijk naar waar je nu staat.
✅ Strategische planning: Welke wedstrijd en klasse passen bij jou? Is het haalbaar?
✅ De 3 pijlers: We finetunen jouw voeding, training en rust.
✅ Pieken: Alles staat in het teken van op het juiste moment in topvorm zijn.

Het is een intensief traject, maar samen maken we het haalbaar én succesvol. Ben jij er klaar voor om alles uit jouw physique te halen? Neem dan snel contact met ons op!

28/04/2026

Bij Balance Personal Training draait alles om persoonlijke aandacht. Wij zijn geen massagym, maar een kleinschalige omgeving waar we samen werken aan jouw doelen. Of je nu wilt werken aan je kracht, conditie of vitaliteit: wij begeleiden je persoonlijk. 💪

Nieuwsgierig geworden naar onze aanpak? Kom gezellig langs voor een rondleiding en een kennismaking!

Adres

Utrechtseweg 99
Zeist
3702AA

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Balance Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen