Yoga på Kvala

11/09/2026

Svein (80 år ung) bruker her rygg-strekkeren for å få bedre bevegelighet i ryggsøylen, skuldrene og over hoftene

Velkommen på Yoga 🙂

Timeplan Yoga på Kvala
Mandag 10:00-11:30
Tirsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00
Onsdag 10:00-11:30
Torsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Velkommen til Yoga på Kvala
Gratis prøvetime!
www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala

10/09/2026

Yoga-helg på Kvala

2,5 herlige timer med yoga lørdag og/eller søndag kl 10-12.30
Her får du senket skuldrene, sluppet alle spenninger, får ro i hode, kropp og sjel. Og utfordret deg en smule fysisk.

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Timene passer både for deg som er ganske ny til yoga, for deg som går på timer innimellom, og for deg som gjør yoga regelmessig.
Følg med for høstens datoer

www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala

10/09/2026

3. kriger er en stilling som krever både balanse og styrke.
Her ser du ungdommelige Svein på 80 år når han forbereder kroppen til stillingen, og gjør den med hjelpemidler.

Yoga holder deg ung i kropp og sinn

Velkommen på Yoga 🙂

Timeplan Yoga på Kvala
Mandag 10:00-11:30
Tirsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00
Onsdag 10:00-11:30
Torsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Velkommen til Yoga på Kvala
Gratis prøvetime!
www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala

10/09/2026

10/09/2026

Ta en liten pause og gi skuldrene en strekk til

Velkommen på yoga

Timeplan Yoga på Kvala
Mandag 10:00-11:30
Tirsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00
Onsdag 10:00-11:30
Torsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Velkommen til Yoga på Kvala
Gratis prøvetime!
www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala

10/09/2026

"En yoga-opplevelse som flere bør teste ut! Utrolig flink instruktør, store flotte lokaler og god parkering. Eg kommer definitivt tilbake 😊"
Annelin Havrevoll. FB- Yoga på Kvala

Timeplan Yoga på Kvala
Mandag 10:00-11:30
Tirsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00
Onsdag 10:00-11:30
Torsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Velkommen til Yoga på Kvala
Gratis prøvetime!
www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala

08/09/2026

Velkommen til Yoga på Kvala :-)

Finner du en tid som passer på timeplanen?
Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala

08/09/2026

«Etter 2,5 timer på Yoga-helg føles det som om jeg har fått en skikkelig herlig massasje»

Timeplan Yoga på Kvala
Mandag 10:00-11:30
Tirsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00
Onsdag 10:00-11:30
Torsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Velkommen til Yoga på Kvala
Gratis prøvetime!
www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala

08/09/2026

Gøy med besøk av Karin Montali - YogaconKarin- i Haugesund!
Hun kommer tilbake 21-23. mai 2027

Velkommen på Yoga 🙂

Timeplan Yoga på Kvala
Mandag 10:00-11:30
Tirsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00
Onsdag 10:00-11:30
Torsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Gratis prøvetime!
www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala

07/09/2026

Vridninger gjør ryggsøylen mer bevegelig, og gjør veldig godt for lungene og indre organer.
Forskjellige stillinger på beina påvirker forskjellige segmenter av ryggsøylen

Velkommen på Yoga 🙂

Timeplan Yoga på Kvala
Mandag 10:00-11:30
Tirsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00
Onsdag 10:00-11:30
Torsdag 17:30-19:00 og 19:30-21:00

Høstens Yoga-helger på Kvala
12. og 13. september
17. og 18. oktober
28. og 29. november
Lørdag og søndag kl 10-12.30

Online booking: https://saaku.bestille.no/Course

Velkommen til Yoga på Kvala
Gratis prøvetime!
www.kvala-akupunktur.no/yogapakvala