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Terapia Física Integral, Calle Arizola N° 320 Urbanización Federico Villarreal/Chiclayo/Perú � , Referencia: Prolongación 7 de Enero (sur). Entre la Calle Los Tumbos y Arizola, Chiclayo (2026)

23/05/2026

Centro de Medicina Física y Rehabilitación Integral.
Reserva cita 979 520 289 .
Dirección Calle Arizola N°320Urb. Federico Villarreal - Chiclayo - Perú 🇵🇪.
Hipotonía o hipertonía muscular
Es fundamental para su desarrollo psicomotor. A temprana edad, el cerebro está en neurodesarrollo y receptivo a los estímulos, lo que permite una mayor efectividad en el tratamiento.

*Beneficios de la Terapia Física en Niños.

- Mejora el control de la cabeza y el tronco
- Facilita el desarrollo de habilidades motoras como:
- Levantar la cabeza
- Rolar
- Sentarse
- Gatear
- Bipedestación
- Caminar
- Aumenta la fuerza y la coordinación muscular
- Mejora la postura y el equilibrio
- Reduce el riesgo de complicaciones secundarias

*Importancia de la Intervención Temprana

- La terapia física temprana puede ayudar a prevenir retrasos en el desarrollo
- Puede reducir la necesidad de intervenciones quirúrgicas o medicamentosas
- Ayuda a los padres a aprender técnicas y estrategias para apoyar el desarrollo de su hijo

*Rol del Terapeuta Físico

- Evaluar y diagnosticar las necesidades del niño
- Desarrollar un plan de tratamiento personalizado
- Proporcionar terapia física individualizada
- Educar a los padres y cuidadores sobre cómo apoyar el desarrollo del niño

¡Claro que sí, con paciencia, dedicación y la guía de un Licenciada en Terapia Física, el niño puede alcanzar sus objetivos y mejorar su calidad de vida!
🤗😇

16/05/2026

Centro de Medicina Física y Rehabilitación Integral.
Reserva cita 979 520 289
Dirección: Calle Arizola N°320 Urb. Federico Villarreal - Chiclayo - Perú 🇵🇪
La rectificación cervical.-
Una rectificación cervical es que nuestra curvatura fisiológica se ha disminuido con respecto a la curva que entendemos biológicamente “normal”. En pruebas de imagen como la radiografía veremos las vértebras más rectas.

¿Cómo se produce esta patología?
Este tipo de patología puede producirse por diferentes factores multifactoriales, suele ser una patología que puede tener varias causas como:

Genética: malformaciones.
Malas posturas: posturas en flexión forzada, como puede ser posiciones mantenidas con el teléfono móvil, con el ordenador, Tablet, móvil…
Traumatismos: accidentes de coche asociado con posible latigazo cervical, laborales, pueden estar asociados a una rectificación cervical
Enfermedades reumáticas.
Síntomas de la rectificación cervical:
Dolor en la zona cervical y dorsal.
Limitación de la movilidad.
Mareos y vértigos.
Cefaleas tensionales.
Migrañas
Puntos gatillo de la musculatura (ECOM, Trapecios, Angular de la escápula).
Náuseas.

¿Cómo podemos tratar la rectificación cervical?
La fisioterapia es fundamental, el primer objetivo será disminuir o modular el dolor, y mejorar la limitación de movilidad.

Es una patología que no vamos a curar con fisioterapia, debido a que nos vamos a “recolocar” esa mala posición de la columna, pero si sus síntomas. Lo más importante de cómo podemos tratar la rectificación cervical es combatiendo esa mala alineación de columna con ejercicios para dar movilidad y evitar recaídas.

Rutina de ejercicios para la rectificación cervical , haz esta propuesta de ejercicios a diario y obtén resultados en 4-6 semanas

¿Cómo podemos combatir el dolor?
Técnicas como la punción seca para tratar los puntos gatillos activos que estén presente.
Movilizaciones articulares grado I y II para modular el dolor, como pueden ser deslizamientos o tracciones cervicales.
Masaje terapeutico
Electroterapia analgésica
Osteopatía
Diatermia capacitiva y/o resistiva
Control motor

10/05/2026

Centro de Medicina Física y Rehabilitación Integral.
Reserva cita 979 520 289
Dirección Calle Arizola 320
Urb.Federico Villarreal - Chiclayo - Perú.

