Nutrice

09/07/2026

07/07/2026

La adolescencia es una etapa de grandes cambios... y la alimentación puede marcar la diferencia👩‍⚕️☝️
💯Te invitamos a nuestro conversatorio gratuito💯

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07/07/2026

NUTRIENTES IMPORTANTES
🥚 Proteínas
Ayudan al crecimiento y desarrollo del bebé
🥛 Calcio
Importante para huesos y dientes
🥗 Hierro y vitaminas
Ayudan a la energía y bienestar y Evita la anemia
💧 Agua
Ayuda a mantener una buena hidratación________________________________________
ALIMENTOS QUE PUEDEN AYUDAR
🍎 Frutas
🥦 Verduras
🐟 Pescado o pollo
🥚 Huevo
🥣 Avena
________________________________________
“No se trata de comer por dos… sino de nutrir mejor”
Cada comida también puede cuidar a tu bebé

03/07/2026

¡¡TENEMOS ACEITE DE OREGANO!!🤗
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02/07/2026

👀 “Después de los 50… tu cuerpo ya no necesita lo mismo”

❌ MÁS SEGUIDO
🍟 Frituras
🥤 Gaseosa
🍪 Galletas y ultraprocesados

📍Más pesadez
📍Menos energía
📍Digestiones lentas

✅ MÁS RECOMENDADO
🥗 Verduras
🐟 Pescado o pollo
🍎 Frutas
Verduras
menestras
💧 Más agua

📍Más bienestar
📍Más energía
📍Digestiones más ligeras

“No se trata de comer menos… sino de comer mejor”
👀 Empieza con pequeños cambios hoy

01/07/2026

Nutrice💖 te invita a participar en nuestro Primer Conversatorio Gratuito para padres de familia, donde abordaremos, desde la nutrición y la psicología, el tema sobre alimentación en la adolescencia y brindaremos herramientas prácticas para acompañar esta etapa con mayor seguridad y confianza.

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