31/03/2025
¡Disfruta del Baile Moderno! 🌟 Taller de Baile para Adultos Mayores 🌟 Es importante mantener una vida activa y saludable por eso te invito a unirte a nuestro taller de Baile Moderno para adultos mayores.
Beneficios: 💃 🕺Mejora la movilidad y la flexibilidad: Los movimientos de baile ayudan a mantener las articulaciones activas.
🧠 Estimula la memoria y concentración: Aprender coreografías y secuencias mejora las capacidades cognitivas. ❤️ Aumenta la salud cardiovascular: El baile es una actividad cardiovascular de bajo impacto, perfecta para mantener el corazón en forma
😊
Reduce el estrés y mejora el ánimo: La música y el movimiento aumentan la liberación de endorfinas, ¡haciendo que te sientas más feliz y relajada (o)!
🤝 Fomenta la socialización en un ambiente amigable y divertido.
Como Instructor preparo rutinas de baile moderno que sean factibles y seguras, adaptadas a sus necesidades y enfocadas en mejorar la calidad de vida. ✨ ¡Ven a disfrutar del baile en un ambiente agradable!
Te espero:
Lunes miércoles y viernes de 10 am a 11 am
Martes y jueves de 11am a 12 pm.
📞941155030
Instructor: Kevin Garcia
WhatsApp 941155030
Requisito: Mayores a 60 años
Inscripciones:
"Casa Tovar"
Calle Manuel Tovar 255 Miraflores
