Antroposana, Gezondheidsvereniging

Antroposana, Gezondheidsvereniging Antroposana is een vereniging voor mensen die kiezen voor antroposofische gezondheidszorg. Iedere geï

Antroposana is de landelijke gezondheidsvereniging, formeel georganiseerd als patiëntenvereniging Antroposofische Gezondheidszorg

'De tijd heelt alle wonden' en dat is meer dan een gezegde 💛In een prikkelend essay in Das Goetheanum schrijft arts Mari...
12/09/2026

'De tijd heelt alle wonden' en dat is meer dan een gezegde 💛

In een prikkelend essay in Das Goetheanum schrijft arts Marion Debus over waar de zorg naartoe beweegt, en wat we dreigen te verliezen onderweg.

Wist je dat een simpel extra minuutje aandacht van een zorgverlener al verschil kan maken in hoe snel iemand herstelt? Uit onderzoek blijkt dat elke extra minuut die een verpleegkundige besteedt aan een chronisch zieke patiënt, de kans op een nieuwe ziekenhuisopname met 8 tot 13% verkleint.

Niet de scan. Niet het protocol. Gewoon: tijd. Aandacht. Er zíjn voor iemand.

In een tijd waarin alles sneller moet, consulten van tien minuten, uitslagen via een app, een dokter die soms al naar het beeldscherm kijkt voordat hij naar jóu kijkt, is dat eigenlijk een klein wonder om bij stil te staan.

En het gaat verder dan de spreekkamer. Ook gewoon samen zijn met anderen die hetzelfde meemaken, een vaste groep, een paar weken samen optrekken, blijkt angst te verminderen en vertrouwen op te bouwen.

Misschien is dat wel de kern die Debus wil meegeven: genezen doe je niet alleen met medicijnen. Je doet het ook met elkaar. Met tijd nemen voor elkaar. Met er gewoon écht zijn.

Wie herkent dit? 🤍

In Japan repareren ze gebroken aardewerk niet door de barsten te verstoppen, maar door ze op te vullen met goud. De breu...
08/09/2026

In Japan repareren ze gebroken aardewerk niet door de barsten te verstoppen, maar door ze op te vullen met goud. De breuk wordt niet weggewerkt, hij wordt juist zichtbaar gemaakt en zo het mooiste onderdeel van de pot.

Herstellen lijkt daarop🌱

Het lijkt misschien een opsomming, maar herstel is geen checklist die je afvinkt. Deze dingen komen stap voor stap voorbij, in jouw eigen tempo en volgorde, het ene moment sta je stil, het andere doe je weer een stap vooruit. En misschien wel het moedigste wat je in dat hele proces kan doen, is hulp vragen.

Wat kan je zélf doen?
✨ Stilstaan bij wat je voelt en dat toelaten
✨ Kijken naar mogelijkheden in plaats van beperkingen
✨ Zoeken naar een manier van leven die voor jou waardevol voelt
✨ Geduld en doorzettingsvermogen blijven oefenen

En dan zijn er nog de mensen om je heen. Mensen die in je geloven en met je meedenken, ook als het tegenzit. Die met je meedragen in je geduld en je doorzettingsvermogen, zonder te oordelen over het tempo. 💛

Herstel is een samenspel van tijd, steun én jouw eigen kracht. Jouw wond wordt het wonder.

Uitnodiging: lezing over sterven, BSTED en euthanasie 🕯️Op woensdag 14 oktober organiseert Antroposana-afdeling Eindhove...
06/09/2026

Uitnodiging: lezing over sterven, BSTED en euthanasie 🕯️

Op woensdag 14 oktober organiseert Antroposana-afdeling Eindhoven een lezing over een vraag die velen bezighoudt: “Waarin verschilt natuurlijk sterven en sterven door Bewust Stoppen met Eten en Drinken (BSTED) van euthanasie?”

Jan Pieter van der Steen, specialist ouderengeneeskunde, neemt ons mee in zijn praktijkervaring. We staan stil bij de stervensfase, waarin geest, ziel en levenslichaam zich langzaam van het lichaam losmaken, en hoe dat verschilt van het proces bij euthanasie. Ook de rol van palliatieve medicatie komt aan bod.

