Dra. Veronica Mena - Gastroenteróloga

Dra. Veronica Mena - Gastroenteróloga Soy gastroenteróloga apasionada por la salud digestiva 🩺💙. Aquí encontrarás información clara, confiable y práctica sobre el cuidado de tu SALUD DIGESTIVA.
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Cuáles son los síntomas de una ÚLCERA DUODENAlLUna úlcera duodenal es una lesión o herida que se forma en el DUODENO, qu...
11/06/2026

Cuáles son los síntomas de una ÚLCERA DUODENAlL

Una úlcera duodenal es una lesión o herida que se forma en el DUODENO, que es la primera porción del intestino delgado ubicada inmediatamente después del estómago.

👉 Las causas más frecuentes son:

• infección por Helicobacter pylori
• uso de antiinflamatorios (ibuprofeno, naproxeno, diclofenaco, entre otros)

👉 Algunas personas pueden no presentar síntomas.

👉 Cuando aparecen, los más frecuentes incluyen:

• dolor o ardor en la boca del estómago
• sensación de quemazón abdominal
• dolor entre comidas
• dolor durante la noche
• náuseas
• distensión abdominal

👉 A diferencia de muchas úlceras gástricas, el dolor de la ÚLCERA DUODENAL frecuentemente puede mejorar temporalmente después de comer o tomar alimentos.

👉 Por eso algunos pacientes refieren:

• hambre frecuente
• alivio al comer
• molestias que reaparecen horas después

⚠️ Sin embargo, los síntomas pueden variar de una persona a otra y no siempre siguen este patrón clásico.

👉 Cuando aparecen complicaciones pueden presentarse síntomas de alarma como:

• vómitos con sangre
• heces negras
• anemia
• pérdida de peso involuntaria
• dolor abdominal intenso y repentino

🚨 Estos síntomas requieren atención médica inmediata.

👉 El diagnóstico suele realizarse mediante ENDOSCOPIA DIGESTIVA ALTA, que permite visualizar directamente la lesión y buscar causas asociadas como Helicobacter pylori.

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Dra. Verónica Mena – Gastroenteróloga | Educación en Salud Digestiva

11/06/2026

¿Tienes diarrea después de una cirugía de vesícula? 🚽

Algunas personas presentan diarrea tras la extracción de la vesícula debido a cambios en el flujo de la bilis hacia el intestino. Aunque suele ser manejable, si es persistente o afecta tu calidad de vida, es importante buscar una evaluación adecuada.

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Dra. Verónica Mena – Gastroenteróloga
Educación en Salud Digestiva

‼️Consejos si tienes HEMORROIDES‼️Las hemorroides son venas dilatadas en la región a**l que pueden producir síntomas com...
10/06/2026

‼️Consejos si tienes HEMORROIDES‼️

Las hemorroides son venas dilatadas en la región a**l que pueden producir síntomas como:

• sangrado
• dolor
• picazón
• inflamación
• sensación de bulto

👉 La buena noticia es que muchos pacientes mejoran significativamente con cambios en sus hábitos diarios.

✅ Algunas recomendaciones que pueden ayudar:

👉 Aumenta el consumo de FIBRA

Incluye regularmente:

• frutas
• verduras
• avena
• legumbres
• cereales integrales

👉 La fibra ayuda a formar heces más blandas y facilita la evacuación.

✅ Toma suficiente AGUA

Una buena hidratación ayuda a prevenir el estreñimiento.

✅ Evita hacer FUERZA al evacuar

Pujar excesivamente aumenta la presión sobre las hemorroides.

✅ No permanezcas mucho tiempo sentado en el inodoro

⚠️ Revisar el celular durante largos periodos en el baño puede empeorar los síntomas.

✅ Realiza ACTIVIDAD FÍSICA

El ejercicio favorece un mejor tránsito intestinal.

✅ No ignores las ganas de evacuar

Retrasar repetidamente la evacuación puede favorecer heces más duras.

✅ Los BAÑOS DE ASIENTO con agua tibia casi fría pueden ayudar a aliviar molestias en algunos pacientes.

⚠️ Muchas personas piensan que las hemorroides aparecen únicamente por comer picante.

👉 En realidad, factores como el estreñimiento, el esfuerzo excesivo y los hábitos intestinales suelen tener un papel mucho más importante.

🚨 Busca evaluación médica si presentas:

• sangrado persistente
• dolor intenso
• una masa dolorosa repentina
• anemia
• cambios importantes en las deposiciones

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Dra. Verónica Mena – Gastroenteróloga | Educación en Salud Digestiva

‼️Consejos si tienes DIARREA AGUDA‼️La diarrea aguda suele durar pocos días y, en muchos casos, está relacionada con inf...
10/06/2026

‼️Consejos si tienes DIARREA AGUDA‼️

La diarrea aguda suele durar pocos días y, en muchos casos, está relacionada con infecciones virales, alimentos contaminados o cambios temporales en el funcionamiento intestinal.

👉 Aunque suele resolverse sola, es importante evitar la DESHIDRATACIÓN.

