27/07/2026
✨ SKYGGENS GULL – STÅ STØTT I LIVET ✨
Opptaket til den ettårige grunnutdannelsen åpner nå.
Det du skjuler, bærer ofte den største kraften.
Mange av oss har lært å gjøre oss mindre for å passe inn. Vi holder tilbake stemmen vår, tviler på oss selv, setter andres behov først eller gjentar de samme mønstrene – uten å forstå hvorfor.
Hva om det ikke er noe galt med deg?
Hva om skyggene dine ikke er problemet, men inngangen til den du egentlig er?
Skyggens Gull – Stå støtt i livet er en ettårig grunnutdannelse for deg som ønsker å komme hjem til deg selv. Gjennom en unik kombinasjon av kropp, bevissthet og spirituell utvikling lærer du å forstå hvordan erfaringer, følelser og gamle mønstre påvirker nervesystemet, kroppen, energien og valgene dine – og hvordan du kan transformere dem til styrke, frihet og indre ro.
Gjennom året arbeider vi blant annet med:
✨ Skyggens gull – fra triggere til livskraft
✨ Chakraer, energisystemet og auraen
✨ Mindful yoga og somatisk integrasjon
✨ Regulering av nervesystemet og kroppens alarmsystem
✨ Mindful dialog og dyp selvinnsikt
✨ Kreativt uttrykk
✨ Intuisjon, indre visdom og spirituell bevissthet
✨ Å leve mer i tråd med hjertet, sannheten og den du er
Dette er en utdannelse for deg som ønsker å stå stødigere i deg selv – både som menneske og i møte med livet.
Vi søker mennesker som er villige til å møte seg selv med mot, nysgjerrighet og åpenhet.
Søknad:
Ønsker du en plass på utdannelsen, sender du en søknad hvor du forteller litt om:
• Hvem du er
• Hva som gjør at du ønsker å delta
• Hva du håper å få ut av utdannelsen
• Søknad sendes til:
[email protected]
Samlinger 2027
• 5.–7. februar
• 5.–7. mars
• 9.–11. april
• 7.–9. mai
• 3.–5. september
• 1.–3. oktober
• 12.–14. november
• 10.–12. desember
Tider:
Fredag: 16.00–20.00
Lørdag: 09.00–17.00
Søndag: 09.00–15.00
Sted:
Yogakollektivet Grefsen
Glads Vei 20, 3. etasje
0489 Oslo
Gratis parkering og trikk rett utenfor døren.
Er du nysgjerrig og ønsker å bli bedre kjent med utdannelsen før du søker?
Ta kontakt med [email protected] ♥️
Vi ønsker deg også velkommen til gratis informasjonsworkshop:
• 20. september kl. 11.00–16.00
• 1. november kl. 11.00–16.00
Begge avholdes på Yogakollektivet Grefsen.
Investering:
Depositum ved opptak: kr 5.000
Early Bird: kr 34.900
(Restbeløpet betales innen 1.desember)
Up Front: kr 39.900
(Betales innen 1. februar 2027)
Rater: kr 42.900
11 månedlige betalinger à kr 3.446.
Noen utdannelser gir deg kunnskap.
Andre gir deg verktøy.
Skyggens Gull inviterer deg til noe enda dypere.
Til å hente hjem stemmen din.
Kraften din.
Sannheten din.
Og til å stå støtt i livet – som den du er.
Vi gleder oss til å bli kjent med deg ♥️
Lene og Ann-Carla
