Casita Azul Red de Psicología y Terapias

Casita Azul Red de Psicología y Terapias Desde el año 2008 brindando bienestar para ti y tu la familia.

🗣️🧠💙Centro de psicología y terapias para niños,adolescentes y adultos.
📌Desde el 2008. +18 años| Los Olivos, Lima-Perú
🤓🎓Aquí atendemos solo profesionales colegiados.

28/05/2026

🧠🗣️Estimula el lenguaje de tu peque desde casa! Hoy te enseñamos desde la Terapia de Lenguaje "La estimulación de vocabulario de partes del cuerpo y los verbos asociados a su función, con este juguete del señor cara de papa"..te enseñamos paso a paso en cada una las publicaciones del tema "5 juguetes que uso en la terapia de lenguaje".
👂👀No te pierdas de las anteriores publicaciones, y pon atención a las próximas!
1️⃣Ya viste la publicación de la primera parte?

⚠️👉No te pierdas nuestra próximas publicaciones de este tema.

23/05/2026

5 juguetes que usamos en la terapia de lenguaje para estimular el lenguaje de los peques

14/05/2026

🧠✨ ¿Cómo ayuda la Terapia DBT a los adolescentes?

Muchos adolescentes no saben poner en palabras lo que sienten.
Y cuando el dolor emocional supera sus recursos… aparecen las explosiones, el aislamiento, la impulsividad o las autolesiones.

Aquí es donde la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) puede marcar una diferencia real.

💬 ¿Qué trabaja la DBT en adolescentes?

🔹 Regulación emocional
Les ayuda a entender lo que sienten y manejar emociones intensas sin desbordarse.

👉 “No dejo de sentir… aprendo a gestionarlo.”

🔹 Tolerancia al malestar
Aprenden estrategias para atravesar momentos difíciles sin hacerse daño ni actuar impulsivamente.

🔹 Relaciones interpersonales
Mejoran la comunicación con padres, amigos y entorno.
Menos explosión. Más herramientas.

🔹 Mindfulness y conciencia emocional
Muchos adolescentes viven en “modo automático”.
La DBT les enseña a identificar pensamientos, emociones y necesidades.

🔹 Validación emocional
Uno de los pilares más importantes.

El adolescente deja de sentirse:
❌ “dramático”
❌ “exagerado”
❌ “un problema”

Y empieza a comprender que lo que siente tiene sentido… aunque necesite aprender a manejarlo.

👨‍👩‍👧 La DBT también trabaja con las familias

Porque los padres no necesitan ser perfectos.
Necesitan herramientas.

Aprenden a:
✔ validar sin sobreproteger
✔ poner límites sin explotar
✔ acompañar sin invalidar

🚨 La adolescencia no necesita más juicios.
Necesita adultos capaces de comprender lo que hay detrás de la conducta por ello la terapia con el enfoque DBT nos brinda muchos recursos terapéuticos.

Y muchas veces… detrás de una conducta difícil, hay un adolescente intentando sobrevivir emocionalmente.

✨ Pedir ayuda es un acto de amor.
Es intervenir a tiempo.

06/05/2026

🧠 Señales en adolescentes que NO deberías ignorar
Hoy comparte con ustedes, psicóloga Lic. Andrea Bullón, formada de DBT (Terapia Dialéctica Conductual), miembro de nuestro servicio de psicología en Casita Azul.

La adolescencia implica cambios.
Pero no todo es “una etapa”.

Hay señales que indican que un adolescente necesita ayuda profesional, no solo tiempo.

🔴 1. Emociones muy intensas y difíciles de gestionar
No es solo enfado o tristeza:
son explosiones, bloqueos o cambios bruscos que no sabe regular.

⚡ 2. Conductas impulsivas o de riesgo
Actúa sin pensar:
consumo, agresividad, decisiones peligrosas o autodestructivas.

🧍‍♂️ 3. Aislamiento marcado
Se encierra, evita a sus amigos, deja de compartir.
No es querer estar solo… es desconectarse.

📉 4. Pérdida de interés y rendimiento
Lo que antes le motivaba, deja de importarle.
Aparecen problemas en el colegio o abandono de actividades.

