Siv Bente Bekken Yoga

Siv Bente Bekken Yoga Jeg er utdannet mediyogainstruktør og mediyoga kidz instruktør . Jeg holder kurs og enkelttimer so

Kjære yoginis☺️ nå når alt står litt stille , eller står på hodet... gi deg selv en rolig stund, for deg selv. Velg din ...
28/12/2020

Kjære yoginis☺️
nå når alt står litt stille , eller står på hodet... gi deg selv en rolig stund, for deg selv.
Velg din yogarutine, start med lange , dype åndedrag. Det kan være nok🤩
Deler her en av mine rutiner, «legs up the wall pose», kombinert med lange dype åndedrag .
Det yogiske åndedraget setter igang stoffskiftet, øker blodsirkulasjonen og øker forbrenningen.
Pust inn ny energi og pust ut det du ikke trenger å ta med videre❤️🙏
Sat Nam🙏

Video from Raghu prabhu

05/12/2020

𝑻𝒉𝒆 𝑩𝒊𝒓𝒅 𝒐𝒇 𝑯𝒖𝒎𝒂𝒏𝒊𝒕𝒚 𝑷𝒓𝒐𝒑𝒉𝒆𝒄𝒚~⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
There is a Cherokee prophecy that speaks about this century.
It states that the bird of humanity has a male wing and a female wing.
The bird of humanity has been flying for centuries with primarily only its male wing and the female wing has been unable to extend.
Due to this the male or yang wing has gotten overly muscularized to the point of violence, and the bird of humanity has been soaring in circles unable to fly in the right direction.

The prophecy says that in the 21st century the female wing will fully extend and express itself fully in men and women.
The male energy or the yang energy will relax and the bird of humanity will soar." ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Within women (and men) lives the feminine, yin, or omega principle.
This principle has long been "cast out" or "shamed" within society, however; this is the very essence that our world is needing. It's the exhale, the silent wisdom, the intuition, the connection to our earth, humanity, love, and creator. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
As women, we have this essence very alive within us, however, we have learned to become more masculine to survive in this over masculinized world.
It is more important than ever that we soften into our feminine again.
That we learn to trust our own pace, rhythm, and ways of creating and being.
It's time for us to focus less on achievement and more on connection. Through this, we will achieve more than we could push ourselves to succeed, be good enough, or make it.
It's time to learn to lead, create, and manifest by following the subtle messages of your body and heart.
In this way, we will heal ourselves. We will inspire our communities and empower others to soar with us.~~

~Shared from Global Sisterhood

12/10/2020

Oppdatert gruppetimeplan!

Finn deg en time du ønsker å bli med på, og book deg plass på Maxtrim.no, eller ta kontakt med oss så hjelper vi deg😄

God trening!🏋️‍♂️

30/09/2020

YOGA -noe for deg
Bli med Siv Bente i morgen torsdag kl.18.00
-en blanding av pust, myke øvelser og en fullmånemeditasjon til slutt🙏 nivået passer alle☺️
Book deg på Maxtrim.no eller send oss en mail på [email protected] hvis du ønsker en prøvetime.

❤️
30/03/2020

❤️

Kjære yoginis💖MediYoga timene blir utsatt fram til vår felles dugnad er over. I mellomtiden , lag dere noen økter med la...
15/03/2020

Kjære yoginis💖
MediYoga timene blir utsatt fram til vår felles dugnad er over. I mellomtiden , lag dere noen økter med lange, dype åndedrag og vær snill med dere selv og de rundt 💖🙏

07/03/2020
Velkommen 2020 🌟
01/01/2020

Velkommen 2020 🌟

Tid sammen 🌟❤️
29/12/2019

Tid sammen 🌟❤️

Adresse

Nordfrøyveien 377
Sistranda
7260

Telefon

+4792854417

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Siv Bente Bekken Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Snarveier

Del