https://www.facebook.com/145862982131337/

Cardio Kickboxing & Camp Kalori, Olaf Helsets vei 5, Oslo (2026)

19/06/2026

Camp Kalori 2026-2027 starter opp i august og du kan enda sikre deg en plass der.. men det fylles opp nå🥊

Mona er en av våre flott ambassadører som valgte først ett Camp Kalori år for så å være hos oss siden, da på RAA.
Les hennes historie her og bli inspirert for å delta du også!

Hun var en av de laveste på Camp Kalori med sine 158 centimetere, men hun var samtidig en av de tøffeste..
Da er det på tide å presentere Mona fra Camp Kalori 2022-2023 året💪🏻

Da vi avsluttet Camp Kalori i juni så fikk vi en mail av Mona:

«Det som gjorde at jeg meldte meg på Camp Kalori, var nettopp alle før/etter bildene her på Facebook.
Jeg måtte selv ta ett skikkelig grep for å komme i form.
Noen gode bedagelige år hadde gitt meg en livvidde som ikke matchet høyden og trening strakk seg til turer med bikkja.
Jeg følte meg ferdig med klær som stadig krympet og en fysisk form som foretrakk sofakroken fremfor aktivitet.
Camp Kalori lokket, fordi den viste flere før bilder av andre som tydeligvis hadde samme utgangspunkt som meg.
Kickboksing hørtes veldig spennende ut, godt utenfor komfortsonen, men når alle disse hadde fått det til så må jo kanskje jeg også greie dette…..og det gjorde jeg.
Det har vært et år med supre treningsøkter i ett veldig godt treningsmiljø, som helt klart har gitt gode resultater på helse og livvidde😊»..

Da skal vi gå enda 1 år tilbake i tid..

Tibake til veiledningssamtalen vi hadde med Mona i august 2022.

Her forteller hun at hun veier 67 kilo som var en vekt hun overhodet ikke trivdes med, så hun forteller hun vil ned til 58 kilo.

Vi fortalte henne at vi vet hun ikke vil trives på den vekten så vi anbefalte helt ned til 50 kilo..

«Da blir du kvitt alt fett slik at magen blir flat igjen😉»
Mona smiler samtidig som hun sier at;
«50 kilo.. det er det maaange år siden jeg har sett»..

15. august 2022 starter Camp Kalori 2022-2023 opp og Mona er klar..

Men hun var ikke klar over at bl. a. melk er viktig for kroppen, viktig for mye og bl. a. for skjelettet💪🏻

Det tar lang tid føre statens anbefalinger sitter for alle.. også hos Mona for melk likte hun ikke.
Likte ikke holder ikke hos oss, så det påpekte vi hele veien😉og i desember så kommer første kosthold «helt etter boken»..

Da så vi også 50’ tallet og Mona var da kun 2 kilo unna sitt Camp Kalori mål.. men hun sender en sms;

«Hei Terje.
Jeg er ikke i tvil og går for 50kg😊 Stortrives med hvordan jeg kjenner kroppen virker og at energien er så bra, takket være kosthold og fantastisk trening. 🥊🤩»

Vi smiler da sms’en kommer for den visste vi ville komme😉

Mona ser sitt «gamle» matchvektmål helt på tampen av 2022..

Mona er dyktig og tar alle våre anbefalinger hele veien og vekten går nedover.. men ikke like raskt som hun ville.

De siste kiloene tar tid for å få bort og vi må være tolmodige.
Justerer vi mengder for tidlig så stopper vektreduksjonen enda lengre opp og hun må jo ha mye energi i kroppen, for nå er treningene våre harde så en ny sms kommer i mars;

«Hei Terje! Som jeg sa, så står vekten stille nå, og det liker jeg ikke😝
27/2 var den 54,1 og i går (5/3) var den 54,2 Med mat som angitt og heftig trening, så betyr vel dette at det er på tide med justering?»..