Een avond om samen na te denken over een waardig sterfmoment.

📍 Regenboogschool, Mimosaplein 1, Eindhoven 🕗 Woensdag 14 oktober, 20.00 - 22.00 uur 💶 Leden € 7,50 / niet-leden € 10,00 (bij voorkeur contant)

Aanmelden of vragen: Henk Verboom, 06 15054471 / [email protected]

Van harte welkom.

Wanneer ben jij voor het laatst echt ziek geweest en heeft dat je ook iets gebracht?Een griepje op het moment dat je hoo...
03/09/2026

Wanneer ben jij voor het laatst echt ziek geweest en heeft dat je ook iets gebracht?

Een griepje op het moment dat je hoofd overvol zit, is misschien niet alleen maar vervelend. Gezondheid is geen vaststaand punt, maar een golfbeweging: soms uit balans, dan weer terug. Oud-huisarts Johanna Priester schrijft erover hoe ziekte en gezondheid dichter bij elkaar liggen dan we vaak denken.

💡 Tip: voel je de laatste tijd steeds hetzelfde signaal (moe, geïrriteerd, ziek)? Zie het niet als pech, maar als een uitnodiging om iets bij te sturen, voordat het een groter onbalans wordt.

Lees het hele artikel via de link: https://www.antroposana.nl/artikel-ita/de-golfslag-van-ziek-zijn-en-gezond-worden/

Op de intensive care, terwijl ze volledig afhankelijk was van zorg, kreeg Karin Houwing van een verpleegkundige één simp...
30/08/2026

Op de intensive care, terwijl ze volledig afhankelijk was van zorg, kreeg Karin Houwing van een verpleegkundige één simpele vraag: met welke zeep wil je gewassen worden? Een kleinigheid, zou je zeggen. Maar voor Houwing was het een kantelmoment. Die ene keuze bracht haar weer terug in haar eigen lichaam, in haar eigen leven, op een moment dat ziekte alles leek te hebben overgenomen.

Als ergotherapeut wist ze al veel over herstel. Maar pas toen ze zelf drie keer een langdurig hersteltraject doormaakte, de laatste keer maar liefst vijf jaar, begreep ze het ook van binnenuit. Die ervaring verwerkte ze in haar boek Het slingerpad van herstel: een gids over hoe je, ook middenin ziekte of een moeilijke periode, de regie over je eigen leven kunt vasthouden. Niet met grote gebaren, maar vaak met piepkleine keuzes die je weer verbinden met jezelf.

Wat dit boek bijzonder maakt: Houwing verdiepte zich jarenlang in de antroposofische geneeskunde, en die blik is subtiel voelbaar in haar boek, zonder vaktaal, gewoon toegankelijk voor iedereen.

Een boek voor eenieder die weet dat herstel geen rechte lijn is, maar een pad vol bochten, met ruimte voor jouw eigen tempo.

📖 Het slingerpad van herstel – Karin Houwing (Lannoo)

Het hele interview en meer over het boek vind je hier: https://www.antroposana.nl/artikel-ita/herstellen-via-jouw-eigen-pad/

Middenin de Drentse natuur, in Wapserveen, groeit iets moois. De Plus Boerderij, al bijna vijftien jaar een liefdevolle ...
28/08/2026

Middenin de Drentse natuur, in Wapserveen, groeit iets moois. De Plus Boerderij, al bijna vijftien jaar een liefdevolle plek voor jeugdzorg, zet een grote stap: de bouw van een Noord-Nederlands Kindertherapeuticum.

Oprichtster en arts Ghislaine Heesen had dit bij de start niet zien aankomen. Maar drie jaar geleden viel het besluit, en sindsdien is er hard gewerkt aan een plek waar kinderen straks antroposofische zorg krijgen van een heus multidisciplinair team, omringd door natuur.

De gemeente Westerveld werkt mee, er is uitgebreid vooroverleg geweest en de formele bouwaanvraag is nu ingediend. Een prachtige ontwikkeling, zeker als we terugdenken aan de sluiting van het Kindertherapeuticum in Zeist. Mooi om te zien dat er weer ruimte ontstaat voor deze vorm van zorg.

