Åreknuteklinikkene

Ring Veibeskrivelse Nettsted

Åreknuteklinikkene Åreknuteklinikkene Bergen er sentralt beliggende på Kokstad med 2 timers gratis parkering og 2 minutter fra Kokstad bybanestopp.

Vi benytter effektive og skånsomme behandlingsmetoder og er spesialister på åreknutebehandling og fjerning av sprengte blodkar

13/10/2026

I anledning Verdens trombosedag (World Thrombosis Day) er dette noen endringer du bør ta på alvor:

Ny hevelse i ett ben
Smerte i leggen eller låret
Varmeutvikling eller endring i hudfargen
En åre nær huden som blir hard og øm

En smertefull og hard åre kan noen ganger være en blodpropp i en overfladisk åre (overfladisk tromboflebitt). En blodpropp i de dypere årene (dyp venetrombose) er noe annet, men symptomene kan ofte overlappe. Det er umulig å avgjøre forskjellen ut fra et innlegg i sosiale medier, så kontakt lege raskt dersom du merker nye symptomer.

Plutselig tung pust eller brystsmerter? Søk akutt medisinsk hjelp umiddelbart (ring 113).

Er trening ugunstig for åreknuter? Kort svar: Nei.For de aller fleste er det å holde seg i aktivitet noe av det beste du...
12/10/2026

Er trening ugunstig for åreknuter? Kort svar: Nei.

For de aller fleste er det å holde seg i aktivitet noe av det beste du kan gjøre for bena dine. Gåturer, sykling og svømming setter leggmusklene i arbeid, noe som hjelper venepumpen med å skyve blodet tilbake opp til hjertet.

Trening fjerner ikke åreknuter som allerede har oppstått. Men det finnes ingen bevis for at vanlige aktiviteter gjør dem verre, tvert imot kan bevegelse bidra til at bena føles lettere og mindre trette i hverdagen.

Dersom du nylig har gjennomgått behandling, vil karkirurgen gi deg veiledning om når og hvordan du trygt kan gjenoppta aktiviteten.

💬 Hva er din favorittmåte å bevege deg på?

Er det verre å sitte eller å stå for åreknuter?Ingen av delene i seg selv. Det som betyr mest, er hvor lenge du står ell...
09/10/2026

Er det verre å sitte eller å stå for åreknuter?
Ingen av delene i seg selv. Det som betyr mest, er hvor lenge du står eller sitter stille. Slik fungerer det i praksis:

1️⃣ Å sitte helt stille og å stå helt stille gjør samme skade. Det er mangelen på bevegelse som er problemet, ikke posisjonen.

2️⃣ Å gå i trapper gir leggmusklene en skikkelig treningsøkt. Leggene fungerer som en pumpe som hjelper til med å skyve blodet tilbake opp til hjertet.

3️⃣ Et stående møte gir et avbrekk fra en lang dag på stolen. Flytt vekten fra ben til ben eller bevege deg litt mens du snakker, så holder du leggpumpen i gang.

4️⃣ Selv en ti minutters gåtur bryter opp langvarig sitting eller stående arbeid.

5️⃣ Å legge bena høyt hjelper mot tunge ben mot slutten av dagen. Og nei, å sitte med bena i kors forårsaker ikke åreknuter!

07/10/2026

Les hvorfor her 👇

Hva er de tidlige tegnene på åreknuter?

Ofte starter det med hvordan bena føles, heller enn hvordan de ser ut. Bena føles gjerne tunge eller verker utover kvelden. Du kan kjenne kløe rundt et bestemt område, ha uro i bena om natten, eller oppdage en åre som har blitt mer synlig enn før.

Ingen av disse symptomene betyr nødvendigvis at noe er galt. Men hvis du har ventet på et tegn på at det er tid for å sjekke det ut, så er det dette.

💬 Gjenkjenner du noen av disse symptomene?

Fjerner kompresjonsstrømper åreknuter?Kort svar: Nei.Kompresjonsstrømper kan lindre symptomer som verking og hevelse, me...
05/10/2026

Fjerner kompresjonsstrømper åreknuter?

Kort svar: Nei.

Kompresjonsstrømper kan lindre symptomer som verking og hevelse, men de fjerner ikke åreknutene eller retter opp i den bakenforliggende svikten i veneklaffene.

Se på dem som ren støtte.

Kompresjon anbefales for å lindre ubehag, og er ofte den foretrukne metoden under svangerskap.

Dersom du ønsker å finne ut hva som faktisk skjer på innsiden av årene dine, er det nettopp det en forundersøkelse er til for.

3 ting det er lurt å notere før forundersøkelsen:Hva har du merket? Når merker du det best? Hva ønsker du å få svar på?
02/10/2026

3 ting det er lurt å notere før forundersøkelsen:
Hva har du merket?
Når merker du det best?
Hva ønsker du å få svar på?

Har du blitt tilbudt en slik?
28/09/2026

Har du blitt tilbudt en slik?

Hva lurer du på før du skal til forundersøkelse for åreknuter? Legg igjen spørsmålene dine i kommentarfeltet. 💬
25/09/2026

Hva lurer du på før du skal til forundersøkelse for åreknuter? Legg igjen spørsmålene dine i kommentarfeltet. 💬

4 små vaner som faktisk hjelper mot trette og tunge ben når kvelden kommer.1. Ta trappene når du kan. Å gå i trapper akt...
23/09/2026

4 små vaner som faktisk hjelper mot trette og tunge ben når kvelden kommer.

1. Ta trappene når du kan. Å gå i trapper aktiverer leggmuskelen, som er det som faktisk pumper blodet opp igjen i benet.
2. Reis deg opp én gang i timen hvis du sitter ved et skrivebord hele dagen. Selv bare tretti sekunder nullstiller pumpen.
3. Gå i ti minutter etter at du har sittet eller stått stille lenge.
4. Og når du har muligheten: legg bena høyt. Det er det enkleste punktet på listen, men også det folk hopper over oftest.

Ingen av disse tingene fjerner en åreknute eller fikser veneklaffen under den. Men det gir pumpen noe å jobbe med og det er ofte forskjellen på ben som føles helt fine, og ben som føles tunge når kvelden kommer.

Hvilken av dem gjør du faktisk?

Myte, og her er hvorfor!Det finnes ikke noe godt bevis for at det å sitte med bena i kors gir åreknuter, selv om dette h...
21/09/2026

Myte, og her er hvorfor!

Det finnes ikke noe godt bevis for at det å sitte med bena i kors gir åreknuter, selv om dette har blitt gjentatt i tiår.

Det som derimot stemmer, er genetikk og arv fra familien, som er en av de sterkeste sammenhengene som finnes. I tillegg til lange perioder der du står eller sitter stille.

Hvem var det som fortalte deg denne?

Adresse

Kokstadvegen 23
Bergen
5257

Telefon

+4721959224

Nettsted

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Åreknuteklinikkene legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.

Snarveier

Del

Kategori