Ascender

25/08/2024

Participando de nuevas experiencias.

10/08/2024

Como no sentirme feliz sintiendo que la relación conmigo misma y con Dios fluye en todo mi ser.

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

26/11/2023

"Las emociones son como olas en el océano de nuestra vida: algunas veces serenas, otras veces turbulentas. La clave no es suprimirlas, sino aprender a navegarlas con destreza.

Cada emoción que experimentamos tiene su propósito, su mensaje. La alegría nos ilumina, el miedo nos alerta, la tristeza nos invita a reflexionar, y la ira nos impulsa a defender lo que valoramos. En su esencia, todas son valiosas y merecen ser reconocidas.

Gestionar nuestras emociones no implica negarlas o controlarlas con fuerza, sino abrazarlas con comprensión. Es saber que, aunque a veces puedan ser abrumadoras, tenemos la capacidad de regularlas.

La gestión emocional no significa estar siempre feliz, sino encontrar equilibrio en el caos, la calma en la tormenta. Se trata de cultivar la conciencia emocional, identificar nuestros estados internos y actuar con sabiduría, en lugar de reaccionar impulsivamente.

Es un viaje de autoexploración y autenticidad, donde aprendemos a aceptar nuestras emociones sin juicio y a responder a ellas con compasión y respeto.

Taller de Gestión Emocional
Herramientas para Equilibrar Tus Emociones en Espacio Terapéutico "Vivir"

Te invitamos a nuestro Taller de Gestión Emocional, un espacio dedicado a explorar y fortalecer tus habilidades para manejar las emociones de manera equilibrada y constructiva. Aprenderás técnicas prácticas y estrategias efectivas para gestionar situaciones emocionales desafiantes.
Tematica:
- Entendiendo las Emociones:
Profundizaremos en el reconocimiento y la comprensión de las emociones, identificando su impacto en nuestras vidas.
- Herramientas de Regulación:
Se enseñarán técnicas y ejercicios para regular y gestionar las emociones intensas.
- Estrategias de Autocontrol:
Aprenderás métodos para mantener la calma y el equilibrio en momentos de estrés o conflicto.
- Construyendo Resiliencia Emocional: Exploraremos cómo fortalecer la resiliencia emocional para afrontar los desafíos cotidianos.

Fecha:
Domingo 17 de dic de 10:00 a 01:00 pm
Inscripciones: 956 730 010
Web: www.espaciovivir.com

Cupos Limitados:
Para garantizar una experiencia enfocada y participativa.

¡Únete a nosotros en este taller para adquirir herramientas prácticas que te permitan gestionar tus emociones y vivir de manera más equilibrada y plena!

Conectamos emocionalmente con nuestros clientes, mostrando una genuina comprensión de sus experiencias y emociones, brindando una solución rápida y eficaz.

09/11/2023

08/11/2023

Tuvimos el gusto de brindar un taller para jóvenes de Aldeas Infantiles SOS, enfocados en el perdón, la reconciliación y los vínculos familiares cuyos objetivos fueron:

1. Promover el perdón: Ayudar a los participantes a comprender la importancia del perdón en la sanación emocional y a desarrollar habilidades para perdonar a quienes los han herido.

2. Fomentar la reconciliación: Facilitar el proceso de reconciliación entre miembros de la familia que puedan estar distanciados o en conflicto.

3. Mejorar la comunicación: Enseñar técnicas de comunicación efectiva para que los miembros de la familia puedan expresar sus sentimientos y necesidades de manera constructiva.

4. Fortalecer los vínculos familiares: Ayudar a los participantes a construir relaciones familiares más saludables y significativas.

5. Promover la empatía: Fomentar la comprensión de las perspectivas de los demás miembros de la familia y promover la empatía hacia sus experiencias.

6. Abordar el dolor y el resentimiento: Ayudar a los participantes a procesar el dolor y el resentimiento que puedan haber acumulado a lo largo del tiempo.

7. Proporcionar herramientas para la resolución de conflictos: Enseñar habilidades para resolver los conflictos de manera constructiva y evitar la escalada de disputas.

8. Mejorar la salud emocional: Contribuir a la salud mental y emocional de los participantes al abordar y sanar heridas familiares.

9. Fortalecer el apoyo social: Fomentar la creación de una red de apoyo familiar más sólida y positiva.

Estos talleres son beneficiosos para las familias que desean superar conflictos, sanar heridas emocionales y fortalecer sus relaciones.

24/08/2023

⭕️EXCLUSIVO AREQUIPA
🌞 TALLER DE CLOWN 2023🌞 "DESCUBRE LO QUE ERES CAPAZ DE SER Y HACER"

🌟 ¡Descubre la Magia del Clown en Nuestro Taller para Niños y Adolescentes! 🤡🎈
¿Tus pequeños están ansiosos por sumergirse en un mundo de risas y creatividad? ¡Tenemos el taller perfecto para ellos! Únete a nosotros en el emocionante "Taller de Clown para Niños y Adolescentes", donde la diversión y la imaginación se unen para crear momentos inolvidables.

🌟 Beneficios:
✅ Mejorar el desenvolvimiento.
✅ Fomenta el trabajo en equipo.
✅ Desarrolla la creatividad.
✅ Potencia su capacidad de hablar en publico.
✅ Mejora el autoestima.
✅ Gestionar y manejar las emociones
✅ Empoderar pensamientos
✅ Vencer la timidez y miedo
✅ Conciencia de sí mismo
✅ Motivación y dinamismo
✅ Entrenamiento de atención, memoria y concentración.
✅ Expresión corporal
Incluye:

✅ Nariz roja

¡Te aseguramos diversión y grandes resultados!
¡Apuesta por el desarrollo de tu hijo!

🗓️ Detalles del Taller:
🤹‍♂️ Aprende a Brindar Alegría: Descubre los secretos detrás de las narices rojas y las grandes sonrisas. Nuestro taller te guiará a través de las técnicas de clown que te ayudarán a llevar risas y felicidad a todos los que te rodean.
🎭 Despierta Tu Creatividad: El clown es un arte que te permite ser ¡tú mismo de la manera más divertida! A través de juegos y ejercicios emocionantes, aprenderás a improvisar, a pensar fuera de la caja y a abrazar tu lado creativo.
🎈 Construye Confianza: En un ambiente de apoyo y positividad, desarrollarás una confianza inquebrantable en ti mismo. Desde pararte en el escenario hasta hacer reír a la gente, verás cómo tus habilidades se disparan.
🤣 Risas Sin Fin: ¡Prepárate para reír a carcajadas! Nuestro taller está diseñado para provocar sonrisas en cada paso del camino. No hay momento aburrido cuando te sumerges en el mundo del clown.
📅 Inicio : 27/08/23

Días: domingos
Sesiones intensivas 12 horas.
📍 Dirección: Av Ejército 1034. Ed. Arcadia 1er piso
Inscripcion: 956730010

🤡 ¡Ven y Descubre Tu Payaso Interior! 🎉

03/06/2023

Reducción del Gasto Público y Justicia por Corrupción