Move with Ana

Ik help mensen hun pijn te verminderen en te genieten van bewegen, ondanks hun leeftijd.

I help people reduce their pain and enjoy movement regardless of their age.

01/06/2026

SAVE THE DATE • 11 OCTOBER 2026

I’m incredibly excited to welcome Nathan Ross Rees to Move with Ana Pilates for an exclusive 5-hour Reformer Workshop.

This workshop is designed for Pilates instructors and studio owners who want to deepen their understanding of Reformer training, improve client results, and develop a more structured, evidence-informed teaching approach.

During this intensive workshop, you’ll learn:

• How spring tension influences muscle recruitment and exercise intensity
• How to integrate progressive overload for real results and client retention
• Smarter cueing and programming strategies
• How to work effectively with clients of different ability levels within the same class
• The principles behind results-focused Reformer training

Included:
✓ Free Online Course
✓ Live MasterClass
✓ Exclusive Instructor Manual
✓ Nathan Ross Rees Reformer Academy Certificate

Early Bird Rate: €315 excl. BTW until 30 June 2026.

From 1 July 2026, the regular rate of €350 excl. BTW will apply.

Places are limited and over 50% of the spots have already been reserved.

For more information or to secure your place, send me a DM.

̇lates

31/05/2026

Super trots op iedereen die deze maand een nieuwe mijlpaal heeft bereikt. En een extra felicitatie aan onze allereerste cliënten die de 100+ lessen hebben gehaald.

Jullie inzet, groei en consistentie zijn echt inspirerend. Dankjewel dat jullie deel uitmaken van de Move with Ana community. Op naar nog veel meer beweging, kracht en mooie momenten samen ✨

̇lates

25/05/2026

Wanneer iemand mij vraagt wat ik zo leuk vind aan Pilates… ✨

20/05/2026

🤍

📸

18/05/2026

Twijfel je of Pilates iets voor jou is.

Je hebt geen ervaring nodig om te starten. Je traint op jouw niveau en krijgt persoonlijke begeleiding die past bij jouw lichaam. Of je nu sterker wilt worden, flexibeler of meer zelfvertrouwen wilt voelen, je bent welkom.

Bij Move with Ana Pilates in Zevenbergen werk je op een veilige en effectieve manier aan jezelf, met aandacht voor wat jij nodig hebt.

Boek je eerste les en ervaar het zelf via www.movewithana.nl

13/05/2026

Keep on showing up 💪

11/05/2026

👉 Serieus waar het moet, gek waar het kan 🙃

06/05/2026

Bezoek onze website om te starten: www.movewithana.nl

04/05/2026

Welkom bij Move with Ana Pilates in Zevenbergen.

Een plek waar je werkt aan kracht, flexibiliteit en meer zelfvertrouwen in je lichaam. Je traint op jouw niveau, met persoonlijke begeleiding die past bij wat jouw lichaam nodig heeft.

Of je nu net begint of weer wilt opbouwen, je bent welkom.

Boek je eerste les en ervaar het zelf.

01/05/2026

Ben je lid bij Move with Ana?

We willen de motivatie hoog houden tijdens de zomermaanden

Deze challenge is ontworpen om je te helpen consistent te blijven, toegewijd te trainen en in contact te blijven met je lichaam.

De challenge loopt in mei en juni, in totaal 8 weken.

Je doel is om 80% van je geboekte lessen bij te wonen in deze periode.

Dit betekent:

Heb je een 1x per week abonnement, dan volg je 7 van de 8 lessen

Heb je een 2x per week abonnement, dan volg je 14 van de 16 lessen

Het gaat erom dat je regelmatig blijft komen en een sterke routine opbouwt, ook tijdens een drukke periode of vakantie.

Beloning

Iedereen die de challenge voltooit ontvangt een 8x les Pilates rittenkaart.

Daarnaast doen alle deelnemers die de challenge voltooien mee aan een loting om een carry-on koffer van SuitSuit te winnen.

Hoe doe je mee ☀️

Stuur Ana een bericht met “summer challenge” en je doet mee.

Adres

Zevenbergen

Website

https://movewithana.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Move with Ana nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.