AlfaCare AS

AlfaCare AS Kontaktinformasjon, kart og veibeskrivelse, kontaktskjema, åpningstider, tjenester, stjerner, bilder, videoer og kunngjøringer fra AlfaCare AS, Nettsted for helse og velvære, Heddalsveien 11, bygg 140, Notodden.

AlfaCare skal, gjennom å levere produkter og kompetanse innen forebygging og lindring av muskel- og leddplager og idrettsskader, bidra til at folk får et bedre liv og at våre idrettsutøvere presterer på et høyere nivå.

En tidlig morgen for en viktig sak 💙Kl. 07:00 startet vi dagen rundt vakre Østensjøvannet – sammen med Bryn Senter, Nemu...
29/05/2026

En tidlig morgen for en viktig sak 💙

Kl. 07:00 startet vi dagen rundt vakre Østensjøvannet – sammen med Bryn Senter, Nemus, Limbra, Grete Roede, Sunkost og Baker Nordby – til inntekt for

Sol, fuglekvitter og en skikkelig god start på dagen 🌞
Ekstra fint når innsatsen også gir tilbake – 100 kr per deltaker ble donert av Bryn Senter 👏

Tusen takk til for initiativet og til alle som bidro til en flott morgen!

💙 Team AlfaCare

Vi er til stede på Norges Fotballforbund (NFF) sin konferanse “Growing Through the Game: Women’s Health Across Life Stag...
21/05/2026

Vi er til stede på Norges Fotballforbund (NFF) sin konferanse “Growing Through the Game: Women’s Health Across Life Stages in Football” på Hotel Bristol i Oslo.

Dette er verdens første konferanse dedikert til kvinnehelse i fotball – gjennom hele livsløpet ⚽

Hos AlfaCare er vi stolte av å støtte det viktige arbeidet NFF gjør for å sette økt fokus på jente- og kvinnehelse i idretten.

Vi gleder oss til en inspirerende lørdag 23. mai, når Oslo fylles av både fotball, folkefest og jentefokus under finalen i UEFA Women’s Champions League 🙌

Etter intenst arbeid er det viktig å finne rom for å hente seg inn 💙For noen betyr det ro og stillhet – for andre handle...
10/05/2026

Etter intenst arbeid er det viktig å finne rom for å hente seg inn 💙

For noen betyr det ro og stillhet – for andre handler det om å flytte fokus. For vår daglige leder er «hvile» nettopp det: å koble av ved å være i bevegelse.
Denne gangen gikk turen til Frankrike, med mil etter mil på sykkel gjennom vakre omgivelser. En mulighet til å tømme hodet, finne ny energi og være til stede i øyeblikket 🌿

Vi tror på balansen mellom aktivitet og restitusjon – og hvor viktig det er å bruke både kroppen og naturen for å styrke både fysisk og psykisk helse.

Vi håper dere har hatt en god og innholdsrik langhelg.
Enten 1. mai ble markert i tog, eller dere har brukt fridagene ti...
03/05/2026

Vi håper dere har hatt en god og innholdsrik langhelg.
Enten 1. mai ble markert i tog, eller dere har brukt fridagene til planlagt aktivitet og nødvendig restitusjon ♻️

Hos oss har helgen blant annet bestått av overnatting i skogen 🌲, padling med packraft 🚣‍♂️, tid ved sjøen 🌊 og lange turer langs kysten 👣

Variert bevegelse over tid gir både fysisk belastning og verdifulle stimuli – men minner også om hvor viktig tilstrekkelig restitusjon er for å opprettholde funksjon og forebygge overbelastning 🧠💪

Vi fikk også oppleve helleristninger helt tilbake til bronsealderen ⛰️ – en påminnelse om at mennesket alltid har brukt naturen som arena for bevegelse, arbeid og helse.

Hvordan har du brukt langhelgen – og fått balanse mellom aktivitet og restitusjon?

🧠✨ Spennende funn om vagusnervestimulering, bilateral stimulering og Vagustim.I studien «Autonomic effects of unilateral...
30/04/2026

🧠✨ Spennende funn om vagusnervestimulering, bilateral stimulering og Vagustim.

