Sisters Healthcare & Therapy Centre

21/05/2026

Acupuncture with electric stimulation

15/03/2026

Moxibustion भनेको परम्परागत उपचार विधि हो जसमा मुगवर्ट (एक प्रकारको जडीबुटी) जलाएर शरीरको निश्चित बिन्दुमा ताप दिइन्छ। यो उपचार प्रायः Traditional Chinese Medicine मा प्रयोग हुन्छ र धेरैजसो Acupuncture सँगै गरिन्छ।
कसरी गरिन्छ?
•मुगवर्ट (moxa) लाई सानो सिगार जस्तो बनाएर बालिन्छ।
•त्यसको ताप acupuncture points (शरीरका ऊर्जा बिन्दु) नजिक राखिन्छ।
•यसले शरीरमा रक्तसञ्चार बढाउने र ऊर्जा सन्तुलन गर्ने विश्वास गरिन्छ।
के-के समस्यामा प्रयोग हुन्छ?
मोक्सिबस्टन सामान्यतया यी अवस्थाहरूमा प्रयोग गरिन्छ:
• जोर्नी दुखाइ
• पेट दुखाइ वा पाचन समस्या
• महिनावारी सम्बन्धी समस्या
• थकान र कमजोरी
सम्भावित फाइदा
• शरीर न्यानो बनाउँछ
• रक्तसञ्चार सुधार गर्न मद्दत
• मांसपेशी दुखाइ कम गर्न सक्छ
• ऊर्जा (Qi) सन्तुलन गर्ने भनिन्छ

04/01/2026

👉मसाजका फाइदाहरू:-
👉बाथ,हाडजाेर्नि तथा नसाकाे समस्यामा फाइदा गर्दछ
👉राेग प्रतिराेधात्मक क्षमता बढाउछ।
👉माेटाेपन घटाउन मद्धत गर्दछ।
👉मानसिक तनाव कम गर्दछ ।
👉शारिरिक दुखाइ र थकाइ कम गर्छ।
👉शारिरिक र मानसिक रूपमा स्फूर्ति र शक्ति पैदा गर्छ आदि

✅हामी संग भएको अन्य सेवाहरु:
👉एक्युपञ्चर, अक्युप्रेसर, फिजियाेथेरापी ,साउना वाथ, ि‌स्टम वाथ
👉अकुपंचर विधिबाट गरिने उपचारहरु :
१) हड्डी खिइएर हुने दुखाई, विभिन्न किसिमको बाथ, घुँडा दुख्ने, कम्ममर दुख्ने, गर्धन दुख्ने, युरीक एसिड ।
२) नसा च्यापिएर हुने दुखाई, हातखुट्टा दुख्ने, झमझमनाउने तथा लाटो हुने, अनुहार दुख्ने, मांशपेशी दुख्ने
३) प्यारालाइसीस, मुख बागिंने, हात खुट्टा सुक्ने ।
४) पिनास, टाउको दुख्ने, माइग्रेन, अनिन्द्रा, डिप्रेशन ।

👇👇👇👇थप जानकारी को लागि👇👇👇👇👇
सिस्टर्स हेल्थ केयर एन्ड थेरापी सेन्टर प्रा. ली.
सितापाइला, छाउनी हाउजिङ सँगै,काठमाडौं,नेपाल .
फोन नम्बर: 📞9861855963
📞9865037548
📞9762268006

🔔नाम अग्रिम बुक गर्नुहाेला.
✅अनुभबि र दक्ष मसाज थेरापिस्ट बाट मसाज गराइने….

25/08/2025

सूचना
यस संस्थाको सम्पूर्ण सेवाहरू २०८२/०५/१० गते तीज पर्वको अवसरमा बन्द रहनेछ ।
हामी पुनः भोलिपल्ट (२०८२/०५/११) देखि नियमित रूपमा खुला रहनेछौँ ।
यसै अवसरमा सिस्टर्स हेल्थ केयर एण्ड थेरापी सेन्टर, छाउनी हाउजिङ्ग गेट, काठमाडौंको तर्फबाट सम्पूर्ण ग्राहक तथा शुभेच्छुक महानुभावहरूमा हार्दिक हरितालिका तीजको मंगलमय शुभकामना व्यक्त गर्दछौँ ।

13/04/2025

“सिस्टर्स हेल्थकेयर एण्ड थेरापी सेन्टरको तर्फबाट नयाँ वर्ष २०८२ सालको पावन अवसरमा सम्पूर्ण सेवा ग्राही, सहयोगी संस्था तथा शुभचिन्तकहरूमा हार्दिक शुभकामना व्यक्त गर्दछौं।
नयाँ वर्षले तपाईंको जीवनमा उत्तम स्वास्थ्य, सुख, शान्ति र समृद्धिको नवीन ऊर्जा लिएर आओस् भन्ने कामना गर्दछौं।
सधैंजस्तै, तपाईंहरूको साथ, विश्वास र माया प्रति हामी कृतज्ञ छौं।
सूचना:
नव वर्ष २०८२ को अवसरमा २०८२ साल बैशाख १ गते (सोमबार) संस्थाको सम्पूर्ण सेवा बन्द रहने जानकारी गराइन्छ।
बैशाख २ गते (मंगलबार) देखि नियमित सेवा यथावत रूपमा सञ्चालनमा आउनेछ।
– सिस्टर्स हेल्थकेयर एण्ड थेरापी सेन्टर परिवार

28/12/2024

11/09/2024

कपिङ थेरापी भनेको के हो?

कपिङ थेरापी एउटा पुरानो निको पार्ने प्रविधि हो जसलाई केही मानिसहरूले दुखाइ कम गर्न प्रयोग गर्छन्। एक प्रदायकले तपाईंको पछाडि, पेट, हात, खुट्टा वा तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा कपहरू राख्छ। कप भित्रको भ्याकुम वा सक्शन बलले तपाईंको छालालाई माथितिर तान्छ।

कपिङ थेरापी परम्परागत औषधिको एक रूप हो जुन चीन र पश्चिम एशियामा उत्पत्ति भएको हो। मानिसहरूले हजारौं वर्षदेखि यो विधि अभ्यास गर्दै आएका छन्।
कपिङ थेरापीका अन्य नामहरूमा कपिङ, कप थेरापी र सक्शन कप थेरापी समावेश छ।

06/09/2024

हिन्दु नारीहरूको महान पर्व हरितालिका तीजको अवसरमा सबैको सुख, शान्ति र समृद्धिको कामना गर्दै शुभकामना व्यक्त गर्दछौँ ।