20/05/2026
Con los años, el cuerpo cambia… pero el bienestar sigue siendo posible. 🌿
La práctica del yoga en adultos mayores ayuda a mejorar la movilidad, fortalecer músculos y articulaciones, favorecer el equilibrio y la respiración, y reducir tensiones físicas y emocionales.
Yoga Plenitud es un espacio pensado para moverse con seguridad, cultivar serenidad y cuidar la salud de manera integral.
Porque el bienestar no tiene edad.
Vitalidad en todas las etapas de la vida. ✨
🕗 Lunes – Miércoles – Viernes
8:00 a.m. – 9:00 a.m.
📍 Parque Grau
📍 Julio Sumar
💛 Adultos mayores 60+
💛🧘♀️⚖️WhatsApp 904423849
Religáre
Volver a lo Uno, volver a lo Divino.