Sana Tu Mente

Sana Tu Mente Brindamos atención psicológica a niños, adolescentes y adultos. Orientación vocacional. Atención a niños con problemas de aprendizaje y lenguaje.

Terapia de pareja.

📣 ATENCIÓN ☝️🧠Están cordialmente invitados a nuestro WEBINAR GRATUITO:🧠 COMPARARNOS CON OTROS Y SU IMPACTO EN LA AUTOEST...
09/05/2026

📣 ATENCIÓN ☝️🧠
Están cordialmente invitados a nuestro WEBINAR GRATUITO:

🧠 COMPARARNOS CON OTROS Y SU IMPACTO EN LA AUTOESTIMA

En este espacio abordaremos:
1. ¿Qué es la comparación social?
2. Impacto de las redes sociales
3. Señales de alerta
4. Impacto emocional
5. ¿Por qué compararnos puede hacernos perder nuestra esencia?
6. Estrategias para manejarlo

🧠✨ Un espacio de psicoeducación donde comprenderemos cómo la comparación constante con otros puede afectar nuestra autoestima, bienestar emocional e identidad, aprendiendo a reconocer sus señales y promoviendo herramientas de autocuidado, autocompasión y construcción de una autoestima más sana y auténtica.

💭 La distimia no siempre se siente como una tristeza intensa, sino como un malestar constante y silencioso que puede pas...
08/05/2026

💭 La distimia no siempre se siente como una tristeza intensa, sino como un malestar constante y silencioso que puede pasar desapercibido con el tiempo.
Reconocer cómo te sientes es el primer paso para comprenderte mejor y buscar apoyo si lo necesitas. 🌿

Hoy, 30 de abril, conmemoramos el Día del Psicólogo Peruano 🧠💙En *Sana Tu Mente*, reconocemos y valoramos la importante ...
30/04/2026

Hoy, 30 de abril, conmemoramos el Día del Psicólogo Peruano 🧠💙

En *Sana Tu Mente*, reconocemos y valoramos la importante labor de los profesionales de la psicología, quienes acompañan con empatía, compromiso y vocación cada proceso de crecimiento, bienestar y salud mental.

Agradecemos la confianza de cada persona y familia que nos permite ser parte de su camino 🌱✨
Seguimos trabajando para brindar espacios seguros, humanos y de apoyo emocional para nuestra comunidad.

¡Feliz Día del Psicólogo Peruano! 🇵🇪

📣 ATENCIÓN ☝️🧠Están cordialmente invitados a nuestro WEBINAR GRATUITO:¿CÓMO SE MANIFIESTA LA ANSIEDAD EN ADULTOS?En este...
25/04/2026

📣 ATENCIÓN ☝️🧠
Están cordialmente invitados a nuestro WEBINAR GRATUITO:

¿CÓMO SE MANIFIESTA LA ANSIEDAD EN ADULTOS?

En este espacio abordaremos:

1. ¿Qué es realmente la ansiedad?
2. Diferencia entre ansiedad normal y ansiedad problemática
3. ¿Por qué la ansiedad no siempre se ve como imaginamos?
4. Manifestaciones físicas de la ansiedad
5. Cómo afecta la ansiedad a nuestros pensamientos
6. Manifestaciones emocionales y conductuales
7. Cómo se manifiesta la ansiedad en la vida cotidiana
8. Señales de alerta: ¿cuándo buscar ayuda profesional?
9. Estrategias básicas para manejar la ansiedad

🧠✨ Un espacio de psicoeducación donde comprenderemos cómo la ansiedad puede manifestarse de distintas maneras en nuestra vida diaria, aprendiendo a identificar sus señales y promoviendo herramientas de cuidado emocional y bienestar psicológico.

24/04/2026

🤝 Taller de Habilidades Sociales

Ayudamos a los niños a desarrollar herramientas para relacionarse de manera positiva con los demás, fortaleciendo la empatía, la comunicación, la seguridad en sí mismos y la resolución de conflictos mediante dinámicas grupales divertidas.

✨ Dirigido a niños de 6 a 10 años
📅 Todos los sábados desde el 2 de mayo
⌚ Hora 11:00 am
💵 S/120.00 soles
📍 Calle Las Ortigas Mz B Lt 10

Porque aprender a relacionarse también es una habilidad para toda la vida 💙

24/04/2026

🎨 Taller de Arte-terapia para niños

Un espacio seguro y creativo donde los niños podrán expresar sus emociones a través del arte, fortalecer su autoestima y aprender a manejar la frustración y el estrés mediante actividades como dibujo, pintura y modelado.

✨ Dirigido a niños de 6 a 10 años
📅 Todos los sábados desde el 2 de mayo
⌚ Hora 10:00 am
💵 S/120.00 por 4 sesiones
📍 Calle Las Ortigas Mz B Lt 10

¡No necesitan saber dibujar, solo ganas de crear y expresarse! 💛🎉🌈💖🎊

20/04/2026

Evaluar es comprender ☝️ 🤓
Conoce cómo se encuentra tu hijo (niño o adolescente) a nivel intelectual, emocional y conductual con una evaluación psicológica integral. Detecta a tiempo, potencia sus habilidades y acompaña mejor su desarrollo. Agenda tu evaluación. 📩 🌟👍💻🎉👏💕

¿Sabías que la motricidad fina es mucho más que "usar las manos"? 🤔 Es la base de su autonomía, la escritura y su desarr...
15/04/2026

¿Sabías que la motricidad fina es mucho más que "usar las manos"? 🤔 Es la base de su autonomía, la escritura y su desarrollo cognitivo. En nuestro centro ayudamos a que cada movimiento cuente. 🧠✨🌟💫🎉

Despedida de nuestra psicóloga Mariel. Agradecemos por habernos permitido compartir esos momentos valiosos en nuestro Ce...
14/04/2026

Despedida de nuestra psicóloga Mariel. Agradecemos por habernos permitido compartir esos momentos valiosos en nuestro Centro Sana Tu Mente. Te deseamos éxitos en tus nuevos desafíos profesionales. Marzo 2026 🤗🎉🌈💖

💚 Día Mundial de la Salud – 7 de abrilLa salud no es solo física, también es mental 🧠. Cuidarte, escucharte y priorizar ...
07/04/2026

💚 Día Mundial de la Salud – 7 de abril

La salud no es solo física, también es mental 🧠. Cuidarte, escucharte y priorizar tu bienestar también es salud.

Dirección

Calle 41 Santa Anita
Lima

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00

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