I balanse Kurs og Retreats

09/08/2026

Et ledig rom nå og din uke 🍁 🙏

Det har åpnet seg et ledig rom på høstens herlige retreat, vil du være med? Velkommen!

26/07/2026

Det har åpnet seg et ledig rom på høstens herlige retreat, vil du være med? Velkommen!

30/06/2026

Et retreat som gir mening 🌺

27/06/2026

Jeg vil si at jeg er heldig, heldig som fikk lære meg gode verktøy for å sortere allerede tidlig i 20-årene.

KUNSTEN Å SORTERE er ferskvare ettersom livet går sin gang. Hva er oppe i livet nå som trengs å sorteres?

Å forenkle livet gjør at bagasjen blir mindre tung, og evnen til å se hva som er hva gjør at man kan legge fra seg det som ikke lenger trengs.

Hva vil det si å sortere? Vel, det finnes ulike sorteringer avhengig av hva det gjelder.

I dag hadde jeg lyst til å dele en sortering som er greit å minne seg selv om:

HVA ER MIN BUSINESS OG HVA ER ANDRE SIN BUSINESS?

Blander jeg meg for mye inn i andre sine personlige ting, eller de i mine ting? Da er det greit å se hva jeg skal ha ansvar for og ikke.

Ønsker begge parter at de blander seg inn hverandres business er det jo greit, men om en part ikke syntes det er ok, så er det et problem.

Og så har vi kunsten å avklare forventninger, eller hvilke kort ser vi på? Dette er også en nyttig sortering. Men den kan vi snakke om en annen dag.

Ha en fin dag i egen "business".

Hilsen Elin

24/06/2026

Lengter du etter mer ro og balanse? 🌺Hent inspirasjon og opplev de gode menneskemøtene denne uken på Kreta. Melder du deg på nå får du med deg early-bird tilbudet. ☀

Mer info på I balanse sin hjemmeside for reiser: RETREATREISER.COM

16/06/2026

Du er hjertelig velkommen på høstens "I VÆREKRAFT"-RETREAT, fordypning på Kretas sydvest side. Plassene fylles nå gradvis opp. ☀

Med samlinger under trærne i skyggen på stranden opplever vi det enkle og fantastiske som bare "er", og uten stress, mas, eller prestasjon lar vi uken utfolde seg i harmoni og mot økt indre ro og balanse.

Vi balanserer mellom samlinger, utflukter, egentid, sol, bad og fellesmåltider slik at du får TID TIL DEG og SAMMEN MED ET INSPIRERENDE FELLESSKAP uten at det er noe du "må".

Elin Snaprud og Arne Christofer Lier holder i trådene for opplegget og gleder seg til det 4. retreatet i rekken i skjønne Paleochora.

Påmelding gjør du via hjemmesiden RETREATREISER.COM. Har du spørsmål, ta kontakt! 🙏

30/05/2026

🌞 En nydelig retreat-uke er kommet til veis ende her i Finikas bukta....

27/05/2026

Nok en herlig dag med en fantastisk gruppe på årets vår-retreat i Finikas bukta 🙏

23/05/2026

Er du kjent med mindfulness, meditasjon eller former for avspenning fra før?

Bli med på et herlig "I værekraft" fordypnings-retreat 10-17.oktober 2026!

Vi skal holde dette retreatet sør på Kreta, hvor du i tillegg til samlinger får både utflukter, flere fellesmåltider og sol og bad, med en balanse mellom program og egentid. 💛

Velkommen!

https://www.retreatreiser.com/mindfulness_fordypning_2026...

Retreats for personlig utvikling, helse og helhet med Elin Snaprud

20/05/2026

Marmorstranden - en renselse for kropp og sjel... 🇬🇷 🙏