Mona blir overrasket (og sikkert litt irritert😆) over vårt svar som var;

«Hei Mona🥊
Jeg kan skjønne din frustrasjon så jeg har selvfølgelig tittet på det selv om jeg alltid har stålkontroll.
Om vi ser bort fra innveiingen nå på mandag som var så har du de siste ukene tatt av (nå går jeg bakover i tid):
400gr-400gr-400gr-200gr-400gr som blir 1.8 kilo.
Det du bør ta for å være i rute i de 5 ukene er x 300gr som blir 1.5 kilo.
Dvs foran skjema og selv om det stoppet opp som du sa nå så justerer vi ikke.
Det er ikke mange kilo igjen, dvs at du er nede på «nederste normale vekt» og da igjen så inntar du lite mat.
50 kilo på deg er «ikke normalt» slik at de siste justeringene må komme når de må for de er da heller ikke «normale» (å leve lenge etter)..
MEN ikke misforstå, det er helt innenfor mengder næringsstoffer du trenger.. det blir bare litt lite som du senere ikke vil leve opp til, men som du opplever i år slik at du finner balansen i mellom de vektene senere.
Så nyyyyt de store mengdene du har nå😆Ring gjerne om noe er uklart Mona.. ses etterpå😉👊👊»

Mona ringer ikke og stoler fortsatt på oss og på neste innlevering så får hun den vektreduksjonen hun ønsket, så skuldrene senkes igjen😉

Mandag 1. mai 2022 så ser vi 50.9 kilo og Mona er i mål..
2 måneder føre Camp Kalori er over..

Hun ville se 49’ tallet «bare for å se tallet» og selvfølgelig så kom det tallet også på badevekten.

5. juni kunne Mona se 49.9 kilo!!

49.9 kilo dere..

Mona har så kontroll at i siste innlevering som var 29. juni 2022 så kommer mailen med følgende tekst;

«Hei Terje,

Siste rapport vedlagt.
Dette har vært ett fantastisk treningsår!!!
Ned nesten 18 kg og 23cm midjemål kjennes helt fantastisk ut 😁
Takk for at du pusher oss igjennom dette!!!
Vekt 49.5 kilo»

Mona..

For oss i Camp Kalori så har det vært en ære å ha deg i gruppen..

Du er så tøff..

Som vi skrev innledningsvis så er du en av de tøffeste.

Du tar tatt imot harde slag og spark fra alle andre i gruppen med ett stort smil og sikkert tenkt (.. er det alt du klarer..😉)

Du sa ja til å fortelle din historie her fordi det var slik du fant oss og kanskje kunne du inspirere andre til å ta grep..

Du har GARANTERT inspirert mange andre Mona, for se de bildene her..

CAMP KALORI LOVER ALLE DET VEKTTAPET VI SETTER SOM MÅL I SAMMEN, OG MED DET ÅRET SÅ BLIR MANGE KVITT VONDTER OG MEDISINER I TILLEGG, SÅ DET ER EGENTLIG INGENTING Å LURE PÅ!

Kontakt for ytterligere informasjon tar du her.. eller til Terje på 95066227, [email protected]

Vi vet mange har tenkt både 2 og 3 år for å melde seg på..

Ikke vent 1 år til👊👊

17/06/2026

Vi har mange flotte ambassadører som representerer Camp Kalori på en fantastisk måte🥊

Lesere her skal få servert mange gode historier i sommer, men tør du vente med å melde deg på Camp Kalori 2026-2027 til alle er presentert..?

Da kan det være for sent..

Det er veldig mange som ønsker hjelp fra Camp Kalori, men overraskende så bruker flere reiseveien som en unnskyldning for å ikke ta egne grep.

Hun bor på Eidsvoll og har arbeidsplassen sin flere steder. Hovedsetet er på Jessheim, men må også pendle til Fredrikstad og Ski.. så det måtte planlegges godt!
Like godt var ikke det første kostholdet hun leverte inn i august.

Den var ikke imponerende, så vekten hun kom inn med på Camp Kalori var umulig å unngå.

93.4 kilo.

Kjeks og kaker, pommes frites og diverse måltider med pølser..

Her var det mye rødt kjøtt/svin.. Mere enn dobbelt av hva staten anbefaler her, for å redusere faren for hjerte-karsykdommer.

