06/06/2026
11 ting jeg har lært gjennom livet, og på min healing reise 🕊️✨🤍 Dette er min sannhet, og vil ikke resonnerer for alle.
🌞 Det vi gir til oss selv, både emosjonelt, fysisk og spirituelt, er det vi kan gi til andre. Vi kan ikke gi noe vi ikke har i oss selv, derfor starter all form for indre arbeid i oss selv. Når vi ser vår egen verdi, når vi ser at vi fortjener å ha det godt, og bli elsket og elske, og sette kjærlige grenser for oss selv, så vil vi tiltrekke fra et annet sted i nervesystemet vårt.
🌞 Den største gaven du kan gi til deg selv, er å bygge et indre landskap hvor du kan føle deg selv elsket, ønsket og trygg, av deg selv. Hvor du hver dag kan velge deg selv, og ta fult og helt ansvar for hele deg. Jeg tror at det største sviket i livet, er å konstant avvise oss selv, for å deretter avvise andre. En sirkel av smerte, fremfor en sirkel av kjærlighet.
🌞 Traumer kan skape dype kroniske tilstander i kroppen, hvor kroppen kan bli såpass syk at det å skulle bygge opp helsen igjen er et livsprosjekt.
Jeg tror at mye er helbredelig, men jeg tror også at mye forblir slik det er, som en del av vår historie.
Og da blir spørsmålet - Hvordan kan vi omfavne oss selv, og lære å leve med fremfor i mot? Hvordan kan vi utvikle et kjærlighetsforhold til oss selv, uansett hvordan vår psyke og kropp fungerer? Forblir kjærligheten betinget eller ubetinget? Kan vi våge å være sammen med den virkeligheten vi har fått, eller forsvinner vi inn i illusjoner?
🌞 Vi er kun ansvarlig for vår egen fysiske, åndelige og psykiske helse, men vi kan holde andre mennesker i hånden, mens de utforsker sin egen reise. Det er stor forskjell på å holde rom, fremfor å prøve å ta ansvaret som ikke er vårt.
🌞 Jeg tror at livet gir oss det vi trenger. Jeg tror det vi studerer her i livet, er en del av hva sjelen trenger for å utvikle seg. Jeg tror at alt er perfekt slik livet utfolder seg, uansett hva som vises i utrykk.
🌞 Jeg har tilgitt mennesker jeg trodde jeg aldri ville tilgi, og jeg har forstått at det handler aldri om dem, men om din egen frigjørelse av traume som ble påført, og for å kunne bearbeide egen historie for å deretter gå videre, det handler virkelig om å bli fri fra egen lidelse og fortid, slik at vi kan omfavne livet her og nå. I skjønnhet og kjærlighet.
🌞 Vi kan elske mennesker så dypt, og ønske at vi skal for alltid være sammen, men noen ganger forblir kontakten energetisk, og passer ikke fysisk inn i livet, nettopp fordi man er på så ulik reise.
🌞 Alle mennesker bærer på traumer, sår og historie, og alle inkarnerer for å synge ut sin egen sjels sang, og alle er på sin egen reise. Og møte andre med kjærlighet, vil skape en dypere forståelse.
🌞 Noen ganger er den eneste løsningen å gi slipp, uansett hvor mye vi ønsker å holde fast, fordi vi elsker noe og noen av hele vårt hjerte, men som kan være for stor skade på får fysiske og psykiske helse, derfor må vi lukke døren, slik at noe nytt kan ta plass.
🌞 For hver gang vi gir slipp, og lukker noe gammelt, så vil alltid noe nytt utfolde seg i livet. Uansett hvor mange stormfulle dager, så vil solen stå opp igjen.
🌞 Vi er ikke ansvarlig for å andres følelser, men vi er ansvarlig for hvordan vi utrykker våre egne grenser, behov og følelser til andre mennesker.
