Altiusklinikken - i balanse

07/09/2026

Vår blide resepsjonist Inger har bursdag i dag🥳 Vi gratulerer så mye med dagen🎈

27/08/2026

GRAVID- OG BARSELGRUPPE 🩷🤰🤱

Vi starter opp med gravid og barselgruppe på Altiusklinikken med fokus på styrketrening av hele kroppen og be**enbunn.

🌸 Timen passer for deg som enten er gravid, har født eller sliter med be**enbunnsplager etter fødsel/fødsler som f.eks inkontinens og fremfall.
🌸 Oppstart: torsdag 24.september kl 14.00.
🌸 Varighet: 60 min.
🌸 Lengde: 8 uker.

🌱 Sted: treningsrommet på Altiusklinikken i Vangsvegen 121.

🌱 Pris: 2000 kr.

Dersom det er ønskelig med samtale og be**en/ be**enbunns undersøkelse så ta kontakt i forkant av kurset 🩷.

Ta kontakt med Solvår (tlf. 90728527 eller [email protected]) for påmelding, spørsmål eller ønske om evt en time til undersøkelse 🙋🏼‍♀️.

27/08/2026

Vi forlenger samarbeidet med Storhamar håndball bredde💛💙

Tverrfaglig behandlingssenter i Hamar med fysioterapeuter, kiropraktorer, osteopater, massør, ortoped og psykiatrisk sykepleier. Kort ventetid.

27/08/2026

Kun én ledig plass igjen! Første kvinne eller mann til mølla💪🏼 Oppstart onsdag 2. september kl. 1030!

💪🏼GRUPPETRENING FOR SENIORER💪🏼

Vi setter (ENDELIG) i gang med en ny 8-ukers periode med gruppetrening for seniorer! Temaet er styrke- og balansetrening🏋🏼‍♀️

Oppstart onsdag 2. september kl. 10:30⏰

Treningen foregår i Altiusklinikken sitt treningsrom, totalt 8 onsdager. Siste trening blir derfor 21. oktober. Dersom noen av dagene ikke skulle passe, ta kontakt - så finner vi en løsning😊

Treningen tar én time, og inkluderer oppvarming, sirkeltrening og uttøying🙌🏼 Passer for deg som er senior og ønsker bedre styrke og balanse💪🏼

Pris: 1400kr

Ta kontakt med Hanna (tlf: 91125894 eller [email protected]) for påmelding eller spørsmål📞

20/08/2026

Ta kontakt med Solvår på Altiusklinikken dersom du trenger hjelp med be**enbunnsplager relatert til blant annet fødsler, kreft, smerter, overgangsalder, samleie, og endometriose 🌸🩷🌱

13/08/2026

Da er vi oppe igjen med nettsiden og alt er tilbake på normalen😃👍 Vi sees🙋‍♂️

13/08/2026

💪🏼GRUPPETRENING FOR SENIORER💪🏼

Vi setter (ENDELIG) i gang med en ny 8-ukers periode med gruppetrening for seniorer! Temaet er styrke- og balansetrening🏋🏼‍♀️

Oppstart onsdag 2. september kl. 10:30⏰

Treningen foregår i Altiusklinikken sitt treningsrom, totalt 8 onsdager. Siste trening blir derfor 21. oktober. Dersom noen av dagene ikke skulle passe, ta kontakt - så finner vi en løsning😊

Treningen tar én time, og inkluderer oppvarming, sirkeltrening og uttøying🙌🏼 Passer for deg som er senior og ønsker bedre styrke og balanse💪🏼

Pris: 1400kr

Ta kontakt med Hanna (tlf: 91125894 eller [email protected]) for påmelding eller spørsmål📞

12/08/2026

Nettsiden vår er dessverre midlertidig nede. Vi regner med at den er oppe og går igjen i løpet av en dag eller to. Beklager dette på det sterkeste.

Kontakt oss på telefon; 46777055 eller mail; [email protected], så hjelper vi deg!

12/08/2026

Til info:

Nettsiden vår er midlertidig ute av drift. Det jobbes med å løse dette.

Dersom du ønsker å bestille time kan dette gjøres ved å sende en mail til [email protected] 😊

24/07/2026

I juni fullførte Hanna sin master i idrettsfysioterapi og fysisk aktivitet og helse ved Norges idrettshøgskole🎓📚

Hennes masteroppgave handler om assosiasjoner mellom lav energitilgjengelighet og helseproblemer blant unge jentefotballspillere på høyt nivå⚽️

Hanna er nå tilbake på Altiusklinikken etter ferien og ser frem til å hjelpe pasienter med å nå sine mål🚴🏼🏌🏻‍♂️🏋🏽‍♀️🤾🏼‍♀️