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Espacio personalizado y respetuoso que busca apoyar y facilitar el proceso para encontrar a tu psic?

16/10/2026

Razones para iniciar terapia hay muchas, y todas son válidas. 💚

Si ya decidiste dar este paso, escríbenos. Te acompañamos en la búsqueda de un psicólogo que conecte con lo que necesitas. ✨ déjanos a nosotras encontrar a tu psicólogo ideal 🫰🏼

16/10/2026

¿Se puede construir un “nosotros” sin dejar de ser “yo”? ¿Ustedes qué opinan?

14/10/2026

Lo que se dice desde el poder importa, porque contribuye a definir qué comportamientos se cuestionan y cuáles se terminan normalizando.

10/10/2026

La salud mental también está en lo cotidiano: en nuestros vínculos, en el trabajo y en el contexto en el que vivimos. 💚

Hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que hablar de ella es también hablar de inclusión, violencia, acceso a recursos y de las condiciones en las que vivimos.

Sigamos abriendo espacios para hablar de salud mental, sin estigmas y sin minimizar lo que nos pasa ✨🫰🏼

09/10/2026

Ni demonizarlos ni idealizarlos 🧐 Los psicofármacos no son para todo el mundo, pero necesitarlos tampoco debería ser motivo de vergüenza 🙂‍↔️

08/10/2026

❤️‍🩹 A veces decir “no necesito terapia” también puede ser una forma de no mirar eso que nos viene pasando.

No todo tiene que estar “muy mal” para que merezca nuestra atención. La salud mental también está en lo cotidiano: en cómo nos sentimos, cómo nos relacionamos, lo que nos cuesta y aquello que hemos aprendido a normalizar 🤍

07/10/2026

A veces pensamos en la salud mental como algo que depende solo de nosotros. Pero no vivimos en una burbuja. Lo que pasa a nuestro alrededor —la violencia, la desigualdad, la incertidumbre, la pérdida de derechos— también puede afectar cómo nos sentimos y cómo vivimos. No olvidemos que nuestra salud mental también tiene contexto.

06/10/2026

🧑🏻‍💻 A veces pensamos que lo que pasa en el trabajo debería quedarse en el trabajo.

Sin embargo, lo que sentimos frente a una situación laboral no tiene que ver únicamente con lo que está pasando hoy. Algunas experiencias pueden activar recuerdos, emociones o formas de relacionarnos que aprendimos antes.

Esta Semana de la Salud Mental, hablemos también de esos espacios cotidianos que pueden influir en cómo nos sentimos. Porque cuidar nuestra salud mental también implica mirar cómo estamos viviendo nuestro día a día. 🤍

28/06/2026

Hablar de salud mental también es hablar de los espacios que habitamos. De sentirnos segurxs, de ser respetadxs y de no tener que esconder quiénes somos para ser aceptadxs. Hoy queremos recordar que el bienestar también se trata de vivir con autenticidad🌈💜

05/06/2026

❤️‍🩹 A veces creemos que necesitamos dejar de preocuparnos.

Pero muchas veces el problema no es la preocupación en sí, sino que ni siquiera tenemos claro qué es lo que nos está preocupando.

Y es difícil encontrar calma cuando no sabes qué estás intentando resolver.

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