I tillegg så var kjøttet av feteste typer med
bl. a. bacon.

Enkelte måltider kunne ikke kalles ett måltid, så der inntok hun kun 1 og 2 måltider om dagen..
Noen dager 3 måltider, men aldri 4 som man minimum må opp i på vanlige dager.

Videre så leste vi lite karbohydrater.. men til gjengjeld mye proteiner.
Ikke ulikt det veldig mange i samfunnet vårt inntar.
Legger vi til sjokolade, kjeks, kaker, makroner, sjokolademousse, rød og hvitvin, pizza og potetgull så blir det på sin plass å presentere dere for Tone!

Vi går tilbake til veiledningssamtalen vi har med alle og Tone forteller oss om sine utfordringer.

Dårlige knær etter mange operasjoner hvor det veldig lett blir betennelse ved belastning..
Vi forsikrer henne at vi legger alt så godt til rette så det her kun vil bli bedre.
Det vil også hjelpe mye forteller vi å ta av mange kilo fett av kroppen, for ingen av kroppens ledd har det godt med overvekt.

Vi i Camp Kalori snakker ikke mye om BMI, selv om mange andre gjør det, men Tone lå på «farlige» 33 her som går under fedme, så vi måtte ta grep raskt.
Hun forteller videre at pusten ville også være en utfordring da hun var mye tungpustet, så kanskje det var asma/allergi..
Her også forteller vi henne at med vekttap så blir det også mye bedre..

Da vi spør om hvilket vektmål hun ville sette seg for det Camp Kalori året her, så forteller hun raskt 73 kilo.
I tillegg så ønsket hun vel så mye treningsgleden tilbake, for nå var ingenting gøy!

Vi forteller Tone at hun selvfølgelig vil komme ned til 73 kilo, men vi forteller samtidig at når du først er der så vil du garantert enda lengre ned i vekt, for med 168 cm på strømpelesten så ville hun kunne komme ned imot 60 kilo.
Tone ler litt og forteller at hun i 2018 veide 68 kilo og at hun veide en kort stund 65 kilo.
Hun hadde prøvd så mange dietter så hun hadde lite tro på tallet vi presenterte for henne.

Hun forteller smilende:

«Jeg var like høy, altså 168 cm allerede i 6 klasse og da veide jeg 64 kilo».

«Så bra da», svarte vi for det er ingen grunn til å ikke komme tilbake til det i dag..
Vi hjelper deg akkurat så langt ned i vekt som du ønsker på en naturlig måte, for vi anbefaler jo kostholdet ditt utifra statens ernæringsråd.
Det vi jobber opp imot er ingen diett!

Camp Kalori kommer i gang og allerede i september, så kan Tone se 80’ tallet på badevekten sin.
Alle veier seg hjemme og leverer vekten i sammen med kostholdet!
Tone lurer på flere ting underveis og er flink til å spørre.
I en travel hverdag med mye jobb og familie så er det smart å planlegge dagen og måltidene og det skjer hos Tone nå.
De 2 og 3 måltidene om dagen som «for alle» er helt normalt, er nå blitt 4 måltider hver dag!

Dagen føre nyttårsaften så sender Tone sitt kosthold inn, og her så står vekten på 79.1 kilo.
Tone starter 2025 nesten 15 kilo lettere enn da hun startet i august og enda så er det mange måneder igjen til juni og Camp Kalori slutt!!
Da sender vi Tone en sms hvor vi spør om hun har fått tenkt litt på matchvektmålet hun satte seg selv da vi startet opp.

Fortsatt så anbefaler vi henne ned mot 60 kilo og da kommer det en sms tilbake fra henne:
Let’s do it👊

Herlig tenker vi og justerer ytterligere litt i næringsstoffer.

Den 7.april så sender Tone inn 69.7 kilo.. og hun ser at det enda er noen kilo til hun ønsker bort.
Du bestemmer selvfølgelig sier vi og sakte men sikkert, så viser badevekten hennes lavere og lavere vekttall og når Camp Kalori har sin siste innlevering, så leverer hun også med ett bilde tatt på badevekten sin og her så lyser det:

60.3 kilo

Det er den vekten Tone ble anbefalt og som vi lovet henne ett år tidligere om hun både ville det her selv og om hun tok alle anbefalingene vi til enhver tid kommer med.

