House of Taiji and Qigong, Nesodden

20/05/2026

19/05/2026

Kjenn det i kroppen 🌸

Mayka og Iselinn går LIVE på Instagram
torsdag 21. mai kl 13:00.

Pust. Flyt. Qigong.
En myk smakebit av Full blomst retreat.

Dette må oppleves 💫

Meld deg på her:
https://www.sjelfullbusiness.no/pamelding_fullblomst

retreat

18/05/2026

🌸 FULL BLOMST RETREAT 🌸

Vi inviterer deg til Full Blomst Retreat 5-7. juni i Nesoddparken.

Påmelding her: https://www.sjelfullbusiness.no/pamelding_fullblomst

18/05/2026

🌸 FULL BLOMST RETREAT 🌸

Vi inviterer deg til Full Blomst Retreat 5-7. juni i Nesoddparken.

Kommenter «blomst» for mer informasjon 🌸

15/05/2026

Qigong er en tradisjonell kinesisk praksis som kombinerer rolige bevegelser, pust og tilstedeværelse for å skape balanse i kropp og sinn.

Det kan beskrives som mindfulness i bevegelse, og passer spesielt for deg som føler deg stresset, anspent eller har mistet kontakten med deg selv.

Gjennom myke og dynamiske bevegelser inviteres nervesystemet til å roe ned, puste dypere og finne tilbake til mer flyt, nærvær og indre ro.

Mange opplever at qigong bidrar til:
🌀 Bedre kontakt med seg selv
🌀 Økt bevegelighet og energiflyt
🌀 Regulering av nervesystemet
🌀 Bedre søvn og dypere avspenning

Qigong gir rom for å puste, bevege seg og finne tilbake til en mer naturlig balanse 🌸

13/05/2026

🌸 KONKURRANSE NÅ 🌸
Vinn billett til ✨Full Blomst Retreat✨
📍 5.–7. juni

26/04/2026

Bli med på torsdagstimen kl 10-11 på Nesoddparken med Fysioterapeut og Qigonglærer Iselinn Vesleøygard

24/04/2026

🌿 House of Taiji – Alicante 🌿
Bli med på et 3-dagers Qigong- og pustekurs i vakre Casa Dali ✨
For mer informasjon og påmelding:
://www.endrekraft.no/kurs

12/04/2026

Bli med på Qigongkurs torsdag 16.april fra kl 10-11 på Nesoddparken. Send meld og meld deg på 🌺