✅ Algunas recomendaciones que pueden ayudar:

👉 Mantente bien HIDRATADO

• agua
• soluciones de rehidratación oral
• caldos

👉 Toma líquidos en pequeñas cantidades y de forma frecuente a tolerancia

✅ Prefiere alimentos de fácil digestión durante los primeros días:

• arroz
• pollo
• pescado
• sopa
• pan tostado
• galletas simples
• plátano
• manzana

✅ Descansa adecuadamente

👉 El cuerpo necesita recuperarse.

⚠️ Durante los primeros días puede ser conveniente evitar:

• alcohol
• comidas muy grasosas
• frituras
• picantes
• exceso de café
• bebidas energéticas

👉 Algunas personas también toleran peor los lácteos temporalmente mientras se recuperan.

⚠️ Evita automedicarte, especialmente con antibióticos, salvo indicación médica.

👉 La mayoría de diarreas agudas NO requiere antibióticos.

🚨 Busca atención médica si presentas:

• sangre en las heces
• fiebre alta
• signos de deshidratación
• vómitos persistentes
• dolor abdominal intenso
• diarrea que no mejora después de varios días

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‼️Qué es un ABSCESO ANORRECTAL❓Un absceso anorrectal es una acumulación de PUS causada por una infección en la región de...
10/06/2026

‼️Qué es un ABSCESO ANORRECTAL❓

Un absceso anorrectal es una acumulación de PUS causada por una infección en la región del ano o del recto.

👉 Generalmente ocurre cuando una glándula ubicada en la zona a**l se obstruye y posteriormente se infecta.

👉 Los síntomas más frecuentes incluyen:

• dolor intenso en la región a**l
• inflamación o bulto doloroso
• enrojecimiento de la piel
• fiebre
• dificultad para sentarse
• malestar general

👉 El dolor suele ser constante y puede empeorar progresivamente con las horas o los días.

⚠️ A diferencia de las hemorroides, el absceso anorrectal suele asociarse a una INFECCIÓN.

👉 Por eso, además del dolor, algunas personas presentan:

• fiebre
• secreción de pus
• sensación de enfermedad

👉 El tratamiento generalmente requiere drenaje del absceso, ya que los antibióticos por sí solos muchas veces no son suficientes.

👉 En algunos pacientes, después de un absceso puede desarrollarse una FÍSTULA A**L, que es una comunicación anormal entre el ca**l a**l y la piel.

⚠️ Si existe dolor a**l intenso acompañado de inflamación o fiebre, se debe buscar atención médica lo antes posible.

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‼️Puedo comer normal después de una ENDOSCOPIA❓Sí, en la mayoría de los casos puedes volver a comer después de una endos...
10/06/2026

‼️Puedo comer normal después de una ENDOSCOPIA❓

Sí, en la mayoría de los casos puedes volver a comer después de una endoscopia, pero el momento y el tipo de alimentos dependerán de lo que se haya realizado durante el procedimiento.

👉 Si fue una ENDOSCOPIA DIAGNÓSTICA simple, generalmente podrás reiniciar la alimentación una vez que desaparezca el efecto del anestésico local en la garganta y estés completamente despierto.

👉 Muchas personas comienzan con:

• agua
• infusiones
• alimentos suaves

👉 Y posteriormente regresan a su alimentación habitual.

⚠️ Sin embargo, si durante la endoscopia se realizaron procedimientos adicionales como:

• extracción de pólipos
• dilataciones
• tratamiento de sangrado
• otras intervenciones terapéuticas

👉 tu gastroenterólogo puede indicar una dieta especial durante algunas horas o días.

👉 Después del examen algunas personas pueden presentar:

• sensación de garganta irritada
• gases
• distensión abdominal leve

👉 Estas molestias suelen ser TEMPORALES y desaparecen espontáneamente.

⚠️ Si recibiste SEDACIÓN:

• no debes conducir ese día
• evita tomar decisiones importantes
• sigue las recomendaciones entregadas al alta

👉 Siempre es importante seguir las indicaciones específicas de tu médico, ya que pueden variar según cada procedimiento.

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Dra. Verónica Mena – Gastroenteróloga
Educación en Salud Digestiva

10/06/2026

¿TIENES Eructos?

Algunas personas sienten presión, distensión o incomodidad abdominal que mejora temporalmente al eructar. Esto puede relacionarse con exceso de aire ingerido, hábitos al comer, reflujo o trastornos funcionales digestivos. Identificar la causa es clave para un manejo adecuado.

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Consejos para una buena SALUD DIGESTIVA después de los 40 años”A partir de los 40 años, el sistema digestivo sigue funci...
09/06/2026

Consejos para una buena SALUD DIGESTIVA después de los 40 años”

A partir de los 40 años, el sistema digestivo sigue funcionando, pero algunas enfermedades digestivas se vuelven más frecuentes.

👉 Por eso, esta etapa es una excelente oportunidad para fortalecer hábitos que protejan tu salud a largo plazo.

