HEL Terapi & Mentaltrening

HEL Terapi & Mentaltrening Samtaleterapi basert på psykosyntese – en helhetlig psykologi som integrerer kropp, sinn, følelser og sjel.

Helene Borge Wærsted er utdannet sykepleier, samtaleterapeut, mentaltrener og yogalærer.

13/05/2026

Er du nysgjerrig på psykosyntese og hvordan det kan brukes til personlig utvikling eller i terapeutisk arbeid? Da er dette seminaret for deg!

I løpet av seminaret vil du få en introduksjon til psykosyntesens teori og metoder. Du vil også få muligheten til å stille spørsmål om alt fra hvordan psykosyntese skiller seg fra andre psykologiske retninger, til hvordan det kan brukes i profesjonelle sammenhenger og hvilke utdanningsmuligheter vi tilbyr. Vi avslutter med en spennende prøve-øvelse som gir deg en praktisk forsmak på psykosyntese.

De som holder dette seminar er vår hovedlærer på grunnutdanningen: Anita Hvale og Monika Lillevik som er lærer på innføringskurset.

Dato: 27. mai
Kl.: 19.00-20.00
Pris: 100 kr
Påmelding: [email protected]

18/03/2026

Kroppen må med i terapien!
Dette var så spennende og lærerikt, og jeg gleder meg til å studere det videre.

Kroppen husker💛Opplevelser og erfaringer helt fra vi var barn. Det vi ikke har bearbeidet, og det vi har skjøvet unna fo...
02/02/2026

Kroppen husker💛
Opplevelser og erfaringer helt fra vi var barn. Det vi ikke har bearbeidet, og det vi har skjøvet unna fordi det er for tungt å absorbere. Både det du har glemt og det du prøver å glemme.

Det kan for eksempel vise seg gjennom stive muskler, smerter, betennelser, nedsatt bevegelighet, anstrengt pust, nummenhet eller mindre kontakt med deler av kroppen.

Når vi gjenopptar kontakten og bevisstheten til kroppen, kan vi komme i dypere kontakt med oss selv, finne svarene vi leter etter og frigjøre det som sitter fast.
Dette er et nøkkelelement i psykosyntesen, og yoga er en fantastisk inngang.

Studentene på Yin-utdannelsen startet dette bevissthetsarbeidet i helgen gjennom en veiledet kroppsmeditasjon, tegning og skriving.
Hva slags forhold har jeg til kroppen min?
Hva legger jeg merke til i kroppen min?
_______________

Adresse

Ingeniør Rybergsgate 110
Drammen
3027

Telefon

+4798050960

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når HEL Terapi & Mentaltrening legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til HEL Terapi & Mentaltrening:

Snarveier

Del

Type