Dra. Karen Matos - Hematóloga Clínica

29/05/2026

Para Hematos

⏰ ⚠️ ¡ÚLTIMAS HORAS PARA INSCRIBIRSE! Hoy a las 15:00 hs se llevará a cabo la Clase Abierta de la Carrera de Hematología de la SAH, enfocada en Neoplasias Mieloproliferativas. 🔬🩸

Contaremos con el honor de recibir como disertante invitado al Dr. Donal McLornan (Londres), además del tradicional espacio dedicado al análisis de casos clínicos interactivos por parte de los alumnos de nuestra institución.

💻 Modalidad: Transmisión online en directo (formato Webinar).

🎓 Destinado a: Médicos, hematólogos y profesionales de la salud interesados en la actualización continua.

La actividad es completamente gratuita pero requiere registro previo para obtener el enlace de acceso.

👉 Asegurá tu lugar e inscribite acá: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_nUyAj99MTNav7MjdMz_tEw

¡Los esperamos para seguir impulsando la excelencia en la hematología argentina! 🇦🇷

27/05/2026

Hay ejercicios que se pueden hacer✈️ moviendo las piernas. Es como que ustedes si se empinaran. Se empinan sobre el propio asiento, suben y bajan los talones para empinarse sujetando sobre la punta de la planta. Al generar contracción en los gemelos, hace que la sangre fluya.🙂

Otro es no usar ropa apretada. Existen medias antiválides que las usamos para vuelos largos o también nosotros decimos antitrombóticas, que su presión es pequeña, no es incómoda y la pueden usar para ese tipo de vuelos.
Inclusive, personas que tienen trabajos nocturnos, como los médicos, enfermeras, que hacen guardias y están mucho tiempo parados, pueden usar estas medias. Pero también pueden ser cajeros, pueden ser personas que no pueden moverse mucho en su sitio.✅

En el avión también recomendamos que estén hidratados y que no estén, porque es muy común dar snacks salados en los aviones.
Entonces, es controlar con una buena hidratación y lo básico sí es tratar de pararte y caminar, no solo pararte. Si lo pueden hacer, eso sería muy bien.

Etiqueta a tu amigo o familiar que le gusta viajar🤓

25/05/2026

¿Te has hecho un chequeo de sangre este año? Especialmente si tomas medicación de forma frecuente, esta información es importante para ti.

Soy la Dra. Karen Matos y mi misión es ayudarte a entender lo que tu sangre intenta decirte.📍

💬 Si tienes dudas sobre tus últimos resultados, escríbeme. Leamos juntos qué está pasando en tu organismo.👇

21/05/2026

Por qué podrían bajar tus plaquetas, sin que lo notes?🩸

A veces, el cuerpo trabaja en silencio. Puedes sentirte "bien", seguir con tu rutina y no notar que algo está cambiando en tu sangre.

Bajar el nivel de plaquetas no siempre viene acompañado de síntomas evidentes, pero sus causas suelen estar en situaciones más comunes de lo que pensamos:
Ciertos medicamentos: Incluso los que tomas sin receta o tratamientos más complejos como la quimioterapia.

Virus recientes: Infecciones virales (como el dengue) o bacterianas que dejan huella en tus niveles.
Estrés crónico: Que no solo agota tu mente, sino que puede activar respuestas inmunes que consumen tus recursos o generar deficiencias de vitamina B12.
Enfermedades autoinmunes: Como el lupus, donde el cuerpo ataca sus propias células sin aviso previo.

Lo preocupante es que podrías tener niveles bajos y sentirte "normal". Por eso, la prevención no es una opción, es tu mejor herramienta.

¿Te has hecho un chequeo de sangre este año? Especialmente si tomas medicación de forma frecuente, esta información es clave para ti.

Soy la Dra. Karen Matos y mi misión es ayudarte a entender tus resultados de sangre.🙂
💬 Si tienes dudas sobre tus últimos resultados, escríbeme.

21/05/2026

Existen alimentos de origen animal y vegetal, pero cuales son las ventajas?👇

La ventaja es que de origen animal (tambien llamado M) es de más fácil la absorción, puede llegar a absorberse hasta un 30%. 🙂Ahora, existe también hierro de origen vegetal, llamado no M. En ellos, lamentablemente, la absorción es menor, puede ser hasta menor, 10 a 8% y por eso nosotros utilizamos la vitamina C para tratar de incrementar esa absorción.

Si bien estos ejemplos no dicen una cantidad por 100 miligramos, tenemos que saber que en nuestro cuerpo vamos a ver un poco menos y hacer otras estrategias para complementar y usar el hierro que no totalmente el cuerpo necesita.🫶

Escríbeme si tienes dudas 👇
Dra. Karen Matoskarenmatos.hematologia

14/05/2026

Por qué podrían bajar tus plaquetas, sin que lo notes?🩸

A veces, el cuerpo trabaja en silencio. Puedes sentirte "bien", seguir con tu rutina y no notar que algo está cambiando en tu sangre.

