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Cardiología en Huanuco
Dr.Asis Ramos Alexis

08/09/2026

✅ DISBIOSIS INTESTINAL REDUCE LOS NIVELES DE INCRETINAS(HORMONAS INTESTINALES) POR ENDE LOS NIVELES DE INSULINA POS PRANDIAL.
✅ Hormona intestinal péptido similar al glucagón-1 (GLP-1) Y la hormona polipéptido inhibidor gástrico (GIP) son incretinas hormonas gastrointestinales que promueven la secreción de insulina posprandial de manera dependiente de la glucosa. Hay dos tipos de incretinas: GLP-1 y GIP. Ambas son secretadas por las células intestinales en respuesta a las comidas, siendo GLP-1 secretada por las células L que se encuentran en el intestino grueso e inferior y GIP por las células K en el intestino superior. . Hay un umbral específico, entre 1 y 2 kcal/min, para la secreción de GLP-1 inducida por glucosa en el intestino delgado, mientras que la secreción de GIP es más sensible. Posteriormente, el GLP-1 se une a los receptores de GLP-1 (GLP-1R), que se expresan ampliamente en múltiples órganos y tejidos, incluyendo el tracto gastrointestinal, el páncreas endocrino, el corazón y el sistema nervioso central, ejerciendo así funciones pleiotrópicas.
✅ El Microbioma intestinal buena (bacterias intestinales buenas) producen sustancias como los ácidos grasos de cadena corta, índol, etc para estimular la secreción de hormonas intestinales entre ellos las INCRETINAS y la serotonina.
✅ Por lo tanto tener Disbiosis intestinal favorece al desarrollo de Diabetes mellitus al no producirse la cantidad necesaria de estas hormonas intestinal (incretinas) y si ya hay diagnóstico de Diabetes mellitus la Disbiosis intestinal no favorece a su control, por lo tanto se recomienda mejorar la Disbiosis intestinal con prebiotico, probióticos y nutrición balanceada.
✅ Bibliografía The Gut Microbiome’s Influence on Incretins and Impact on Blood Glucose Control
by Ajay S. Dulai
Bidirectional Interactions Between the Gut Microbiota and Incretin-Based Therapies
Vincenzo Trapanese

07/09/2026

✅ Otros factores de riesgos no clásicos para diversas enfermedades cardiovasculares.

01/09/2026

🍔🥯🥞LA FRUCTOSA IMPULSA EL CRECIMIENTO DEL CÁNCER DE FORMA INDIRECTA.
✅ Un estudio logro demostrar que el consumo de fructosa(ejm Jarabe de Maíz) produce en el higado un tipo de lipido llamado LISOFOSFATIDILCOLINA (LPC), la administración de ellos en ratones fue suficiente para aumentar el crecimiento tumoral.
✅ «Obviamente, este es el comienzo de una historia, no el final», dijo el Dr. Willis. Entre las muchas incógnitas que aún quedan por resolver está si el mismo ciclo de metabolismo de la fructosa se produce en personas con cáncer.

✅ Existen algunos indicios de que podría ser así. Por ejemplo, un pequeño estudio halló que las mujeres que consumían dietas ricas en fructosa presentaban niveles elevados de LPC en sangre , los mismos lípidos que el Dr. Patti y sus colegas observaron en la sangre de ratones alimentados con fructosa.

✅ Sin embargo, los doctores Medeiros y Lunt señalaron que algunos tipos de cáncer pueden utilizar la fructosa directamente como fuente de energía. Incluso puede haber tumores que utilicen la fructosa directamente como fuente de energía y que empleen LPC derivadas de la fructosa para construir nuevas membranas, indicó el Dr. Patti. Estos dos escenarios no son mutuamente excluyentes, afirmó.
📖 Bibliografía Dietary fructose enhances tumour growth indirectly via interorgan lipid transfer
Ronald Fowle-Grider.

01/09/2026

✅ Recomendaciones en Insuficiencia Cardiaca, según la nueva Guía de HF 2026 ESC.

27/08/2026

😴 RECOMENDACIONES DE LA ASOCIACIÓN AMERICANA DEL CORAZÓN RESPECTO AL DORMIR Y SUEÑO REPARADOR:
✅ Menor riesgo de enfermedades Crónicas.
✅ Refuerza el Sistema Inmune.
✅ Recomienda dormir entre 7 a 9hrs nocturnas.

