Frisklivssentralen Eidskog

Frisklivssentralen Eidskog Kommunal forebyggende/helsefremmende tjeneste for endring av levevaner ved lettere psykiske plager, kost/fysak/røyk/snus/søvn. www.friskliv-eidskog.no.

Siden er ment som en informasjon og inspirasjonskanal. Bruk den gjerne for å dele erfaringer, men tenk på at det du skriver leses av mange. Timeavtaler og spørsmål til Frisklivssentralen må foregå via vår e-post eller telefon.

10/06/2026

STERK OG STØDIG I MORRA (TORSDAG)
Timen foregår i gymsalen på ungdomsskolen fra kl. 11.00-12.00 😊
Bare å møte opp til en fin time med aktivitet.
Mulighet til å gå bort i kantina på rådhuset for å kjøpe en kaffekopp og skravle litt etter endt aktivitet👍

Friskliv og mestring har sammen med Eskoleia AS hatt kurset "Mestring og muligheter" med en gruppe denne våren. Nå ønske...
10/06/2026

Friskliv og mestring har sammen med Eskoleia AS hatt kurset "Mestring og muligheter" med en gruppe denne våren. Nå ønsker vi nye deltakere til et nytt kurs. Er du i målgruppen eller kjenner noen det er aktuelt for, ta kontakt med oss.
Se bildet nedenfor for mer informasjon og kontaktinfo.

09/06/2026

🌞PILGRIMSVANDRING I MORRA ONSDAG🌞
Diakon Mona-Teresa blir med oss som turleder denne dagen og formidler fra Pilgrimenes historie. Vi skal gå en pilgrimsvandring langs en liten del av Glåmdalsleden. Vi starter i Brustadvika går via Paradistunnellen til rasteplassen ved Stangnes. Turen er ca. 5 km.
Eidskog Bygdekvinnelag er utrolig snille og disker opp med potetsuppe og rundstykker for servering underveis på turen.
Dette blir både en indre og en ytre vandring, og med impulser fra det vi ser rundt oss👍
Vi er avhengig av at noen har med seg bil og kjører denne dagen, da vi må sette igjen litt biler på rasteplassen ved Stangnes, kjøre videre til Brustadvika og henting av biler igjen etter endt tur!
Avreise er som vanlig kl. 10.00 fra Rådhuset Skotterud.

Bli med en fin tur med en spennende historie😊

05/06/2026

🌞PILGRIMSVANDRING ONSDAG 10.JUNI🌞
Diakon Mona-Teresa blir med oss som turleder denne dagen og formidler fra Pilgrimenes historie. Vi skal gå en pilgrimsvandring langs en liten del av Glåmdalsleden. Vi starter i Brustadvika går via Paradistunnellen til rasteplassen ved Stangnes. Turen er ca. 5 km.
Eidskog Bygdekvinnelag er utrolig snille og disker opp med potetsuppe og rundstykker for servering underveis på turen.
Dette blir både en indre og en ytre vandring, og med impulser fra det vi ser rundt oss👍
Vi er avhengig av at noen har med seg bil og kjører denne dagen, da vi må sette igjen litt biler på rasteplassen ved Stangnes, kjøre videre til Brustadvika og henting av biler igjen etter endt tur!
Avreise er som vanlig kl. 10.00 fra Rådhuset Skotterud.

Bli med en fin tur med en spennende historie😊

04/06/2026

Gruppeaktivitet i morra (fredag):
Vi er dessverre nødt til å avlyse morgendagens spinning og stasjonstrening på Eidskog aktiv, pga sykdom i heimen. Beklager dette! Har prøvd å få inn erstatter, men gikk ikke denne gangen.
Ta deg en treningsøkt selv i morra😊👍

01/06/2026

Gruppeaktivitet i morgen (tirsdag)😊
Siste gang før sommerferien for akkurat dette tilbudet.

Tøy&bøy fra kl. 9.15-9.50 i festsalen på Rådhuset. Dette er en aktivitet hvor vi gjør øvelser for hele kroppen, uten utstyr og med bruk av kroppsvekt som motstand.

Kl. 10.00-10.30 blir det Slow Flow Yoga med treningsinstruktør Silje Thorstensen (Naardic)👍 Yogatimen har fokus på tilstedeværelse, pust og mindfullness, noe som kan gjøre godt etter 30 minutter med tøy&bøy😊

Bare å slenge seg med😊

Adresse

Rådhusvegen 11
Skotterud
2230

Åpningstider

Mandag 08:30 - 15:30
Tirsdag 08:30 - 15:30
Onsdag 08:30 - 15:30
Torsdag 08:30 - 15:30
Fredag 08:30 - 15:30

Telefon

+4762833939

Nettsted

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Frisklivssentralen Eidskog legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.

Kontakt Bedriften

Send en melding til Frisklivssentralen Eidskog:

Snarveier

Del

Type