La espondilosis degenerativa es un término general para el desgaste crónico de la columna vertebral relacionado con la edad (artrosis espinal), que afecta discos, articulaciones facetarias y vértebras. Causa rigidez, dolor lumbar o cervical y, a veces, compresión nerviosa, siendo muy común en mayores de 50 años. El tratamiento suele ser conservador Fisioterapia Degeneración discal es la, formación de osteofitos (espolones óseos) y artrosis de las articulaciones de la columna.
Síntomas Comunes: Dolor crónico o rigidez en el cuello/espalda, pérdida de movilidad, y a veces dolor irradiado (brazos/piernas) si hay compresión nerviosa.Causas y Factores: Envejecimiento, deshidratación de discos intervertebrales y carga excesiva crónica.Diagnóstico: Principalmente mediante radiografías y Resonancia Magnética (RM) para ver el estado de los tejidos blandos y nervios.

Tratamiento y ManejoLa mayoría de los casos no requieren cirugía y mejoran con medidas conservadoras:Fisioterapia y Ejercicio: Fortalecimiento de la musculatura estabilizadora.Medicamentos: Analgésicos y antiinflamatorios (AINEs) para manejar el dolor.Cambios de Estilo de Vida: Control de peso y evitar cargas pesadas.Inyecciones: En casos severos para reducir la inflamación nerviosa.

Cuándo acudir al médico
Es necesario consultar a un especialista si el dolor es persistente, limita actividades diarias o provoca síntomas neurológicos (entumecimiento, hormigueo, pérdida de fuerza en extremidades).

09/05/2026

Salud Articular
Calcio y Magnesio
Colágeno Calcio y Magnesio es una mezcla en polvo diseñada para preparar una bebida instantánea que combina los beneficios del colágeno hidrolizado con el Calcio y el Magnesio, dos minerales esenciales para el bienestar óseo y muscular. Esta fórmula está enriquecida con Camu Camu, una fruta conocida por su alto contenido de Vitamina C, y una mezcla de vitaminas y minerales que contribuyen a la salud general del organismo. El producto incluye además agentes reguladores de acidez, antiaglomerantes y antioxidantes para asegurar su estabilidad y eficacia.

BENEFICIOS
El colágeno hidrolizado ayuda a mantener la elasticidad y firmeza de la piel, mientras que el calcio y el magnesio son fundamentales para el fortalecimiento de los huesos y la función muscular. El camu camu, con su alto contenido de vitamina C, potencia la absorción de estos nutrientes y contribuye a la protección antioxidante del cuerpo. Se recomienda consumir una dosis diaria para mantener una salud óptima.

Uso Sugerido
Dirigido a personas mayores de 21 años.
Consumir 1 cuchara dosificadora (10g) diluida en 250 mL de agua, 1 vez al día.

INGREDIENTES
Camu camu, Colágeno hidrolizado, Maltodextrina, mezcla de vitaminas y minerales (Vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B2, Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina B6, Vitamina B9, Vitamina B12, Vitamina C, Vitamina D3, Vitamina E, Vitamina K1, Biotina, Hierro, Zinc, Yodo, Sodio, Potasio, Cloro, Cobre, Manganeso, Selenio), Carbonato de Calcio, Sulfato de Magnesio, Regulador de Acidez (Citrato de Calcio SIN 333), Antiaglomerante (Dióxido de silicio SIN 551), Acidulante (Ácido Cítrico SIN 330) y Antioxidante (Ácido ascórbico SIN 300).

COLÁGENO HIDROLIZADO
De fácil absorción, contribuye al mantenimiento de huesos y articulaciones, y apoya la salud de la piel, el cabello y las uñas.

CALCIO
Clave para mantener huesos fuertes y prevenir su desgaste.

MAGNESIO
Favorece el buen funcionamiento muscular y ayuda a reducir la fatiga.

CAMU CAMU
Rico en vitamina C, potencia la absorción del colágeno y protege frente al estrés oxidativo.

09/05/2026

Centro de Medicina Física y Rehabilitación Integral reserva cita: 979 520 289
Consultora: Licenciada Jessica Alvarado.
Dirección Calle Arizola N°320 Urb. Federico Villarreal - Chiclayo - Perú. Dios los bendiga, saludos 🤗😇🇵🇪

Salud Articular
Regemax
Regemax es un suplemento alimenticio formulado para apoyar la salud articular, contribuyendo a mantener la movilidad, flexibilidad y confort en cada movimiento.

Su fórmula combina extracto atomizado de boswellia serrata, cúrcuma en polvo y proteína de caracol, ingredientes reconocidos por su aporte al bienestar articular y su acción antioxidante. Esta exclusiva combinación trabaja de manera complementaria para brindar soporte nutricional a las articulaciones.

BENEFICIOS
La fórmula de Regemax ha sido desarrollada para brindar un respaldo integral al bienestar articular.

