ENDO GYM

24/04/2026

Vet dere hvorfor 20 pluss 20 blir 60 noen ganger ? 😉

09/02/2026

Hei 😃 husk å si ifra til meg om jeg kan hjelpe dere med noe her på Endo 😃 ikke gå å vær usikre på noe, spør istedet. Jeg er sååååå klar for å hjelpe dere 😃 og et spark bak kan jeg også gi. . . .med aller største glede 😂👍
Vil også si tusen takk for alle de flotte tilbakemeldingene jeg får av dere 😃 det er så gøy å høre at dere får så utrolig bra resultater her 😃👏🏆💪

29/01/2026

Med 200 gram Kylling og en passe haug med grønnsaker er jeg oppe i 60 gram proteiner og en god dose vitaminer. Med grønnsakene blir det kun ca 400 kalorier.
Og jeg blir skikkelig mett 😃 kan anbefales for de som vil bygge styrke og gå ned i fettprosent 😉💪 og veeeldig enkelt å lage klar flere måltider på en gang 👍

28/11/2025

Mennesker som nesten ikke har klart å bevege seg grunnet skader og smerter, har klart å trene seg opp igjen til fantastisk styrke og fysikk.

Mennesker som har vært så langt nede psykisk at de ikke klarte å se noe håp om å få det bra igjen, har trent seg opp igjen til glede og mental styrke.

Så kom ikke til meg med unnskyldninger for at du ikke trener.

Kom til meg med alle grunnene du har til å gjøre det ! ❤️💪

29/10/2025

22/10/2025

You don’t get old and weak.
You get weak and that’s what makes you old.

Train.
Build.
Lift.

Because strength is youth and it’s earned.