Her kan du lese litt om meg, Ann Christin Hansen Løberg, og min bakgrunn:
1987-1999: Da jobbet jeg som frisør. Det var en kreativ,inspirerende og morsom tid hvor jeg også drev egen salong.
1999-2017: Dessverre ble jeg utbrent og psykisk syk grunnet stresset.Det positive med denne perioden er at jeg lærte masse om meg selv og andre. Jeg kan gjøre noe for meg selv, men ikke forandre andre til den
jeg ønsker
2013-2015: NLP, (Nevro Lingvistisk Programmering) kommunikasjons utdannelse. Vi har masse ressurser i oss selv som ligger der å venter på å komme frem i lyset. Noe er vi veldig selvsikre på, og det er de situasjonen vi kan hente erfaring fra oss selv og ta med over i situasjoner som vi er usikre på.
2016-2017: Forskningsbaserte puste veiledning ved Anette Aarsland. Pusten har stor betydning for helsen vår. Den skal flyte fritt uten avbrudd. Den blir påvirket av følelsene våre. I dagens samfunn har vi mye stress og få muligheter til å innhente oss igjen. Da er det viktig å være bevisst hvordan vi kan bruke pusten til å innhente oss og oppleve en indre ro, økt konsentrasjon og fokus.