Bajar el nivel de plaquetas no siempre viene acompañado de síntomas evidentes, pero sus causas suelen estar en situaciones más comunes de lo que pensamos:

Ciertos medicamentos: Incluso los que tomas sin receta o tratamientos más complejos como la quimioterapia.

Virus recientes: Infecciones virales (como el dengue) o bacterianas que dejan huella en tus niveles.

Estrés crónico: Que no solo agota tu mente, sino que puede activar respuestas inmunes que consumen tus recursos o generar deficiencias de vitamina B12.

Enfermedades autoinmunes: Como el lupus, donde el cuerpo ataca sus propias células sin aviso previo.

Lo preocupante es que podrías tener niveles bajos y sentirte "normal". Por eso, la prevención no es una opción, es tu mejor herramienta.

¿Te has hecho un chequeo de sangre este año? Especialmente si tomas medicación de forma frecuente, esta información es clave para ti.

Soy la Dra. Karen Matos y mi misión es ayudarte a entender tus resultados de sangre.🙂

💬 Si tienes dudas sobre tus últimos resultados, escríbeme.

12/05/2026

Dato importante💉: no todos los pacientes necesitan este estudio, solo cuando realmente es necesario para entender mejor tu caso.

Pero, si te dijeron que necesitas un aspirado de médula ósea, debes tomar en cuenta, lo siguiente:

✅ Es un procedimiento ambulatorio
✅ Estás despierto todo el tiempo
✅ Se realiza con anestesia local
✅ No necesitas ayuno ni reposo prolongado
✅ No se toca la columna

La muestra se obtiene desde la cadera y nos ayuda a encontrar diagnósticos importantes relacionados con la sangre y la médula ósea.

No le tengas miedo 🤍
Muchas veces, este examen es el paso que nos permite darte respuestas y empezar el tratamiento correcto.

Comentame tu caso👇

👩🏻‍⚕️ Soy la Dra. Karen Matos, hematóloga clínica y estoy aquí para ayudarte.

07/05/2026

Un dolor de cabeza que es repetitivo debe ser extraño👇
O si hago una actividad muy pesada y el dolor me acompaña más de una semana, debe ser extraño. Entonces, cuando uno siente algún síntoma típico, siempre les invitamos a acudir al médico.🥼

¿Y qué debe hacer el médico? Pedir análisis.
Y es cierto que lo básico que todos han hecho, yo creo que son hemogramas, pero les invito a que también amplíen, hacerse pruebas de hierro, que se llama ferritina.

En adultos mayores, la señora que nos ve, B12, que es muy frecuente sobre todo en ellos ya que a veces toman medicamentos que también bloquean el B12 o el hierro, el ácido fólico. Igualmente, si tienen otras enfermedades, ya complementar con lo demás.🩸

Soy la doctora Karen Matos y estoy aquí para ayudarte. Y si quieres saber más sobre tus resultados de sangre, escríbeme a mi número de whatsapp para agendar una consulta. Tambien hacemos consultas virtuales si te encuentras en el interior del país.✅

Comparte este video si conoces a alguien que tenga estos síntomas.🫶

05/05/2026

Tienes anemia y te gusta el café? Escucha esto☕️

Te dejo las recomendaciones básicas para los que van a iniciar un tratamiento de hierro oral. Primero, si hay cierto bloqueo de ciertas vitaminas con las tabletas de hierro oral.🤓
El café, el té, la leche o las vitaminas de calcio. Pero ojo, no significa que nunca las puedes tomar. Puedes tomarlas pero espaciadas dos horas.✅

Si mi pastilla la tomo a las 11 de la mañana ya puedes tomar tu café a partir de la 1, 2 ó 3 de la tarde. Ahora, hay horarios para tomar el hierro oral. Hay moléculas como el sulfato de ferrozo que se toman en ayunas y hay otras como las polimaltosadas que se pueden tomar después de comidas.🙂

Pero si tomamos las recomendaciones como tomar más frutas, comer más vegetales, tomar mucha agua.🥑🍅🫐
No me voy a estreñir así que no debo dejar las tabletas. Puedo tolerarlas un poco mejor y así terminar el tratamiento. Completar un tratamiento de anemia es importante.

Recordar que el tiempo puede variar entre 4 a 6 meses y puedes salir por fin de esta anemia. Si te quedaron dudas, escribe en los comentarios y te ayudo a resolverlo.🙂

Comparte este video con alguien que le guste el café y está en tratamiento de anemia👇

04/05/2026