👉 Lees het hele verhaal van Ghislaine in ons ledenmagazine Ita: Samen oog hebben voor kinderen

We volgen dit initiatief met veel warmte en houden jullie op de hoogte! 💛

"In Zwitserland, het land van het "Zwitserleven-gevoel", kampt 25% van de bevolking met een burn-out. Niet de drukbezett...
22/08/2026

"In Zwitserland, het land van het "Zwitserleven-gevoel", kampt 25% van de bevolking met een burn-out. Niet de drukbezette managers zijn het kwetsbaarst, maar juist mensen met weinig eigen regie over hun werk en leven."

Marjolein Doesburg-Van Kleffens deelt in haar column een inzicht dat bleef hangen: oprecht contact werkt heilzaam. Niet het aardig zijn om aardig te zijn, maar échte, authentieke verbinding.

Een mooi beeld daarbij: een gemeenschap als een vuur. Er zijn hoeders die dichtbij staan en warmte geven, en mensen die zich eraan warmen in de kring eromheen. Beide rollen zijn nodig, en afwisseling houdt het gezond. Wie altijd alles op zich neemt, brandt zichzelf op.

"Betrokken zijn uit vrije wil, vanuit verbinding in plaats van moeten: dát is waar we samen voor mogen zorgen."

Lees de volledige column via de link in bio.

Wist je dat je kind soms geen quick fix nodig heeft, maar vooral tijd en jouw onverdeelde aandacht? Ontwikkelpsycholoog ...
20/08/2026

Wist je dat je kind soms geen quick fix nodig heeft, maar vooral tijd en jouw onverdeelde aandacht? Ontwikkelpsycholoog Yvonne Loekemeijer ontdekte dat kinderen die vastlopen op school of dreigen uit te vallen, vaak nog volop aan het hechten zijn, ook als ze al tiener zijn.

Haar aanpak, Actieve Nabijheid, is simpel maar niet makkelijk: vertragen, aansluiten bij je kind zonder verwachtingen, en er gewoon zíjn. Dag in, dag uit. Precies zoals je deed toen je kind leerde lopen of praten.

💡 Tip: merk je dat je kind zich terugtrekt of afwijst? Blijf toch in de buurt, zonder het persoonlijk te nemen. Net als bij een peuter die nog niet alles alleen kan, is jouw geduldige aanwezigheid vaak precies wat nodig is.

Een mooie reminder voor iedere ouder: soms is niet meer doen, maar meer er zijn de sleutel. 💛

Lees het volledige artikel: https://www.antroposana.nl/artikel-ita/aandacht-is-ons-goud/

In de hoogzomer keert de natuur haar warmte en licht volledig naar buiten. Een tijd van overvloed én van stille rijping,...
16/08/2026

In de hoogzomer keert de natuur haar warmte en licht volledig naar buiten. Een tijd van overvloed én van stille rijping, vlak voordat de oogsttijd aanbreekt. ☀️🌾
Die uitnodiging geldt ook voor ons. Vertragen, buiten zijn, opladen aan licht en lucht. Niet als prestatie, maar gewoon omdat het goed voelt.

Wat brengt deze zomer jou tot nu toe? Welke rust, inzichten of mooie momenten neem jij mee als jouw oogst? Laat het ons weten! 🌻

Niezen, jeukende ogen en een vol hoofd: het hooikoortsseizoen is voor velen een flinke uitdaging.Vanuit de antroposofisc...
13/08/2026

Niezen, jeukende ogen en een vol hoofd: het hooikoortsseizoen is voor velen een flinke uitdaging.

Vanuit de antroposofische geneeskunde wordt hooikoorts anders benaderd dan je misschien gewend bent. In plaats van klachten te onderdrukken, is het doel om het zelfgenezend vermogen van het lichaam duurzaam te versterken. Het antroposofische middel Citrus/Cydonia, een extract van citroen en kweepeer, is daar een mooi voorbeeld van.

Gebruik jij al natuurlijke middelen bij hooikoorts? Laat het ons weten in de reacties.

Adres

Boslaan 15
Zeist
3701CH

Openingstijden

Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Antroposana, Gezondheidsvereniging nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen