Singing Bowl HK

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Singing Bowl HK 我們的理念 Our Vision:
渴望培育更多能量頌缽療癒師,普及大眾,讓更多人受惠 https://portaly.cc/singingbowlhongkong

我們提供不同程度的頌缽療癒課程,務求培育更多療癒師,也提供其他身心靈相關課程,以及單對單私人療癒等服務。曾合作企業或機構: Johnson & Johnson (HK) Ltd, JCI Peninsula 半島青年商會, 東華三院及匡智紹邦晨輝學校等.

【 當鼓聲敲響,那是心靈與大地最古老的對話 🥁 】你有多久,沒有好好聽過自己內心的聲音了?我們總是在頭腦裡堆疊過多的思考與焦慮,卻忘了身體本身就是一座極其敏銳的聲頻接收器。當美洲薩滿的鼓聲低回響起,那不只是旋律,而是一道直擊心靈深處的頻率—...
07/10/2026

【 當鼓聲敲響,那是心靈與大地最古老的對話 🥁 】

你有多久,沒有好好聽過自己內心的聲音了?

我們總是在頭腦裡堆疊過多的思考與焦慮,卻忘了身體本身就是一座極其敏銳的聲頻接收器。當美洲薩滿的鼓聲低回響起,那不只是旋律,而是一道直擊心靈深處的頻率——像心跳,像母親的胎音,像大地無條件的接納。

10月18日(日)傍晚,來自墨西哥沙漠的靈性長老 Chief Tomás,將在尖沙咀這片繁華鬧市中,為大家開啟一扇通往古老傳承的大門。

✨ 在這裡,你完全不需要「做」什麼: 不必具備任何歌唱技巧,也不需要強迫自己靜心。 你只需要帶著一顆敞開的心,舒服地坐著或躺下,容許穿越百年的祈禱歌聲與鼓波震盪你的每一個細胞。

讓那些積壓在身體深處的疲憊、焦慮與繃緊,隨著聲音自然流走,重新找回極其扎實的深層接地(Grounding)。

這是一場為心靈而設的古老洗禮。活動以 By Donation 形式進行,希望能讓每位渴望被聲音滋養的朋友都能走進來。名額倒數中,期待與你在聲頻的流動裡相遇。

📅 日期:2026年10月18日(日)
⏰ 時間:5:30pm - 7:30pm
📍 地點:尖沙咀諾士佛臺4-5號東港商業大廈13樓03室
💰 費用:By donation(全數支持 Chief Tomás 來港經費)
⚠️ 人數有限,必須預先報名留位

📲 查詢及報名: WhatsApp: 63821806
(可點擊連結:https://wa.me/85263821806/?text=報名10月18日美洲薩滿MedicineSongs工作坊)

#聲音療癒 #美洲薩滿 #鼓聲共振

【 Sound is the Oldest Medicine 🌿 | Experience the Purest Shamanic Drumming & Soul Chanting 】Have you ever wondered what ...
07/10/2026

【 Sound is the Oldest Medicine 🌿 | Experience the Purest Shamanic Drumming & Soul Chanting 】

Have you ever wondered what the most primitive, heart-opening "sound healing" in human history truly looks like?

The answer lies in the human voice and the drum (Medicine Songs).

In the ancient traditions of Native American shamanism, song has never been merely a melody; it is "Medicine" itself. Each Medicine Song is a living language "received" directly by elders while connecting deeply with nature and spirit during rigorous wilderness practices (Vision Quest).

We are deeply honored to welcome Chief Tomás Adriano Pérez, a spiritual elder from the Coahuila desert in Mexico, to Hong Kong.

If you are accustomed to relaxing and clearing your energy through sound, this will be a rare and powerful return-to-the-source experience:

✨ Human Voice Channel: In a state of trance, the elder acts as a conduit between Heaven and Earth, bringing centuries of ancestral prayers and protective frequencies into the space through his voice. ✨ Deep Grounding: Bypassing the analytical mind, the pure sound of drumming and chanting directly touches and nourishes the soul, washing away accumulated fatigue. ✨ Sacred Protection: This is not a singing class, but a sacred sound cleansing and energy realignment held under the protection and guidance of an authorized elder.

Sound healing comes in many forms. Although there are no singing bowls in this session, the resonance and essence of healing through sound remain universal. We warmly invite all sound healing lovers to join us and feel this ancient American echo that transcends generations.

📅 Event Details
🧑🏽‍🏫 Facilitator: Chief Tomás Adriano Pérez
(Taught in Spanish with English and Cantonese translation)
📅 Date: Sunday, October 18, 2026
⏰ Time: 5:30 PM – 7:30 PM
📍 Location: Room 1303, 13/F, Oriental Centre, 4-5 Knutsford Terrace, Tsim Sha Tsui
💰 Energy Exchange: By donation
(All proceeds go directly to supporting Chief Tomás’s travel expenses to Hong Kong)
⚠️ Limited spaces available.

​📲 Inquiry & Registration:
WhatsApp: +852 63821806

【 聲音,是人類最古老的藥 🌿|體驗最純粹的薩滿鼓聲與靈魂唱誦 】平日大家關注這個專頁,大多是因為喜愛頌缽帶來的聲波頻率與深層平靜。但你是否想過,在人類歷史中,最原始、最直擊心靈的「聲音療癒」是什麼樣子?答案,就是人聲與鼓聲(Medicin...
05/10/2026

【 聲音,是人類最古老的藥 🌿|體驗最純粹的薩滿鼓聲與靈魂唱誦 】

平日大家關注這個專頁,大多是因為喜愛頌缽帶來的聲波頻率與深層平靜。但你是否想過,在人類歷史中,最原始、最直擊心靈的「聲音療癒」是什麼樣子?

答案,就是人聲與鼓聲(Medicine Songs 藥歌)。

在美洲薩滿的古老傳承中,歌聲從不只是旋律,它本身就是一種「藥(Medicine)」。每一首藥歌,都是長老在山林野外進行嚴格修練(Vision Quest 靈境探索)時,與天地萬物深度連結所「接收」下來的神聖語言。

這次非常難得,我們特別邀請了來自墨西哥科阿韋拉州(Coahuila)沙漠的靈性長老 Chief Tomás Adriano Pérez 來到香港。

如果你平時習慣透過「聲音」來放鬆與清理能量,這將是一次非常難得且震撼的源頭體驗:

✨ 人聲管道:長老會在出神狀態下,將自己作為天地的管道,透過歌聲把傳承百年的祈禱與守護頻率帶入空間。 ✨ 深層接地(Grounding):超越頭腦的分析與制約,讓純粹的鼓聲與唱誦直接觸碰並滋養靈魂,帶走累積的疲憊。 ✨ 安全守護:這不是唱歌課,而是在授權長老的保護與守護下,接受一次古老聲頻的洗禮與能量清理。

聲音療癒的形式有很多,雖然這次活動沒有頌缽,但聲音帶來的共鳴與療癒本質是相通的。誠邀喜愛聲音療癒的朋友,一同來感受這份穿透世代的美洲古老迴響。

📅 活動資訊
🧑🏽‍🏫 導師:Chief Tomás Adriano Pérez
(西語授課,設英及廣東話翻譯)
📅 日期:2026年10月18日(日)
⏰ 時間:5:30pm - 7:30pm
📍 地點:尖沙咀諾士佛臺4-5號東港商業大廈13樓03室
💰 費用:By donation(全數捐款將支持 Chief Tomás 來港經費)
⚠️ 人數有限,必須預先報名留位

📲 查詢及報名:
WhatsApp: 63821806
(可點擊連結或直接私訊報名:https://wa.me/85263821806/?text=報名10月18日美洲薩滿MedicineSongs工作坊)

#聲音療癒 #聲頻清理 #薩滿 藥歌 Grounding 靜心 靈性成長 香港工作坊

【頌缽聲頻浴・深度共振之旅 🍀】  在城市快節奏中,為自己留一片靜心空間。  躺下來,讓身體在缽音中回歸平靜,  讓思緒在頻率中徹底放空。  這是一場為身心充電的聲頻療癒,  也是一次回歸內在的溫柔對話。💫 活動亮點:  ☁️ 輕柔伸展・釋...
26/09/2026

【頌缽聲頻浴・深度共振之旅 🍀】
在城市快節奏中,為自己留一片靜心空間。
躺下來,讓身體在缽音中回歸平靜,
讓思緒在頻率中徹底放空。
這是一場為身心充電的聲頻療癒,
也是一次回歸內在的溫柔對話。

💫 活動亮點:
☁️ 輕柔伸展・釋放緊繃
☁️ 引導靜心・回歸當下
☁️ 頌缽聲浴・深度放鬆
☁️ 身體共振・舒緩不適
☁️ 直覺抽卡・分享啟發

透過頌缽與水分子共振,
釋放累積的壓力與情緒,
改善睡眠、提升自癒力,
在聲音中重新遇見平靜的自己。

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【🍀 頌缽聲頻浴 🍀】
📅 2026年10月27日(二)
⏰ 7:30pm - 9pm
🏠 尖沙咀諾士佛臺4-5號東港商業大廈13樓03室
👤 導師:Akana Au Yeung
💵 費用:$199
🌟 名額有限,需預先報名及付款

【立即報名】
📱 WhatsApp:63821806(或 Signal)
🔗 快速連結:https://wa.me/85263821806/?text=報名10月27日頌缽聲頻浴

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✨ 導師簡介|Akana Au Yeung
2019年踏上身心靈療癒之路,
融合多元療癒技法與引導經驗:
・和諧粉彩準指導師
・臼井靈氣大師級
・頌缽療癒第三階
・愛笑瑜伽領袖訓練
並曾於多個機構帶領聲頻浴與相關活動,
陪伴你在缽音中,找回身心最初的平衡。

#頌缽療癒 #聲頻浴 #深度放鬆
#頌缽聲頻浴 #身心靈平衡

【🌕 中秋佳節 ‧ 許自己一份身心和諧 🌕】秋意漸濃,迎來了象徵圓滿與豐收的中秋。在這個滿月之夜,除了與家人朋友團聚,也是一個回歸內心、聽聽自己聲音的最佳時刻。願頌缽沉靜悠揚的振動,為你洗去日常的繁重與雜訊; 願這份溫暖的頻率,撫平每一顆忙...
25/09/2026

【🌕 中秋佳節 ‧ 許自己一份身心和諧 🌕】

秋意漸濃,迎來了象徵圓滿與豐收的中秋。
在這個滿月之夜,除了與家人朋友團聚,也是一個回歸內心、聽聽自己聲音的最佳時刻。

願頌缽沉靜悠揚的振動,為你洗去日常的繁重與雜訊; 願這份溫暖的頻率,撫平每一顆忙碌的心。

無論你身在何處,祝福你與家人: 心如月圓,喜樂相伴。 身心安康,平安和諧。

—— Singing Bowl HK 敬祝 🪷✨

#中秋節快樂 #頌缽療癒 #身心和諧 #靜心 滿月祝福 SoundHealing HarvestMoon MidAutumnFestival

【一切從心打開|Day 08:敲響心牆,讓緊握的能量重新流動】 🥣🔓💎🤝 Singing Bowl HK ✕ Osho Zen HK 跨界聯乘系列很多時候,我們因為害怕失去、害怕受傷,習慣緊緊抓著過往的情緒、安全感或是控制欲不放,甚至連身體...
16/09/2026

【一切從心打開|Day 08:敲響心牆,讓緊握的能量重新流動】 🥣🔓💎
🤝 Singing Bowl HK ✕ Osho Zen HK 跨界聯乘系列

很多時候,我們因為害怕失去、害怕受傷,習慣緊緊抓著過往的情緒、安全感或是控制欲不放,甚至連身體都不自覺地緊繃著、不敢放開呼吸。
然而,緊握的手掌無法接納新的禮物,僵硬的防禦也只會把豐盛拒之門外。

今天,就讓頌缽深沉而穩定的低頻共振,像溫柔的浪潮一樣,為你敲碎那些因為戒備而築起的僵硬心牆 🌊🔔。

🌿 【今日身體微練習:缽音共振與手掌鬆開】
1️⃣ 體感對比: 坐姿端正,將雙手放在大腿上。吸氣時,雙手用力握緊拳頭 5 秒,感受掌心與全身的緊繃感;吐氣時,猛然鬆開五指,感受體溫與氣血重新流動的微麻感 ✋✨。