Tone har vært veldig dyktig og hun ønsker å fortelle sin historie her, for nå er treningsgleden tilbake.
Knærne hun var så redd for, er blitt så bra som de kan få blitt og denne tunge pusten er nå borte.
Det pleier den å bli alene når 33 kilo fett går av kroppen og med tilrettelagte treninger igjennom hele året så bobler nå Tone av treningsglede.

Da vi sendte over noen bilder til henne for godkjenning, så får vi det svaret her tilbake (og vi har redigert ett ord😆):

«Hei! Fy fa..!
Og jeg unnskylder ikke språket.
Det var et godt og riktig valg jeg gjorde sommeren i fjor ser jeg!!😵‍💫
Men det var jo fordi dere kunne tilby den kombinasjonen jeg leter etter, med så tett oppfølging både på trening og kosthold over tid.
Bildene kan brukes, alltid kleint å se seg selv, men det er sannheten☺️»

Kjære alle våre følgere.

Nyyyt historien og bildene av Tone som virkelig har forandret levesettet sitt og vi er veldig takknemlig over at du fortsetter videre hos oss her på RAA for..
. Det er her du hører hjemme nå Tone, og ble du som leser inspirert for å ta egne grep, ta kontakt med oss.
Det gjør du her.. eller til Terje på 95066227, [email protected]

Da skal vi først sende deg informasjonen «Hva er Camp Kalori»…føre vi avtalen en god telefonsamtale for å gjøre deg trygg på oss👊👊

16/06/2026

For en kveld vi hadde i går og for ett prosjekt vi avsluttet🥊

Prosjekt MYKERE hadde siste samling i går og for noen resultater vi har fått ut ifra disse samlingene!
Det vil komme flere oppdateringer utover
med flere flotte bilder og så skal vi lansere hvor mye mykere de har blitt💪🏻

Tenk dere..

Dere kom inn til oss på Camp Kalori en gang og har valgt å være videre hos oss.
Dere har gått ifra «litt overvektige» (der er vi hyggelige) og stive til de atletene dere er i dag!

Det er noe i setningen..

Lev når du lever og det gjør du best hos oss👊👊

12/06/2026

Camp Kalori 2026-2027🥊

Vi holder ett nytt informasjonsmøte mandag 15. juni kl. 19.45 i våre lokaler!

Etter at avisen fortalte den flotte historien om ekteparet som har gått på Camp Kalori, så har det blitt en veldig interesse.

De dere ser her er bare noen vi har hjulpet av alle de vi hjelper hvert år.

Årlig har vi 2 grupper med totalt ca 40 deltagere og de i snitt tar til sammen av 1.3 tonn (fett !!!) i sitt Camp Kalori år.
Noen ønsker å bli kvitt de 10 siste kiloene de aldri klarer selv, i mens andre har helt opp til 50 kilo som ønskes bort.

Alt er mulig!

Ønsker du å komme på informasjonsmøte på mandag så ta kontakt for ytterligere informasjon.

Da sender vi til deg «Hva er Camp Kalori» først.
Der står det treningstider, pris og hva det går ut på.
Vi jobber tett i sammen med kostholdet som er basert på statens anbefalinger.

Send meg en PM, sms/ringe meg på 95066227 eller send mail til [email protected]

Vi lever kun en gang👊👊

10/06/2026

Camp Kalori har laget nok en ny vakker historie🥊

Romerikes Blad har laget en artikkel som må leses i sin helhet.

Camp Kalori med oppstart i august har 2 grupper i år og det er enda noen plasser igjen i begge grupper.

Ta kontakt for å motta informasjonen «Hva er Camp Kalori».

Da den er mottatt, så avtaler vi enten ett privat møte i vårt treningssenter eller en god telefonsamtale.

Send en PM her, eller til Terje’s tlfnr. 95066227 eller til [email protected]

Grep om egen helse tar du best hos oss, for vi har oppfølging alle 7 dager i uken, døgnet rundt om du trenger.