🧠 5. Pensamientos muy negativos sobre sí mismo
“Soy un fracaso”
“No valgo para nada”
“No encajo en ningún sitio”

🚨 6. Autolesiones o verbalizaciones de muerte
Aquí no hay duda:
esto requiere atención profesional inmediata.

💬 Desde la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) entendemos algo clave:
👉 No es que “quiera llamar la atención”
👉 Es que no sabe gestionar lo que siente

🤝 ¿Qué pueden hacer los padres?

✅Validar antes de corregir
✅Escuchar sin minimizar
✅Poner límites sin explotar
✅Buscar ayuda psicológica con FORMACIÓN DE DBT ( Terapia Dialéctica Conductual) de preferencia

✨ Quédate con esto:
Si estas señales son intensas, duran en el tiempo o afectan a su vida…
no lo dejes pasar.

Acompañar a tiempo puede cambiar su historia.

💙 Feliz Día Del Psicólogo💙 🤲🌻Hoy celebramos a quienes convierten la escucha en refugio, la palabra en herramienta y la ...
30/04/2026

💙 Feliz Día Del Psicólogo💙

🤲🌻Hoy celebramos a quienes convierten la escucha en refugio, la palabra en herramienta y la empatía en transformación.

🗣️En Casita Azul Centro de Psicología y Terapias, tenemos el privilegio de contar con un equipo de psicólogas que no solo ejerce su profesión, sino que la vive con entrega, sensibilidad y un compromiso genuino con cada familia que acompaña.

🙌Gracias por sostener procesos, por acompañar emociones complejas, por creer en cada pequeño avance y por estar incluso cuando el camino se vuelve difícil. Su trabajo deja huellas invisibles… pero profundamente poderosas.

Hoy las celebramos, las honramos y les recordamos lo importante que es lo que hacen cada día.

✨ Feliz Día del Psicólogo Peruano ✨
Sigamos construyendo espacios donde sentirse bien también sea posible.

21/04/2026

¿Tu hijo tiene dificultades en el colegio?
❌ No es falta de inteligencia.

💡 Los problemas de aprendizaje no definen lo capaz que es un niño, solo indican que necesita otra forma de aprender.

🚨 Señales a las que debes prestar atención:
• Le cuesta leer o escribir
• Confunde letras o números
• Se frustra fácilmente con tareas
• Evita estudiar
• Dice “no puedo” o “soy tonto”

❤️ Y ojo… esto no solo afecta las notas.
También puede impactar en su autoestima, seguridad y emociones.

✨ La buena noticia: con el apoyo adecuado, tu hijo puede aprender, avanzar y volver a confiar en sí mismo.

👩‍⚕️ Buscar ayuda a tiempo hace la diferencia.

💙 En Casita Azul Red de Psicología y Terapias podemos acompañarte en este proceso.

📩 Escríbenos y da el primer paso hoy.

13/04/2026

✨ Bienvenidos a Casita Azul 💙
Un espacio creado para acompañarte en cada etapa de la vida.

👣 Empezamos nuestro recorrido…
Una sala de espera cálida, pensada para que te sientas tranquilo desde el primer momento.

🧠 En nuestro primer nivel:
🌈 Psicología infantil: acompañamos emociones desde el juego
📚 Terapia de aprendizaje: potenciamos habilidades y confianza
🗣️ Terapia de lenguaje: desarrollamos comunicación
👐 Terapia ocupacional: desarrollamos autonomía y bienestar

⬆️ Subimos al siguiente nivel…
💬 Psicología para adultos: tu espacio para entenderte y crecer
💞 Terapia de pareja: reconectar y fortalecer vínculos
👨‍👩‍👧 Terapia familiar: construir relaciones más sanas

💙 En Casita Azul, cada espacio está diseñado para cuidarte.

📍Sede Los Olivos (Lima-Perú ), Av. Zaragoza B-37, urb. Puerta del Sol, referencia: Frente a Real Plaza Pro Unicachi o espalda de nueva sede de Universidad Científica del Sur.

👉 Reserva de citas: 979182119

Estamos aquí para ti y tu familia
✨ Da el primer paso

10/04/2026

💙Si estás en proceso de diagnóstico de tu hijo o hija… este mensaje es para ti.

