Bionutritiva

20/05/2026

NUTRI RECETAS

Amigos tenemos una nueva receta nutritiva para ustedes “BATIDO DE MANGO CON NARANJA Y CAMU CAMU” podemos disfrutar de esta preparación de forma saludable, creando buenos hábitos.

18/05/2026

"Existe un orden para comer los alimentos" con Lic. Yossi Zapata

16/05/2026

Unete a nuestra Caminata mañana domingo😍, todos invitados

🌿🚶‍♀️ ¡Nos vamos rumbo al Valle de Chilina! ☀️💚
Este domingo 17 de mayo viviremos una mañana llena de energía, movimiento y conexión con la naturaleza en nuestra caminata de 8 km 🏞️✨
💪 Actividad ideal para activar el cuerpo, despejar la mente y compartir en grupo.
📍 Punto de partida: Esquina Clínica Arequipa
⏰ Hora de salida: 6:00 a.m.
⏰ Retorno aproximado: 8:30 a.m.
¡Súmate y forma parte de este reto saludable! 🌱
Porque moverse también es una forma de cuidar tu salud 💚

15/05/2026

BENEFICIOS DEL CAMU CAMU

1. El Camu camu fortalece el sistema inmunológico por su alto contenido de vitamina C. También ayuda a la formación de colágeno y cicatrización.

2. Posee antioxidantes que ayudan a retrasar el envejecimiento celular. Favorece el cuidado de la piel y del organismo.

3. Mejora la absorción del hierro en el cuerpo. Puede ayudar en la prevención de la anemia.

4.Tiene propiedades antiinflamatorias naturales. Ayuda a reducir molestias musculares leves.

5. Favorece la salud digestiva y el tránsito intestinal. Contribuye a una mejor digestión.

6. Ayuda al cuidado del corazón y la circulación. Sus antioxidantes protegen los vasos sanguíneos.


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13/05/2026

"La elección más importante para influir a mediano y largo plazo en beneficio de nuestra salud es una dieta saludable."
Visita a tu nutricionista de confianza. En Bionutritiva contamos con el mejor staff de profesionales Nutricionistas especializadas🤗


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12/05/2026

NUTRI RECETAS
Amigos tenemos una nueva receta nutritiva para ustedes “BUDÍN DE CACAO Y COCO SIN AZÚCAR, CON HARINA DE ARROZ Y DE ALGARROBA” podemos disfrutar de esta preparación de forma saludable, creando buenos hábitos.

07/05/2026

BENEFICIOS DEL CACAO

1. El cacao es rico en antioxidantes que ayudan a proteger las células y favorecen la salud del corazón. También mejora la circulación sanguínea.
2. El cacao ayuda a mejorar el estado de ánimo al estimular sustancias relacionadas con la felicidad y el bienestar. Puede contribuir a reducir el estrés.
3. Aporta minerales como magnesio y hierro, importantes para la energía y el funcionamiento muscular. También ayuda a disminuir el cansancio.
4.Sus compuestos favorecen la concentración y el rendimiento mental al mejorar el flujo sanguíneo cerebral. Esto beneficia la actividad cognitiva.
5. El cacao contiene fibra que favorece la digestión y ayuda a mantener una buena salud intestinal. Además, brinda sensación de saciedad.
6. Gracias a sus antioxidantes, el cacao ayuda a proteger la piel del envejecimiento prematuro. También contribuye a mantenerla más saludable.


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05/05/2026

"Claves para bajar de peso" con Lic. Rosemary Cutipa

02/05/2026

"Comer sano no es una dieta, es un estilo de vida"
Visita a tu nutricionista de confianza. En Bionutritiva contamos con el mejor staff de profesionales Nutricionistas especializadas🤗


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29/04/2026

"Alimentos que ayudan a cuidar la tiroides" Con Lic. Yossi Zapata

29/04/2026

NUTRI RECETAS

Amigos tenemos una nueva receta nutritiva para ustedes “Tosta de huevos turcos” podemos disfrutar de esta preparación de forma saludable, creando buenos hábitos.