Når du får det bra, så har vi det bra👊👊

09/06/2026

Camp Kalori tar deg til den du en gang var og den du ønsker å være🥊

En livsstilsendring krever mange «tøffe valg og handlinger» og da er Camp Kalori trygt og et godt valg.

Sissel nærmet seg 50 år og med en vekt på badevekten hun ikke ville vedkjenne her (men vi fikk selvfølgelig den), men den var kommet over 100 kilo og i tillegg høyt blodtrykk som krevde medisiner så følte Sissel seg fanget.. i sin egen kropp og måtte gjøre noe.

Sissel hadde tidligere prøvd diverse «kurer» som mange andre for å få til varige endringer, men det vanskelig å endre et livsstilsmønster som man kan leve godt med.

Grete Ro....
Hjelp på Ullevål sykehus..
Pulver dietter..
Faste i flere uker..
Fedon.. og etc..

Vi har alltid en veiledningssamtale med alle ved oppstarten på ett Camp Kalori år
og vi så at Sissel mistrivdes veldig.

På veiledningssamtalen så fortalte hun at hun ville veie 80 kilo da Camp Kalori var over, men det å se 70’ tallet hadde hun likt å se..

«Sissel, du vil komme langt ned på 60’ tallet om du tar alle våre anbefalinger underveis» sa vi… og allerede i slutten av september så kom 2’ sifret og 90’ tallet fram.

80’ tallet viste seg føre nyttår og Sissel som fulgte alle våre anbefalinger fikk se 70’ kilo tallet i februar.

En mandag i slutten av mai så sender Sissel en mail:

«Her kommer rapporten for 15+16, og justeringene dine ga gode resultater :) Jeg er veldig fornøyd - og gyver løs på den neste uken!
Vi ses i morgen!»… og i
mai så lyste det 69.8 kilo.. men vi var ikke ferdig, for Sissel hadde i vinter skjønt at hun ville gå for målet vi satte på henne.. som var 66 kilo.

Tidlig i juni kom en ny mail:

«God morgen, Terje!
Jeg er så utrolig fornøyd - og takknemlig for dette året :-) Og vekta beveger seg stadig nedover til ønsket sluttresultat.»

Sissel hadde aldri fått til en burpies tidligere og vi har som målsetting med alt vi gjør at med god veiledning så går alt.. og nå tar Sissel burpies som hun aldri skulle gjort noe annet!

Vi anbefalte Sissel tidlig at hun måtte finne en bedre døgnrytme, for i seng både kl. 02.00 og 02.30 på mange netter så vil vi slite med avtalt mål for kroppen må ha faste gode (bedre) rutiner ved søvn, så også her så endret Sissel sin døgnrytme med god hjelp av oss.. så det er ekstra herlig å kunne vise siste mailen fra Sissel som kom på Camp Kalori sin siste dag:

»Hei, Terje!
Her kommer siste innrapportering fra meg. Jeg er storfornøyd med resultatet - det trodde virkelig jeg ikke var mulig i august :-) Det merkelige er at det har gått så ubesværet - med den aller beste maten og masse treningsglede!! Jeg tror faktisk jeg har gått ned hver eneste uke...Tusen takk, Terje - jeg er evig takknemlig! Og gleder meg til fortsettelsen til høsten! Vi ses i kveld!»

Vi skriver Sissel’s historie og får gåsehud og det er vi garantert ikke alene om, og en ting til vil vi legge til og det er;
I mai så fortalte fastlegen til Sissel at nå «måtte» hun slutte med blodtrykksmedisiner fordi kroppen ikke trengte det lengre!

Sissel..

Vi er ekstremt stolte av at du stolte på oss hele veien og at du har valgt å være hos oss videre på RAA💪🏻
Det står så stor respekt over resultatene dine og vekten du sendte inn denne siste dagen er under det målet vi også satte på deg..

Det betyr 41.4 kilo over 10.5 måneder👊👊

05/06/2026

Camp Kalori 2026-2027 nærmer seg oppstart🥊

At vi får de resultatene vi lover er det ingen tvil om, for nå ønsker enda en stor avis å lage en reportasje om resultatene våre.