Sus ingredientes contribuyen a:
📌 Mantener la movilidad y flexibilidad que necesitas en tu día a día.
📌 Apoyar el cuidado y la protección del cartílago.
📌 Favorecer el equilibrio natural frente a procesos inflamatorios.
📌 Proporcionar acción antioxidante para el cuidado de los tejidos.

Uso Sugerido:
Consumir una cuchara (10g) en 250 mL de agua.

INGREDIENTES
Atomizado de boswellia (fruta, extracto de boswellia),
✅ 1. maltodextrina, fuente de proteína (caracol), cúrcuma en polvo, antiaglutinante (Dióxido de silicio amorfo SIN 551), antiaglutinante (Óxido de magnesio SIN 530) y antioxidante (Ácido ascórbico SIN 300).

FÓRMULA QUE TU CUERPO SÍ SIENTE
Cada ingrediente cumple una función específica para apoyar tu organismo.

30/04/2026

Centro de Medicina Física y Rehabilitación Integral.
Reserva cita 979 520 289
Dirección: Calle Arizola N° 320 Urb. Federico Villarreal - Chiclayo - Perú 🇵🇪.

La hipertonía muscular.
es el aumento excesivo del tono muscular, lo que hace que los músculos del bebé se sientan rígidos o tensos. Aunque los recién nacidos suelen tener cierta hipertonía fisiológica (natural) en brazos y piernas que desaparece con el tiempo, una rigidez persistente puede indicar problemas en el sistema nervioso.

Signos comunes para identificarla
📌 Es posible notar la hipertonía en actividades cotidianas como el baño o al cambiar el pañal:
📌 Rigidez extrema: Dificultad para estirar o mover sus extremidades.
📌 Posturas arqueadas: El bebé puede arquear la cabeza y la espalda con frecuencia.
📌 Puños cerrados: Persistencia de las manos cerradas en puño más allá de los primeros meses.
📌 Control cefálico precoz: A veces parece que sostienen la cabeza antes de lo normal, pero se debe a la tensión y no a una fuerza real.
📌 Irritabilidad:
El bebé puede parecer incómodo o molesto ante movimientos bruscos.

Causas principales
La hipertonía suele ser resultado de una comunicación deficiente entre el cerebro y los músculos.

Las causas incluyen:
✅ Lesiones neurológicas: Daños en el sistema nervioso central, como en la parálisis cerebral.
✅ Complicaciones en el parto:
Falta de oxígeno (asfixia perinatal) o hemorragias cerebrales.
✅ Prematuridad:
Es más común en bebés prematuros debido a la maduración tardía del sistema nervioso.
✅ Infecciones:
Afecciones como la meningitis o encefalitis.

Factores transitorios:
Existe la "hipertonía transitoria", que suele resolverse cerca de los 18 meses.

Tratamiento y apoyo
La intervención temprana es fundamental para mejorar el pronóstico y prevenir limitaciones articulares permanentes.

* Fisioterapia: Ayuda a relajar la musculatura, evitar acortamientos y fomentar el movimiento.
* Hidroterapia: El agua templada es una herramienta excelente para facilitar la relajación muscular.
* Estimulación en casa: Los padres pueden aprender técnicas de masaje y ejercicios suaves recomendados por especialistas para controlar el tono en el día a día.

Si notas que tu bebé está inusualmente rígido o le cuesta relajarse, consulta con un neuropediatra para una evaluación.

26/04/2026

Centro de Medicina Física y Rehabilitación Integral.
Reserva cita 979 520 289 .
Dirección: Calle Arizola N° 320 Urb. Federico Villarreal Chiclayo Perú 🇵🇪 .

Cirugía de prótesis de cadera.
Después de una cirugía de prótesis de cadera, se puede producir una luxación de cadera,
Sí, una prótesis de cadera se puede salir (luxarse) incluso después de haber terminado el tratamiento de terapia física, aunque el riesgo disminuye significativamente con el tiempo.

Existen dos momentos principales en los que puede ocurrir una luxación:
1._ Fase temprana (primeros 3 meses):
Es el periodo de mayor riesgo (entre el 50% y 75% de los casos) debido a que los tejidos blandos aún están cicatrizando y la musculatura no ha recuperado su fuerza total.
2._ Fase tardía (años después):
Puede ocurrir después de 15, 20 o 25 años, generalmente asociada al desgaste de los componentes de la prótesis o a una pérdida de masa muscular (atrofia) que reduce la estabilidad de la articulación.

