DHealth PersonalTraining

DHealth PersonalTraining Bij DHealthPersonalTraining wordt er (medische)Personaltraining, diverse small group trainingen gegeven.

31/08/2026

💪 Kracht of 🏃 cardio?

Iedereen heeft zo z’n voorkeur 😉
De één wordt blij van zware gewichten, de ander gaat liever voor een flinke conditietraining 🔥

Maar wat kies jij? 👇
💪 Kracht of 🏃 cardio?

Laat het weten in de reacties! 👇

29/08/2026

Samen trainen of liever alleen?

Iedereen heeft zo zijn eigen voorkeur. De één krijgt energie van samen trainen, terwijl de ander liever zijn eigen tempo bepaalt.

Maar wat kies jij? 👇

Ga jij voor een groepstraining of train je liever alleen?

Laat het weten in de reacties!

26/08/2026

Samen trainen voor de Harbour Run! 🏃

Een deel van het team van Fysio & Fit ging samen aan de slag bij DHealth. Een training vol mobiliteit, kracht, conditie en natuurlijk hardlopen.

Samen werken aan een goede voorbereiding voor de Harbour Run in oktober.

Ook met jouw team samen werken aan gezondheid en beweging? Neem contact met ons op.

12/08/2026

Welke oefening sla jij het liefst over? 👀

Iedereen heeft wel een oefening waar hij of zij nét iets minder enthousiast van wordt. 😅

In deze video delen onze deelnemers welke oefening zij het zwaarst vinden. Burpees? Touwen zwaaien? Lunges?

💬 En jij... welke oefening vind jij het verschrikkelijkst? Laat het weten in de reacties!

07/08/2026

Wall sit challenge deel 3

En de winnaar is...

Deelnemer nummer 2!

🎉 Feliciteer de winnaar in de reacties!

06/08/2026

Wall Sit Challenge – Deel 2

De strijd wordt spannender...

De eerste drie deelnemers zijn afgevallen. Nog twee deelnemers zijn over en de finish is in zicht.

Wie denk jij dat de Wall Sit Challenge gaat winnen? Laat jouw voorspelling achter in de reacties.

In de volgende video maken we de winnaar bekend. Ben jij benieuwd of je het goed hebt? Volg DHealth om het antwoord niet te missen!

05/08/2026

Wie gaat deze uitdaging winnen? 💪🏼

Vijf deelnemers. Eén wall sit. Eén winnaar.

Bekijk de video en voorspel wie volgens jou het langst blijft zitten. Laat jouw antwoord achter in de reacties.

De uitslag houden we nog even geheim. Binnenkort maken we bekend wie de challenge heeft gewonnen. Benieuwd of jouw voorspelling klopt? Volg dan zeker om de bekendmaking niet te missen!

🚀 AUGUSTUS = ACTIEMAAND!Deze maand hebben we jouw hulp nodig!Bij DHealth willen we zoveel mogelijk mensen inspireren om ...
02/08/2026

🚀 AUGUSTUS = ACTIEMAAND!

Deze maand hebben we jouw hulp nodig!

Bij DHealth willen we zoveel mogelijk mensen inspireren om bewust met hun gezondheid aan de slag te gaan. Hoe meer interactie er is op onze berichten, hoe meer mensen we kunnen bereiken.

Doe je mee?
✔️ Like onze berichten.
✔️ Laat een reactie achter bij onze berichten.
✔️ Deel onze berichten (in je stories).
✔️ Reageer hieronder met 'Ik doe mee!'
✔️ Tag iemand die dit ook leuk vindt.

Aan het einde van augustus verrassen we degene die deze maand het meest actief is geweest met een leuke prijs! 🎉

Bedankt dat jij helpt om samen meer mensen te inspireren. We kijken uit naar een mooie, actieve maand!

16/06/2026

Nek- of schouderklachten? 🤕

Probeer deze oefening eens en voel wat het doet. 💪

💾 Sla deze video op, zodat je hem later makkelijk terug kunt vinden.

Adres

Raadsheerenhoek 5x
Zuidland
3214VR

Openingstijden

Maandag 08:30 - 21:30
Dinsdag 07:30 - 21:30
Woensdag 07:30 - 14:00
18:00 - 21:30
Donderdag 07:30 - 13:00
18:00 - 21:30
Vrijdag 07:00 - 15:00
Zondag 08:00 - 14:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer DHealth PersonalTraining nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type