Tidligere så har det vært dobbelsider i landets største aviser VG og Dagbladet da papirutgave av vanlig, og siden nettutgaver som bl. a. her i Nettavisen.. OG snart så kommer det en ny stor reportasje.

MEN TØR DU VENTE MED Å MELDE DEG PÅ CAMP KALORI FØRE REPORTASJEN KOMMER..?

Det er enda plasser da vi i år også kjører 2 Camp Kalori grupper.

Kort fortalt så er det trening (slag og spark på puter inkl. litt kroppstyrke) i egne grupper, samt tett oppfølging på kostholdet igjennom 10.5 måneder.
Kostholdet er basert på statens ernæringsråd med bl. a. mye karbohydrater.
Det alle liker, men tror er feil for kroppen!
Vi gir deg kunnskapen i tillegg til at du vil komme i tidenes form💪🏻

I juni neste år så vil du glede deg til å shoppe klær igjen og da er speilbildet blitt din nye venn.

Ta kontakt med meg for å få informasjonen «Hva er Camp Kalori».

Der så står det treningstider, adresse, pris med mye mere.

Da den er lest så inviterer jeg deg til enten ett personlig uforpliktende møte med meg i treningssenteret vårt eller vi kan ta en god og lang telefonsamtale i sammen..
Gjerne nå i helgen!

Ikke vent til det blir fullt og kontakt tar du enten her i PM til meg, eller til tlfnr. 95066227, [email protected]

30/05/2026

Informasjonsmøte om Camp Kalori førstkommende tirsdag den 2.juni kl. 19.30🥊
Det finner sted i våre lokaler på Skullerud, Skullerud Aktivitetspark.

Sett av 45 minutter og bli inspirert til å ta grep om egen helse!

Vi har fått enormt mange henvendelser da vi fortalte om ekteparet Kenneth og Janet som reiser langt hver vei til oss og tok av 44 kilo til sammen og fått en stor positiv endring i ekteskapet sitt.

De vil komme for å fortelle kort om sin Camp Kalori reise.
Kenneth hadde gått på slankesprøyten etpar år uten de resultater som han ønsket, så de sprøytene la han bort da han kom til hos oss med sin kone.
Sissel vil også være på det møtet.
Hun er en tidligere deltager på Camp Kalori som fortsatt trener hos oss.
I tillegg til å kvitt over 40 kilo i sitt Camp Kalori år så kunne hun slutte med blodtrykk medisinen hun tenkte hun måtte leve med resten av livet.. OG hun hadde prøvd alt av «kurer» tidligere for å få vekttap, uten å lykkes.

Jeg Terje, har 35 års erfaring fra kickboxing, har jobbet som PT i 20 år og er utdannet kostholdsveileder ifra Norges Idrettshøgskole.

I tillegg til at jeg har lagt ved 2 bilder av Sissel (ved oppstart og slutt av sitt Camp Kalori år) så har jeg her jeg lagt ved ett bilde av min kone og meg som illustrerer det vi trener i vårt treningssenter.
Slag og spark på puter som betyr trygt og gøy og alle kan delta.
Du vil få tett oppfølging på kostholdet som er basert på statens ernæringsråd.

Det er enda plasser igjen på Camp Kalori som starter opp med 2 grupper i august.

Ønsker du/dere å komme på denne uforpliktende kvelden så ta kontakt med meg.
Send meg en PM eller ring/sms’e meg på 95066227 eller send meg en mail på [email protected]

Da vil jeg sende deg informasjonen «Hva er Camp Kalori».

Der står priser, treningstider, adresse m.m. og du skal få god veibeskrivelse.
Vi holder til rett ved buss/t-bane stopp og det er gratis bil parkering.

Ett Camp Kalori år tar deg tilbake til den du har lyst til å være👊👊

27/05/2026

Nesten hvert år har vi ektepar eller samboere på Camp Kalori🥊

Kenneth var kun etpar kilo unna 100 kilo da han ringte og spurte om plass.
Han hadde fulgt oss en stund og var dypt imponert over alle historiene vi la ut her på Fb, så han ønsket hjelp.
Han hadde over lang tid brukt slanke sprøyten, men innså at man ikke kan leve slik, for formen blir jo ikke mye bedre av å sette sprøyter og ikke fikk han den vektreduksjonen han ønsket heller!