✅ Mantén un peso saludable

El exceso de peso aumenta el riesgo de:

• hígado graso
• reflujo
• diabetes
• cáncer colorrectal

✅ Consume suficiente FIBRA

Incluye regularmente:

• frutas
• verduras
• avena
• legumbres
• cereales integrales

👉 La fibra ayuda a mantener un tránsito intestinal saludable.

✅ Mantente físicamente activo

El ejercicio favorece:

• la motilidad intestinal
• el control del peso
• la salud metabólica

✅ No ignores el ESTREÑIMIENTO

Muchas personas lo normalizan durante años.

⚠️ El estreñimiento crónico puede afectar significativamente la calidad de vida y favorecer hemorroides.

✅ Limita el consumo de ALCOHOL

El alcohol puede afectar:

• hígado
• páncreas
• estómago

✅ Evita el TABACO

El tabaquismo aumenta el riesgo de múltiples enfermedades digestivas y cánceres del aparato digestivo.

✅ Cuida tu HÍGADO

Controla periódicamente:

• glucosa
• colesterol
• triglicéridos

👉 El hígado graso es cada vez más frecuente.

✅ Presta atención a síntomas de alarma

Consulta si presentas:

• sangrado digestivo
• pérdida de peso involuntaria
• anemia
• dificultad para tragar
• cambios persistentes en las deposiciones

✅ Infórmate sobre el TAMIZAJE DE CÁNCER COLORRECTAL

👉 Muchas guías recomiendan iniciar el tamizaje con una COLONOSCOPIA alrededor de los 45 años en personas con riesgo promedio.

⚠️ El cáncer de colon puede desarrollarse durante años sin producir síntomas.

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‼️Puedo contagiarme de HELICOBACTER PYLORI otra vez❓Sí, es posible.👉 Aunque el tratamiento haya eliminado exitosamente l...
09/06/2026

‼️Puedo contagiarme de HELICOBACTER PYLORI otra vez❓

Sí, es posible.

👉 Aunque el tratamiento haya eliminado exitosamente la bacteria, una persona puede volver a infectarse en el futuro.

👉 Sin embargo, la buena noticia es que en adultos la REINFECCIÓN suele ser poco frecuente y muy rara.

👉 Después de una erradicación confirmada, la mayoría de pacientes no vuelve a infectarse.

👉 Helicobacter pylori se transmite principalmente por vía:

• oral-oral
• fecal-oral

👉 Por eso, factores como:

• higiene deficiente de manos
• agua contaminada
• alimentos contaminados

👉 pueden favorecer la transmisión.

⚠️ Muchas personas creen que cualquier síntoma que reaparece significa que la bacteria regresó.

👉 Pero esto no siempre es cierto.

👉 De hecho, algunas personas continúan con:

• ardor
• llenura
• náuseas
• molestias digestivas

👉 incluso después de haber eliminado completamente la bacteria.

👉 Esto puede deberse a otras condiciones como:

• dispepsia funcional
• reflujo gastroesofágico
• hipersensibilidad gástrica

⚠️ La única forma de saber si la bacteria volvió es mediante pruebas específicas como:

• prueba de aliento
• antígeno de Helicobacter pylori en heces

👉 Los síntomas por sí solos no permiten confirmar una reinfección.

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‼️Qué EXÁMENES debo realizarme si tengo HÍGADO GRASO❓Recibir el diagnóstico de hígado graso suele generar muchas dudas.👉...
09/06/2026

‼️Qué EXÁMENES debo realizarme si tengo HÍGADO GRASO❓

Recibir el diagnóstico de hígado graso suele generar muchas dudas.

👉 La evaluación dependerá de cada paciente, pero algunos estudios que suelen solicitarse incluyen:

✅ ANÁLISIS DE SANGRE

Para evaluar:

• transaminasas (ALT y AST)
• fosfatasa alcalina
• GGT
• bilirrubinas
• albúmina
• tiempo de coagulación

👉 También es importante evaluar enfermedades asociadas como:

• diabetes
• colesterol elevado
• triglicéridos elevados

✅ ECOGRAFÍA ABDOMINAL

Es uno de los estudios más utilizados para detectar hígado graso.

👉 Permite identificar acumulación de grasa en el hígado.

⚠️ Sin embargo, no siempre permite determinar con precisión el grado de fibrosis.

✅ ELASTOGRAFÍA HEPÁTICA (FibroScan®)

👉 Es uno de los estudios más útiles actualmente.

Permite evaluar:

• FIBROSIS
• rigidez hepática
• riesgo de enfermedad avanzada

👉 Ayuda a identificar qué pacientes tienen mayor riesgo de progresar a CIRROSIS.

✅ En algunos casos pueden solicitarse:

• tomografía
• resonancia magnética
• estudios para hepatitis virales
• estudios para enfermedades hepáticas específicas

👉 Solo en situaciones seleccionadas puede requerirse una BIOPSIA HEPÁTICA.

⚠️ No todas las personas con hígado graso tienen el mismo riesgo.

👉 Algunas tienen únicamente acumulación de grasa.

👉 Otras pueden desarrollar inflamación, fibrosis e incluso cirrosis con el paso de los años.

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