Mensendieck i Ottestad med Gyda Eide

06/01/2026

FYSIOTERAPITRENING I SAL

Har du muskel og skjelettplager, eller ønsker å prøve en treningsform som skaper balanse i kroppen, med bedret styrke, bevegelighet, og avspenningsevne?

Mensendiecktreningen, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår mandager kl 1735-1835, i Ottestadhallen. Trening uten musikk. Første trening 26.januar. Gratis og uforpliktende prøvetime.

Pris for trening hver mandag til og med 20.april (10 ganger): Kr 1850

Send meg en melding her på Facebook, eller ta kontakt med fysioterapeut Gyda Eide på tlf 98612310😀

17/08/2025

FYSIOTERAPITRENING I SAL

Har du muskel og skjelettplager, eller ønsker å prøve en treningsform som skaper balanse i kroppen, med bedret styrke, bevegelighet, og avspenningsevne?

Mensendiecktreningen, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår mandager kl 1735-1835, i Ottestadhallen. Trening uten musikk. Første trening 15.september. Gratis og uforpliktende prøvetime.

Pris for trening hver mandag til og med 24.november (9 ganger): Kr 1600.

Send meg en melding her på Facebook, eller ta kontakt med fysioterapeut Gyda Eide på tlf 98612310😀

13/01/2025

FYSIOTERAPITRENING I SAL

Har du muskel og skjelettplager, eller ønsker å prøve en treningsform som skaper balanse i kroppen, med bedret styrke, bevegelighet, og avspenningsevne?

Mensendiecktreningen, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår mandager kl 1735-1835, i Ottestadhallen. Trening uten musikk. Første trening 27.januar. Gratis og uforpliktende prøvetime.

Pris for 9 ganger: Kr 1600. Send meg en melding her på Facebook, eller ta kontakt med fysioterapeut Gyda Eide på tlf 98612310😀

26/07/2022

FYSIOTERAPITRENING I SAL

Har du muskelplager, eller ønsker å prøve en treningsform som skaper balanse i kroppen, med bedret styrke, bevegelighet, og avspenningsevne?

Mensendiecktreningen, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår i gymsalen på Åkershagan mandager kl 1730-1830, og i Ottestadhallen onsdager kl 1830-1930. Trening uten musikk. Første trening 29./31.august, siste trening 5./7.des 2022. Gratis og uforpliktende prøvetime. Ledige plasser.
Pris: Kr 2000.

10/10/2019

FYSIOTERAPITRENING I VARMTVANNSBASSENG
Fulltegnet!

Bassengtrening, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår i varmtvannsbassenget på Åkershagan mandager kl 16-1645. Trening til musikk. Oppstart mandag 14.oktober. Pris (7 ganger): Kr 980. Påmelding og mer info på melding her, eller på Tlf 98612310.

22/07/2019

FYSIOTERAPITRENING I SAL

Kurset er nå fulltegnet!

Har du muskelplager, eller ønsker å prøve en treningsform som skaper balanse i kroppen, med bedret stabilitet og styrke, bevegelighet og avspenningsevne?

Mensendiecktreningen, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår i gymsalen på Åkershagan mandager kl 1745-1845. Trening uten musikk. Gratis og uforpliktende prøvetime. Oppstart 2.september. Trening til og med 9.desember. Pris (14 ganger): Kr 1950.
Velkommen! 😊

02/04/2019

FYSIOTERAPITRENING I VARMTVANNSBASSENG

2 Ledige plasser!

Bassengtrening, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår i varmtvannsbassenget på Åkershagan mandager kl 16-1645. Trening til musikk. Oppstart mandag 14.okotber. Pris (7 ganger): Kr 980. Påmelding og mer info på melding her, eller på Tlf 98612310

08/01/2019

FYSIOTERAPITRENING I SAL

Har du muskelplager, eller ønsker å prøve en treningsform som skaper balanse i kroppen, med bedret stabilitet og styrke, bevegelighet og avspenningsevne?

Mensendiecktreningen, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår i gymsalen på Åkershagan mandager kl 18-19. Trening uten musikk. Gratis og uforpliktende prøvetime. Oppstart 14.januar. Fire ledige plasser. Trening til og med 3.juni. Pris (18 ganger): Kr 2550.

17/12/2018

https://gemini.no/2018/12/slik-kan-du-redusere-smerten-din/?fbclid=IwAR1YtvYTfwMvn2DXUGXnaP4cl1tx6_gb-h3Nv0H_9UwFCjqqhhALPSwBsJM

Plages du med mye vondt? Her er en smerteleges råd om hvordan du kan påvirke og ta grep om smerten.

28/07/2018

Fulltegnet!!

FYSIOTERAPITRENING I VARMTVANNSBASSENG

Bassengtrening, gruppetrening ledet av fysioterapeut, foregår i varmtvannsbassenget på Åkershagan mandager kl 16-1645. Trening til musikk. Oppstart 27.august 2018. Pris (6 ganger, frem til høstferien): Kr 810. Påmelding og mer info på melding her, eller på Tlf 98612310