Respira. Nuestra psicóloga de Casita Azul, Lic. Cristina Aldave, te recuerda esto:

El autismo no es una enfermedad.
No es algo que “se cure”.
Es una forma diferente de percibir, sentir y entender el mundo.
No se trata de cambiar quién es…
Se trata de aprender a comprenderlo, acompañarlo y potenciar todo lo que sí puede hacer.

💬 El diagnóstico no es una etiqueta que limita.
Es una herramienta que abre puertas:
✔️ a apoyos adecuados
✔️ a estrategias respetuosas
✔️ a entender mejor sus necesidades

👨‍👩‍👧‍👦 Como familia, vuestro papel no es “normalizarlo”…
Es ayudarle a sentirse seguro, comprendido y querido tal y como es.

✨ Porque cuando un niño con autismo es comprendido, no solo avanza… florece.

No estás solo/a en este proceso.
Y tu hijo tampoco.

Guarda este mensaje si lo necesitas hoy 📌

Recuerda buscar asesoría profesional en cuanto salten algunas de estas señales que te brindamos, esto tendrá gran repercusión en que tenga las herramientas oportunas para su comunicación, sociabilización y comprensión de que es lo que lo regula o desregula para controlar las conductas en los diferentes espacios que tu hijo/a pueda compartir, en Casita Azul te ayudamos en este camino.

✅ Nos encontramos en el distrito de Los Olivos, Lima, Perú. Contáctanos para una asesoría personalizada.

09/04/2026

Cuando trabajamos el lenguaje en peques con autismo, no se trata solo de “enseñar a hablar”, sino de abrir caminos para comunicarse 💬✨

En edades tempranas, la intervención se centra en algo clave: la intención comunicativa. Es decir, ayudar al niño o niña a querer interactuar, compartir, pedir, señalar o mirar.

🔎 ¿Cómo es la terapia en la práctica?, nuestra terapeuta de lenguaje Lic. Judith Quispe,nos cuenta su experiencia en el día a día en Casita Azul...

👉A través del juego 🎲
Nada de fichas largas. Usamos juegos motivantes para crear oportunidades de comunicación: turnos, espera, sorpresa…
👉Siguiendo su interés 🌟
Si le gustan los coches, usamos coches. Si le gustan las burbujas, trabajamos con burbujas. Ahí es donde nace la comunicación real.
👉Modelando lenguaje 🗣️
No exigimos repetir. Mostramos palabras, gestos o sistemas alternativos (como pictogramas) en contextos naturales.
👉Apoyando con sistemas aumentativos 🧩
Cuando el lenguaje oral no aparece (o tarda), usamos herramientas visuales que facilitan la comunicación desde el inicio.
👉Trabajando con la familia 👨‍👩‍👧
La terapia no ocurre solo en consulta. Enseñamos a las familias a crear momentos comunicativos en el día a día.

💡 Lo importante:
Cada niño tiene su ritmo. La terapia de lenguaje en autismo temprano no busca “normalizar”, sino potenciar la comunicación funcional y el vínculo.

02/04/2026

Hoy 2 de abril, Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, desde Casita Azul Centro de Terapias, queremos recordar algo importante:

El Trastorno del Espectro Autista no es una enfermedad, es una forma diferente de percibir y vivir el mundo.

Cada persona dentro del espectro tiene talentos, formas únicas de comunicarse y maneras distintas de aprender.
Cuando la familia, la escuela y la sociedad comprenden esto, se abren más oportunidades para su desarrollo.

💡 ¿Cómo podemos ayudar?

✔ Informándonos sobre el autismo
✔ Respetando su forma de comunicarse
✔ Manteniendo rutinas claras
✔ Fomentando la inclusión en la escuela y la comunidad
✔ Valorando sus fortalezas

💙 La inclusión comienza con la comprensión.

Desde Casita Azul seguimos acompañando a las familias y promoviendo una sociedad más empática e inclusiva.

Dirección

Avenida Zaragoza Mz B Lt 37 Urbanización Puerta De Pro, Los Olivos
Lima
15307

Horario de Apertura

Lunes 15:00 - 20:00
Martes 15:00 - 20:00
Miércoles 15:00 - 20:00
Jueves 15:00 - 20:00
Viernes 15:00 - 20:00
Sábado 08:30 - 14:00

Teléfono

+51944746242

Página web

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