Causas comunes después del tratamiento de Terapia Física, prótesis puede salirse por:
📌 Movimientos extremos: Combinar flexión excesiva (más de 90°), cruzar las piernas (aducción) y rotar la pierna hacia adentro.
📌 Traumatismos:
Caídas directas o accidentes pueden desplazar los componentes aunque estén bien colocados.
📌 Debilidad muscular: Si se deja de hacer ejercicio tras la terapia, la musculatura que sostiene la prótesis se debilita, aumentando la inestabilidad.
📌 Factores quirúrgicos: Una mala posición inicial de las piezas puede facilitar que se salgan ante ciertos movimientos cotidianos.

Consejos para prevenirlo a largo plazo
✅ Mantenga la fuerza:
Es vital continuar con ejercicios de fortalecimiento (glúteos y cuádriceps) de por vida para mantener la articulación estable.
✅ Cuidado con los asientos:
Evite sentarse en sillas o sofás demasiado bajos que obliguen a una flexión de cadera muy pronunciada.
✅ Evite giros bruscos:
Al girar, mueva todo el cuerpo con pasos cortos en lugar de rotar solo el tronco con los pies fijos en el suelo.

Recomendaciones
Si siente un dolor intenso repentino, la pierna se ve más corta o no puede moverla, debe acudir a urgencias de inmediato, ya que son signos de una luxación, consulta a un profesional.

25/04/2026

Centro de Medicina Física y Rehabilitación Integral.
Reserva cita 979 520 289
⬆️ Calle Arizola N°320 Urb. Federico Villarreal - Chiclayo - Perú 🇵🇪.
Esguince de tobillo
tratamiento de terapia física para un esguince de tobillo se divide en fases que buscan reducir la inflamación, recuperar la movilidad y fortalecer la articulación para evitar futuras lesiones. La fisioterapia suele considerarse más efectiva que la inmovilización prolongada.

Fases:
1. Control del dolor e inflamación (Primeras 48-72 horas)
Durante los primeros días, el objetivo es proteger el ligamento dañado y reducir el edema.

📌 Reposo relativo: Evitar actividades que causen dolor, aunque los fisioterapeutas recomiendan no inmovilizar por completo más de 48 horas para favorecer la circulación.
📌 Hielo (Crioterapia): Aplicar frío durante 15 a 20 minutos cada 2-3 horas para reducir el edema y el hematoma.
📌 Compresión: Uso de vendajes elásticos o funcionales para estabilizar la articulación y controlar la inflamación.
📌 Elevación: Mantener el pie por encima del nivel del corazón para mejorar el retorno venoso.
2. Recuperación de la Movilidad
Una vez que el dolor disminuye, se inician movimientos suaves para evitar que las fibras de colágeno cicatricen de forma desordenada
✅ Ejercicios de amplitud: Realizar círculos con el pie y movimientos de arriba/abajo (dorsiflexión/plantiflexión) y hacia los lados (inversión/eversión).
✅ Terapia manual: Manipulaciones realizadas por el fisioterapeuta para mejorar la mecánica articular.
✅ Reeducación de la marcha: Aprender a caminar correctamente (apoyo de talón, planta y punta) para evitar vicios posturales.
3. Fase de Fortalecimiento y Propiocepción (Semana 2 en adelante)
Es vital para prevenir que el esguince se vuelva crónico.
✅ Ejercicios isométricos: Contraer los músculos contra una resistencia fija (como una pared o el suelo) sin mover la articulación.
✅ Ejercicios con bandas elásticas: Fortalecimiento dinámico de los músculos peroneos y tibiales.
✅ Entrenamiento de propiocepción: Ejercicios de equilibrio sobre superficies inestables (como un balancín o pararse en un solo pie) para que el cerebro recupere el control sobre la estabilidad del tobillo.

25/04/2026

Centro de Medicina Física y Rehabilitación Integral.
Reserva cita 979 520 289
Licenciada Jessica Alvarado.
Dirección: Calle Arizola N° 320 Urb. Federico Villarreal - Chiclayo - Perú 🇵🇪

Tratamiento del dolor lumbar (o lumbalgia)
se centra inicialmente en un enfoque conservador, priorizando el alivio del dolor y la recuperación de la movilidad sin necesidad de cirugía en la gran mayoría de los casos.
Terapias Físicas y Ejercicio
Fisioterapia: Un especialista puede diseñar un programa de ejercicios para lumbalgia que fortalezca los músculos para vertebrales lumbares.
Terapias alternativas: La acupuntura, el tai-chi o el yoga han mostrado beneficios como complementos al tratamiento convencional.

Terapia Física Integral

23/05/2026

16/05/2026

10/05/2026

09/05/2026

09/05/2026

30/04/2026

26/04/2026

25/04/2026

25/04/2026

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