2️⃣ 腹部/膝前放置: 將頌缽輕放在腹部或膝前,輕輕敲響。閉上雙眼,將專注力錨定在綿長的尾音與體表的微震上 🥣💧。

3️⃣ 頻率震碎心牆:
* 吸氣: 深深吸氣至下腹部,想像這股空氣帶著震動,滲透進體內最僵硬、最不敢放鬆的角落。
* 慢吐氣: 配合綿長的餘音,緩緩將氣吐出。想像每一次振動波紋,都在溫柔地鬆動內心高築的石牆 🌬️。
👉 默念心咒:「我敞開雙手,安全且自由地接收與分享所有的豐盛。」

當你不再死守,生命能量才能如溪水般自由循環。真正的安全感,永遠來自於順應生命的流動,而不是緊握不放 🔓🌱。

今日心解鎖:鬆開雙手,才是擁有萬物的開始。
今天你準備好放下戒備、敞開雙手了嗎?歡迎留下一個 🔓 或 💎,讓缽音陪伴你放鬆靜心!

💡 關於【一切從心打開】聯乘計劃
本系列由 Singing Bowl HK 與 Osho Zen HK 攜手推出,結合「奧修禪卡」的潛意識覺察與「頌缽療癒」的體感放鬆,帶你每日透過聲音與牌卡,重新找回心的力量。

參考:
配合今天禪卡抽到了【彩虹之 4:守財奴】:
https://www.instagram.com/p/DdWtsGCzGjl/?stkn=MXU2MXBrdGpscDBmOQ==

#一切從心打開 #守財奴 #彩虹之4 頌缽療癒 能量流動 身心放鬆 自我陪伴

【一切從心打開|Day 07:以缽音相伴,看清並擁抱內心的愛情夢】 🌸💧✨🤝 Singing Bowl HK ✕ Osho Zen HK 跨界聯乘系列水之 6【愛情夢 Lover's Dream】提醒了我們:我們常常習慣把幸福與圓滿的期待,...
14/09/2026

【一切從心打開|Day 07:以缽音相伴,看清並擁抱內心的愛情夢】 🌸💧✨
🤝 Singing Bowl HK ✕ Osho Zen HK 跨界聯乘系列

水之 6【愛情夢 Lover's Dream】提醒了我們:我們常常習慣把幸福與圓滿的期待,寄託在他人或外在的美好幻想中 ☁️。
當現實與期待出現落差,內心便容易產生迷惘、落空與不安。
然而,真正的愛與滋養,從來不需要向外求索,而是始於你如何陪伴自己。
今天,讓我們透過頌缽溫柔且穩定的波頻,將飄散在幻想中的注意力拉回當下,成為自己最深情的陪伴者 🗝️✨。

🌿 【今日身體微練習:缽音與溫柔自伴】
1️⃣ 自我擁抱: 找一個舒適的坐姿,將雙手交叉抱胸,感受手掌傳遞給自己的溫度與力量。
2️⃣ 溫柔聲頻: 輕輕叩響頌缽,讓清亮、綿延的缽音慢慢擴散。讓這份頻率溫柔地包裹住你,撫平內心的渴望與不安。
3️⃣ 心口微震:
* 吸氣: 深深吸氣,想像將頌缽溫暖的振動吸入心輪,為自己注入充沛的愛與安全感。
* 慢吐氣: 配合綿長餘音,緩緩將氣吐出,放下對外在救贖的執念與焦慮 🌬️。
👉 默念心咒:「我就是自己最溫柔的依靠,我深深愛著並接納當下的自己。」

當你學會用心聆聽自己,內在的愛自然會如泉水般流動,不再迷失於虛幻的夢境中 💧🌱。

今日心解鎖:清醒地愛自己,才是所有美好關係的起點。
今天你願意給自己一個怎樣的溫柔擁抱?歡迎留下一個 🌸 或 💧,陪伴自己靜心片刻!

