19/08/2026
Teksten nedenfor la jeg ut i mars i år. Jeg synes den er like aktuell etter ny læring på første samling om Kroppens intelligens. Det er denne intelligensen/ indre visdommen jeg henvender meg til❤️
Mars 2026:
Jeg jobber med mennesker, og mennesker har både tanker og følelser❤️
I mange år har jeg hjulpet mennesker med å bearbeide og løse opp i vanskelige følelser. Veien inn er stort sett via kroppen. Den bærer for oss og lagrer opplevelser, sterke følelser og minner underveis i livet. Det er hensiktsmessig for å gå og stå der og da, men med tiden kan disse minnene bli til støysendere i kroppen i form av ubehag og vondter som ber om vår oppmerksomhet.
Jeg har god erfaring med å aktivere sterke følelser via tanker og fokus, for så å henvende meg til kroppens uttrykk. Det er fascinerende gang på gang å være vitne til hvordan følelser da kan løse seg opp. Minner mister ladning og styrke, og blir lettere å arkivere enn når de vibrerer av støy.
Aktivering via tanker, balansering via kropp, reorientering og justering er med andre ord en glimrende måte å jobbe med sterke følelser og hendelser på. Det er en viktig del av min praksis, Balansekunst-mestringsmedisin.
Katrine🥰
