Coach Ellen Bjørling

30/11/2021

MOT...

Jeg har lenge vært en stor beundrer av Lisa Aisato sin formidlingsevne av følelser, gjennom kunsten sin. Første gang jeg så et bilde hun hadde laget, traff det meg rett i hjertet. På lørdag hadde jeg bestemt meg for å kjøpe et trykk, men det er ikke lett å velge, til jeg fant dette bildet. Jeg hadde gått og tenkt på hva neste innlegg skulle handle om, og da jeg fant dette bildet, var også tema funnet.
Hva er mot for deg?
For meg er mot å stå opp for meg selv, tro på meg selv, gå ut av komfortsonen, og gjøre det jeg drømmer om.
I bygda mi er det flere som har gjort, og gjør det. En har blitt verdensmester, til og med. Ei annen selger livsverket sitt, for å gjøre noe hun har drømt om i mange år! Jeg beundrer dem, de er forbilder, akkurat som Lisa Aisato.
For noen kan mot handle om mye nærere ting, som å gå inn i et forhold med noen som er tvers i gjennom snill, når erfaringene har vært motsatt, og satt dype spor. Å våge å stole på noen igjen, vise sine sårbare sider. Våge å gi seg hen...
Men når man våger å gå ut av komfortsonen, gi seg hen, stole på noen, ta sats og hoppe, så kan gevinsten være så stor! Begynn i det små, så kanskje du våger å gjøre det du virkelig drømmer om ❤

23/11/2021

Nå er det lenge siden jeg har lagt ut et innlegg her. Mye har skjedd i livet mitt. Det er en spennende reise, som inneholder gode og vonde opplevelser.
Jeg har fylt 50 år, som ble feiret med familie og venner.
Da jeg holdt en tale, fortalte jeg at livet mitt er i bevegelse, noe som innebærer nye venner, nye erfaringer, og venner som er med i min bevegelse.

Det er spennende, men også veldig skummelt å finne en ny vei i livet sitt. Å ha noen gode støttespillere er veldig viktig. Men det som er enda viktigere er å la noen få lov til å være min støtte. Når man er vant til å klare seg alene, er det vanskelig å vise seg sårbar. Men man kan ikke alltid være alene, klare alt alene... Å kunne lene seg på noen, er en gave man må ta vare på. Så ta vare på de du har, som er gode støttespillere, og vær en god støttespiller for andre!

❤️

08/06/2017

Å møte mennesker der de er.....

– Ikke kopier skolen inn i barnehagen, men forbered heller skolen på at det nå kommer noen viltre fem- og seksåringer, sier lærer og spaltist Håvard Tjora.

14/02/2017

Jeg har opprettet en blogg, ta en tur innom og les :) Gi gjerne tilbakemeldinger!

I hele mitt liv har jeg hatt en rolle som en støttespiller. Det har vært lærerikt, men nå er det på tide at jeg finner den plassen jeg øn...

02/02/2017

Alt nytter, man trenger ikke å være en ekspert for at man kan få en god effekt 😊

Folk i Vesten strømmer til mindfulness-kurs for å lære å tenke positivt. Men hvordan virker det egentlig? Dansk forsker har gjennomgått hele den vitenskapelige litteraturen på området.

31/01/2017

DET SKJER LITE I KOMFORTSONEN!
Å gå ut av komfortsonen er et stort skritt! Men du får mye igjen for å gjøre det :) Dette er min måte å bevege meg på, jeg har et ønske om å kunne gjøre en forskjell for deg! Det er sårbart å bevege seg på ukjent grunn, jeg kjenner frykten ligge på lur... Men for å kunne komme dit jeg vil, må frykten vike! Ønsker du å komme deg ut av komfortsonen, men trenger litt hjelp? Da kan du ta kontakt med meg, så kan vi sammen finne den styrken du trenger for å komme dit du vil!

27/01/2017

Da har jeg tatt spranget, og har nå begynt på en ny retning i livet. Denne siden vil handle om det jeg er opptatt av, og som jeg tror andre kan ha nytte av. Det vil bli innlegg om ulike temaer som jeg ofte reflekterer over. Tilbakemeldinger er hyggelig å få :) Hva tenker du på? Hva er viktig for deg? Del gjerne siden med dine venner!