Ung helse klinikk

Ung helse klinikk Ung helse klinikk tilbyr rask psykisk helsehjelp for barn og unge. Vi er opptatt av hele mennesket og ser det somatiske og psykiske i sammenheng.

Hos oss møter du høyt kvalifisert helsepersonell innen psykisk helse. Vi hjelper så tidlig som mulig for å unngå at plagene vokser og gir funksjonstap. Ung helse klinikk er en privat klinikk med kort ventetid, sentralt plassert i Asker sentrum og på nett.

08/03/2026

Lav selvfølelse og lav selvtillit er vanlig hos mange kvinner med ADHD. Mange synes det er vanskelig å forstå og forklare, både for seg selv og andre, hvorfor de presterer dårligere enn de ønsker, har problemer med konsentrasjon eller strever med å holde orden i hverdagen. De kan oppleve at de sliter med ting som «alle andre» får til. Les mer 👉 https://www.adhdnorge.no/artikkel/kvinner-med-adhd-og-lav-selvfolelse

Nå er det 16-års grense på energidrikk!Takk til FHI som gir et sterkt signal om at barn og unge ikke bør drikke energidr...
05/01/2026

Nå er det 16-års grense på energidrikk!

Takk til FHI som gir et sterkt signal om at barn og unge ikke bør drikke energidrikk.

Det liker vi som også liker god søvn, godt sinn og godt humør 😍
Vi synes illustratør Sylvia Stølan formidler budskapet aller best!


Spill mer!Vi har i det siste hørt at kryssord ikke teller på annet enn å bli god på kryssord og at vi må ha kondisjonstr...
08/12/2025

Spill mer!

Vi har i det siste hørt at kryssord ikke teller på annet enn å bli god på kryssord og at vi må ha kondisjonstrening for å holde hodet i form. Da er det ekstra godt å høre at kreativitet teller! Dans, musikk, kunst og til manges fornøyelse: gaming forynger hjernen.

Her leser vi om forskere som anbefaler å integrere kreative aktiviteter i skole og helse. Det er gode nyheter: inn med lek, dans, musikk og kunst på skolen, ikke bare barneskolen, her er det snakk om mengdetrening; jo mer og lengre, jo bedre!

Økt effektivitet i hjernenettverk gir bedre oppmerksomhet, koordinasjon, motorikk og problemløsning. 🎶

Så til alle som leser til eksamen: dans, syng og spill i pausene 🕺



Regular creative activity is linked to a younger-looking brain and slower brain aging, according to a large international brain-imaging analysis.

Jeger, oppdager og oppfinner som tvinges til å røre i gryta.. 🧎‍♀️ Halvparten av barn med ADHD trives ikke i skolen. Kan...
21/10/2025

Jeger, oppdager og oppfinner som tvinges til å røre i gryta.. 🧎‍♀️

Halvparten av barn med ADHD trives ikke i skolen. Kanskje ikke så rart. Skolen slik den er i dag, passer best for dem som liker å sitte stille og gjøre det de får beskjed om.

Men hva med barna som lærer best i bevegelse? Som tenker stort, er nysgjerrige og handler før de rekker å tenke seg om? I et evolusjonsperspektiv er dette jeger, voktere og oppdagere, – helt nødvendige for at vi skulle overleve. Nå passer de ikke inn.

Vi trenger en skole som rommer flere – ikke bare tilpasser, men forandrer. En skole som gir plass til praktisk læring, relasjoner, variasjon og mening. En skole som ikke bare måler, men utvikler 🌱

Vi tror det er systemet som må justeres...

Hvordan kan vi lage en skole som passer for flere?

Adriane Lilleskare LundeJournalistOlav OlsenFotojournalistPublisert: 16.10.2025 12:14I barnehagen fungerte hverdagen greit. Men da Liam begynte på skolen, og klasselisten ble lest opp uten navnet til hans eneste venn, forsvant tryggheten.– Jeg husker det godt. Gnisten i øynene hans ble borte, si...

Vi må gjøre det lettere å velge "sunnsaker" som gir kroppen byggeklosser og god energi 🤸‍♂️
17/10/2025

Vi må gjøre det lettere å velge "sunnsaker" som gir kroppen byggeklosser og god energi 🤸‍♂️

Et forbud mot reklame for usunn mat og drikke rettet mot barn, er et nødvendig folkehelsetiltak – og et viktig grep for å beskytte barns utvikling.

Adresse

Strøket 9
Asker
1383

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Ung helse klinikk legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Del