25/08/2026

🫀🧠😴 HIPERTENSIÓN ARTERIAL NOCTURNA (DIPPING INVERSO O RISER) Y RIESGO DE DEMENCIA Y ALZHEIMER🫨
✅Un estudio encontro que el Dipping inverso (RISER) de la PA sistólica se asoció con un mayor riesgo de ser diagnosticado con cualquier demencia(64%) (HR ajustado, 1,64 [IC del 95 %, 1,14–2,34], P =0,007) y enfermedad de Alzheimer (67%)(1,67 [1,01–2,76], P =0,047), pero no con demencia vascular (1,29 [0,55–3,06], P =0,559).
📖 Bibliografía Reverse Dipping of Systolic Blood Pressure Is Associated With Increased Dementia Risk in Older Men: A Longitudinal Study Over 24 Years
Xiao Tan.

25/08/2026

☪️🌃HIPERTENSIÓN ARTERIAL NOCTURNA😴
✅ La presión arterial sistólica nocturna (Patrón non dipper) se asoció significativamente con un incremento del riesgo de enfermedad cardiovascular aterosclerótica en 18% e insuficiencia cardíaca en 25% por cada aumento de 20mmHg en la PA.
✅ La alteración del ritmo circadiano de la presión arterial (patrón Risee o Dipping inverso) se asoció significativamente con un incremento del riesgo global de enfermedad cardiovascular en 48% y especialmente de insuficiencia cardíaca en 200% (2,45 [IC del 95 %, 1,34-4,48]; P = 0,004) en comparación con un ritmo circadiano normal.
✅ En pacientes con Enfermedad Renal Cronica ERC estadios 1-4, TFGe=51±29 ml/min por 1,73 m 2 ; proteinuria: 0,9 [0,4-2,1] g/d). La hipertensión sistólica nocturna aislada se asoció con un mayor riesgo de eventos CARDIOVASCULARES (3.17 veces más), La hipertensión sistólica-diastólica nocturna mostró un mayor riesgo tanto de insuficiencia renal (1,71veces más), como de eventos cardiovasculares (2,19 veces más).
📖 BIBLIOGRAFÍA : Nocturnal Systolic Hypertension and Adverse Prognosis in Patients with CKD
Qin Wang.
Nighttime Blood Pressure Phenotype and Cardiovascular Prognosis: Practitioner-Based Nationwide JAMP Study
Kazuomi Kario.
.. Cuidamos Tu Salud Cardiovascular.
Dr. Asís Ramos Alexis. 🫀

24/08/2026

✅Tener cifras de la presión altas no sólo es el factor de riesgo cardiovascular más prevalente y la primera causa de morbimortalidad en el mundo, sino que también se ha demostrado que aumenta en un 70% el riesgo de padecer demencia vascular o deterioro cognitivo.
📖 Bibliografía :Blood Pressure and Risks of Cognitive Impairment and Dementia: A Systematic Review and Meta-Analysis of 209 Prospective Studies
Ya-Nan Ou.

17/08/2026

✅ Gestantes con factores de moderado (>2) y alto riesgo(>1) de Preclampsia se recomienda el uso de Ácido Acetil Salicílico 100 a 150mg/dia desde las 12 a 36 semanas de gestación para prevenirlo(ESCG).
✅ Además Ejercicio físico leve a moderado supervisado desde el primer trimestre para reducir riesgo de Hipertensión Gestacional, Diabetes gestacional y preclampsia.
📖 Bibliografía :Exercise during pregnancy for preventing gestational diabetes mellitus and hypertensive disorders: An umbrella review of randomised controlled trials and an updated meta-analysis
Vicente Martínez-Vizcaíno.

12/08/2026

😆😄 Beneficios de la Risa en la Salud😅
✅ Es divertido compartir una buena carcajada. Hay un dicho que dice que la risa es la mejor medicina, y es cierto. Reír es bueno para la salud.
✅ Un estudio en la que se sometieron a terapia de risa durante 30 min una vez por semana por 4 semanas, por un comediante Yoshimoto Kogyo (Japonés) en 17 personas mayores de 60 años. Los resultados del estudio son los que se mencionan en el post.
✅ 📖 Beneficial effect of laughter therapy on physiological and psychological function in elders
Yuki Yoshikawa et al.
Cardiovida Dr. Asís Ramos Alexis

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