I studien «Autonomic effects of unilateral and bilateral transcutaneous auricular vagus nerve stimulation in healthy adults» har forskerne undersøkt hvordan stimulering av venstre øre, høyre øre og begge ører samtidig påvirker det autonome nervesystemet. Resultatene fremstår som både spennende og lovende 🔬📊

Det som særlig skilte seg ut var bilateral stimulering 👂👂 Dette var den eneste tilnærmingen som ga en tydelig og statistisk signifikant reduksjon i puls ❤️⬇️, noe som indikerer en sterkere og mer effektiv avslapningsrespons. I tillegg viste bilateral stimulering de mest stabile og gjennomgående forbedringene i hjertefrekvensvariabilitet (HRV) 📈 – en viktig indikator på god autonom balanse og restitusjonsevne.

Når begge ører stimuleres samtidig, ser det ut til å gi et kraftigere og mer helhetlig signal til nervesystemet 🌐 Dette kan støtte kroppens naturlige ro‑ og restitusjonsrespons 😌 på en enda mer effektiv måte. Når alle måleparametrene vurderes samlet, fremstår bilateral stimulering som løsningen som gir det mest komplette og balanserte helhetsbildet ⚖️

✅ Vagustim er nå støttet av mer enn 50 vitenskapelige artikler på tvers av flere indikasjoner.

Du kan se oversikten her 👉

🔗 https://drive.google.com/drive/u/0/folders/1dGAQtLtgx5XgsrWVhMx8fRLbRHNiRspZ?_kx=WkZDcT3zLgCRc1M7QWcQ3aeCNcDr3i0cI6Z43N9Go2g.Tk6Mqi

29/04/2026

☀️ Solen skinner og våren er i lufta – og hva er vel bedre enn en løpetur ute?
Men for mange betyr våren også pollen i lufta og støv fra feiing av gatene. Da kan det fort bli mer nysing enn flyt i steget.

💡 Vårt tips: Ta intervalløkten inne – i frisk og filtrert luft.�Du holder intensiteten oppe, slipper irriterende pollen og kan fokusere fullt på økten.
Ikke la støv og pollen stoppe treningen 🚫
�👉 Gjør som oss: løp smart – uten rennende øyne og nysing.

NRX Strap Workshop på St. Olavs hospital 💪
For en dag!Vi har gjennomført en svært vellykket workshop i Trondheim med sto...
21/04/2026

NRX Strap Workshop på St. Olavs hospital 💪
For en dag!

Vi har gjennomført en svært vellykket workshop i Trondheim med stort engasjement og gode faglige samtaler.

Takk til alle som deltok 💙 – her er noen bilder fra dagen 📸

🌟 NYHET! Oppdatert LT01 behandlingshåndtak fra LymphaTouch 🌟Det nye LT01-håndtaket gir deg:• Ergonomisk design og bedre ...
21/11/2025

🌟 NYHET! Oppdatert LT01 behandlingshåndtak fra LymphaTouch 🌟

Det nye LT01-håndtaket gir deg:
• Ergonomisk design og bedre balanse
• Robust kvalitet for daglig bruk
• Stillegående og jevn drift for økt pasientkomfort
Denne oppdateringen er perfekt for deg som jobber med brystkreftrehabilitering, postoperativ hevelse, arrbehandling og lymfødem – hvor presisjon og komfort er viktig!

🔗 Vil du vite mer? Kontakt oss i AlfaCare AS på [email protected] eller les mer på www.alfacare.no

Adresse

Heddalsveien 11, Bygg 140
Notodden
3674

Åpningstider

Mandag 08:00 - 16:00
Tirsdag 08:00 - 16:00
Onsdag 08:00 - 16:00
Torsdag 08:00 - 16:00
Fredag 08:00 - 16:00

Telefon

+47 35 02 95 95

Nettsted

, ,

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når AlfaCare AS legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til AlfaCare AS:

Snarveier

Del

Type