17/01/2026
Vil dele en milepæl som betyr mye for meg. Jeg er nå offisielt sertifisert WILDFIT Coach.
Veien hit har vært både faglig og personlig meningsfull. I mange år har jeg jobbet med mennesker, helse, endring og indre arbeid – og blitt stadig mer opptatt av hvordan kropp, sinn, nervesystem og mat henger tett sammen.
WILDFIT er en helhetlig og jordnær tilnærming til helse, psykologi, menneskelig biologi, antropologi, ernæring og vane-endring. Kjernen handler om forholdet til oss selv – og hvordan dette speiles i vårt forhold til mat og kroppen, som grunnlag for bedre og mer balansert helse.
Varig endring skapes når vi vender blikket innover, i trygghet, forståelse og kontakt med oss selv – ikke gjennom press, viljestyrke eller restriksjoner.
Jeg har erfart dette selv, og ønsker nå å hjelpe andre med det samme.
Er veldig takknemlig for ferden så langt, og gleder meg til fortsettelsen!
Det kommer spennende ting fremover 🤍
Er du nysgjerrig, er du hjertelig velkommen til å sende meg en DM 🤍
