31/05/2026
Utdrag fra nyhetsbrev ute nå 🌺
Kjære dere
Noen ganger kan det være vanskelig å ta til seg at vi allerede har i oss alt vi trenger. Kulturen vi er oppvokst i og mange av erfaringene vi har, passer ikke inn i hvordan vi ser for oss at det skulle henge sammen. Jeg tror at veldig mange samtidig har erfaringer som forteller oss om et større bilde, men at disse blir bagatellisert. Vi er så vant til å identifisere oss med personligheten at utvidete erfaringer ikke fester seg i bevisstheten vår.
Følelsene våre roper til oss fra dypere lag, og kroppen forteller sin historie om hvor det trengs ekstra oppmerksomhet og kjærlighet for at energien skal flyte bedre. Energien er deg på en høyere frekvens enn den fysiske kroppen. Det er deg på vei inn. Men vi er så vant til å skyve vekk, tenke at det er feil, mer enn at det er en veiviser.
Vi er allerede sjel. Vi er her for å huske det. Være sjel i en fysisk kropp, og være bevist på hele spekteret. For meg er dette "embodiment". Jeg leiter fremdeles etter et godt, norsk ord.
At vi har glemt at vi har i oss alt vi trenger, er en del av prosjektet å være menneske. Opplever vi at noe er "feil", og det ikke kommer fra en ytre kilde, så er det kanskje akkurat en dypere del av deg som minner deg på at noe mangler, at du er større enn det du selv tror.
Når vi utforsker møte mellom kropp, bevegelser, pust, energi, meditasjon, stemme, og noen ganger drømmer, så gir det akkurat en mulighet til bevisstgjøring, integrering, kroppsliggjøring, åpne til større rom, frigjøring. Og det er dine erfaringer, din stemme som viser vei. Min oppgave som kursholder er å lytte til det som utspiller seg og foreslå en tilnærming som støtte på veien.
Hører du til i Bergens området er du velkommen til sangkvelder eller individuelle timer I Starvhusgaten 2B, onsdag 3.juni og mandag 29. juni, se mer info under og på hjemmesiden. Har du lyst å bli med på sommerretreaten 8.-12.juni på Circles of Sound Ecofarm - kurssenter og småbruk, utenfor Hønefoss, må du gi beskjed innen 7. juni.
Hele nyhetsbrevet finner du her: https://mailchi.mp/4b7098a1734a/pusten-kroppen-energien-stemmen-veiviser