Etter en veldig hyggelig telefonsamtale som han gjenfortalte hjemme til sin kone, så ringer Kenneth på nytt til oss og spør: «Er det plass til kona mi også? Hun ble litt misunnelig her nå!»

En ny god telefonsamtale ble tatt og Janet forteller at hun veide 74.1 kilo.
Vi avtalte en matchvekt på 55 kilo (høyden hennes tilsier det) da Camp Kalori var ferdig om 10.5 måneder og da Kenneth ønsket seg ned til 75 kilo, så ble det
tilsammen 44 kilo ned i vekt.

Veien var lang, for kostholdet de leverte inn på første innlevering var lite imponerende så de måtte ta raske grep..

Kun 2 eller 3 måltider om dagen..
Mye kjeks og pizza, fløtegratinerte poteter og fete pålegg.. men brød var fraværende.
Lomper, lefser, kaker og vaffel..
Ostebriks og popcorn..
Vi skjønte raskt at dette ekteparet ikke kunne være glad i kroppene sine.

De tar raske grep og grovt brød m.m… kommer på bordet.
Ikke bare blir hverdagen lettere, men nå så hadde de fått seg en felles hobby, for Camp Kalori er egne treninger i «lukket gruppe»..

Vi jobber tett og personlig i sammen med kostholdet og justerer mengder da det trengs og vi holder alltid det vi lover.

Kenneth og Janet går på vekten hjemme og i siste innlevering så veide Kenneth 74.9 kilo og Janet 54.7 kilo og målene var nådd.

Janet skriver:
«Jeg har gått fra X-Large i klær og ned til X-Small og har samtidig gått ned 9 cm rundt lårene og 22 cm mindre rundt midjen.
Tusen takk for all hjelp!
Dette hadde jeg ikke klart uten dere. Har fått et helt annet liv»

Kenneth skriver til oss:
«Dere gjør en så sykt bra jobb for oss, jeg er utrolig glad for at jeg endelig meldte meg på 😃Jeg skryter av dere hver gang jeg har mulighet og prøver å selge det inn for alle jeg prater med😃👊🏻🥊»

Kenneth gikk ned 20 cm rundt midjen og fra 2X-Large til nå Medium størrelse.

Det å delta på Camp Kalori i sammen med sin kjære samboer eller ektefelle er familieterapi som forlenger ikke bare eget liv med flere år..
Dere finner også nye sider i sammen i forholdet..

Mange er påmeldt til Camp Kalori 2026-2027 med oppstart i august med 2 grupper.. men foreløpig ingen par..

Blir dere de første som gjør det?

Ønsker du mere informasjon om Camp Kalori så ta kontakt med oss.
Det gjør du enten her.. eller til Terje på 95066227, [email protected]

Da vil vi sende deg en utfyllende informasjon samt ha en telefonsamtale i sammen for å gjøre deg trygg hos oss..
Du og dere kan også be om ett personlig uforpliktende møte i vårt studio.

Vi skal gjøre deg eller dere like trygge som Kenneth og Janet følte det og derfor har de fortsatt hos oss på RAA👊👊

26/05/2026

Da er det igjen tid for å prøve RAA genseren slik at de ligger klare da RAA starter opp igjen over sommeren🥊
I de neste 2 uker så ligger de ute i garderoben vår for å prøve størrelser, for så å notere det i papiret som også ligger der.. og til dere «gamle RAA’ere»..

Ny farve vil selvfølgelig komme👊👊

Cardio Kickboxing & Camp Kalori

19/06/2026

17/06/2026

16/06/2026

12/06/2026

10/06/2026

09/06/2026

05/06/2026

30/05/2026

27/05/2026

26/05/2026

Adresse

Telefon

Nettsted

Varslinger

Kontakt Bedriften

Snarveier

Del

Type