💡 關於【一切從心打開】聯乘計劃
本系列由 Singing Bowl HK 與 Osho Zen HK 攜手推出,結合「奧修禪卡」的潛意識覺察與「頌缽療癒」的體感放術,帶你每日透過聲音與牌卡,重新找回心的力量。

參考:
配合​今天禪卡抽到了【水之 6:愛情夢】:
https://www.instagram.com/p/DdQ8DQpTYSR/?stkn=MXJueHdzMDRlZGJtcQ==

#一切從心打開 #愛情夢 #頌缽療癒 心輪滋養 自我陪伴 內在力量

14/09/2026

【一切從心打開|Day 07:愛情夢 💭🌹】
🤝 Singing Bowl HK ✕ Osho Zen HK 跨界聯乘系列

第七天,我們抽到了水之6 【愛情夢 Lovers' Dream】。🌌
看著牌面上獨坐的人影,眼神凝視著空中虛幻而美麗的深情擁抱 💭✨,那是一種將對愛與完美的渴望投射在他人身上的狀態。

我們常以為理想的另一半會填補內心的空虛、帶著救贖出現,把所有對「被愛」與「完整」的期待託付給外界。

昨天我們學習將壓抑在體內的緊張甩開,讓呼吸恢復自由;當我們清空了身體的負載,往往會開始察覺到內心深處對連結與溫柔的渴望。然而,如果我們只是一味等待那個「完美的夢」,便容易忽視了自己內在早已擁有的愛與力量 💖。

外在的陪伴或許甜美,但真正的圓滿,始於你願意成為自己最溫柔的陪伴者。當你開始學會抱緊自己、接納自己的所有面向,你就不再需要向外尋求幻想中的救贖。

🌱 【今日・心的解鎖】
試著問問自己:你是否也在等待某個人或某個條件來讓你感到完整?

✨ 【今日・心的微練習】
找一個舒適的坐姿,輕輕閉上雙眼,為自己進行一次「心輪與頌缽的自我擁抱」 🥣🌸:
* 肢體擁抱:將雙手交叉抱住自己的肩膀,給自己一個輕柔而堅定的擁抱,感受掌心的溫度傳遞到胸口 🫂。
* 頌缽自我連結:若手邊有頌缽,可將頌缽放在胸口(心輪)位置輕敲,或聆聽一段頌缽的低頻振動,讓溫暖的聲音頻率撫平內心對愛的渴望與不安 🔔✨。
* 內在對話:深呼吸,在心中默默對自己說一聲:「謝謝你一直陪著我,我願意給予自己最深的愛與陪伴。」

如果你今天也準備好從夢幻投射中回歸自我、抱緊最真實的自己,歡迎留下一個 🌹 或 💖,把這份溫柔送給你自己!

​💡 關於【一切從心打開】聯乘計劃
本系列由 Singing Bowl HK 與 Osho Zen HK 攜手推出,結合「奧修禪卡」的潛意識覺察與「頌缽療癒」的體感放鬆,帶你每日透過聲音與牌卡,重新找回心的力量。

#奧修禪卡 #一切從心打開 #愛情夢 #心輪療癒 頌缽療癒 自我陪伴 內在完整

🌑 為什麼新月最適合許願?新月=全新開始天空一片漆黑,像一塊乾淨的畫布這時種下的願望,最容易生根許多文化與身心靈傳統都將新月視為「設定目標」的關鍵時刻,因為此時潛意識的接收度最高,你許什麼,它就更容易當作「未來的指令」來執行。✨ 但很多人許...
13/06/2026

🌑 為什麼新月最適合許願?

新月=全新開始
天空一片漆黑,像一塊乾淨的畫布
這時種下的願望,最容易生根

許多文化與身心靈傳統都將新月視為「設定目標」的關鍵時刻,
因為此時潛意識的接收度最高,
你許什麼,它就更容易當作「未來的指令」來執行。

✨ 但很多人許願無效
不是願望不好
而是潛意識根本沒收到👇

👉 意識說:「我想要」
👉 潛意識說:「我不配」
結果=零

🌙 6月15日新月夜|這樣做

🔔 頌缽(繞過頭腦)
🎧 催眠(直入潛意識)
✅ 卸載舊信念+植入「已實現」的記憶

💫 不用用力想像
讓神經系統真實體驗「願望已成真」

【頌缽催眠|潛意識改寫工程】
📅 6月15日(一)7:30-9:30pm
📍 地點:尖沙咀諾士佛臺4-5號東港商業大廈13樓03室
💰 收費:$299 |名額有限

📩 WhatsApp報名(點擊連結👇)
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