The Yoga Journey

The Yoga Journey Bienvenido a tu camino espiritual. Somos Niko & Denise, te empoderamos para que vivas con propósito.

¿Cómo lo hacemos?

• Programas de Clases de Yoga online
• Programas de crecimiento personal basados en la filosofía del yoga
• Clases de yoga y talleres online para Empresas

¿Listo para iniciar tu viaje?

¿Buscas una práctica de yoga que te rete, te inspire y te conecte contigo mism@?Inside Flow es eso y mucho más: transici...
27/05/2026

¿Buscas una práctica de yoga que te rete, te inspire y te conecte contigo mism@?

Inside Flow es eso y mucho más: transiciones suaves, fuerza en movimiento, respiración y música latiendo al ritmo de tu corazón.

Cada clase es una experiencia única, donde te sentirás fuerte, ligero y profundamente presente.
👉🏼 Si quieres moverte con intención, gracia y emoción... estas clase es para ti.

𝗗𝗲𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀:
✨Día: Sábado 30 de Mayo
✨ Hora: 11:30am a 1pm. (Hora Perú)
✨Lugar: Calle Schell 630-Miraflores
✨Dirigido por: Denise

Sé parte de la 𝐞𝐯𝐨𝐥𝐮𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞𝐥 𝐘𝐨𝐠𝐚 con 𝗜𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲 𝗳𝗹𝗼𝘄.

yogaonline

Refina tu manera de enseñar y aprende a diseñar clases fluidas, conscientes y transformadoras que ayuden a tus alumnos a...
22/05/2026

Refina tu manera de enseñar y aprende a diseñar clases fluidas, conscientes y transformadoras que ayuden a tus alumnos a desarrollar su máximo potencial.

Muchas veces, después de un profesorado, sabemos QUÉ enseñar…
pero no siempre cómo sostener una clase con claridad, estructura y confianza.

En este Taller aprenderás a crear secuencias inteligentes y divertidas, organizar clases con intención y comunicarte de forma clara y efectiva.

Exploraremos herramientas de diseño de clases y creatividad aplicada al movimiento para ayudarte a desarrollar una enseñanza más auténtica, consciente y profesional.

✨ Diseña clases con mayor claridad e intención
✨ Crea secuencias creativas, retadoras y bien estructuradas
✨ Comunica con más presencia y confianza
✨ Desarrolla una enseñanza más consciente y efectiva

Ideal para profesores y practicantes en formación que quieran llevar sus clases al siguiente nivel.

¿Listo/a para profundizar?
Responde “ENSEÑAR” y te enviaremos toda la información 👇🏽

Refina tu manera de enseñar y aprende a diseñar clases fluidas, conscientes y transformadoras que ayuden a tus alumnos a...
22/05/2026

Refina tu manera de enseñar y aprende a diseñar clases fluidas, conscientes y transformadoras que ayuden a tus alumnos a desarrollar su máximo potencial.

Muchas veces, después de un profesorado, sabemos QUÉ enseñar…
pero no siempre cómo sostener una clase con claridad, estructura y confianza.

En este taller aprenderás a crear secuencias inteligentes y divertidas, organizar clases con intención y comunicarte de forma clara y efectiva.

Exploraremos herramientas de diseño de clases y creatividad aplicada al movimiento para ayudarte a desarrollar una enseñanza más auténtica, consciente y profesional.

✨ Diseña clases con mayor claridad e intención
✨ Crea secuencias creativas, retadoras y bien estructuradas
✨ Comunica con más presencia y confianza
✨ Desarrolla una enseñanza más consciente y efectiva

Ideal para profesores y practicantes en formación que quieran llevar sus clases al siguiente nivel.

¿Listo/a para profundizar?
Responde “ENSEÑAR” y te enviaremos toda la información 👇🏽

Descubre el 𝗔𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗔𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀✨ y transforma cómo te acercas a tus alumnos.Este taller de 8 horas está diseñado para ex...
19/05/2026

Descubre el 𝗔𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗔𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀✨ y transforma cómo te acercas a tus alumnos.

Este taller de 8 horas está diseñado para explorar el arte de asistir a otros de forma consciente, en estado de presencia y con respeto.

Además de aprender cómo hacer contacto físico para dar soporte, también aprenderás cómo utilizar herramientas verbales para acompañar a tus alumnos de forma segura y eficiente.

No se trata de “corregir” cuerpos, sino de observar y escuchar para crear una experiencia que apoye la práctica de cada persona.

Desde posturas estáticas hasta transiciones, exploraremos cómo ofrecer ajustes con sensibilidad, claridad y criterio.

✨ Para acompañar con más presencia
✨ Para enseñar con más confianza
✨ Para sostener espacios seguros y conscientes

Trabajaremos observación corporal, consentimiento, comunicación y diferentes formas de asistencia para ayudarte a desarrollar una manera más humana e inteligente de guiar.

Abierto a practicantes y profesores de yoga de todos los niveles.

¿Listo/a para profundizar?
Responde “Ajustes” para enviarte toda la información 👇🏽

¿Cómo es un Profesorado de Inside Flow...desde adentro? 👇🤯🎵 Lo que se aprendeLa estructura de las canciones, aprendiendo...
15/05/2026

¿Cómo es un Profesorado de Inside Flow...desde adentro? 👇🤯

🎵 Lo que se aprende
La estructura de las canciones, aprendiendo a reconocer la intro, los versos, los coros y el puente
El beat de la música: entendiendo qué canciones nos permiten practicar Inside Flow y en qué circunstancias
Cómo adaptar la manera en la que nos movemos para poder estar siempre “en beat”, al ritmo de la canción que suene

👯 Lo que se comparte
Julia nos comparte años de conocimiento y cómo vive su pasión por Inside Flow
Niko y Denise nos comparten su entusiasmo por hacer crecer el estilo en Perú
Todos comparten dictando una vez uno de los flows aprendidos. este es el examen final (únicamente en el Profesorado de 30 hrs)

🥰 Lo que se siente
Que todos somos una comunidad, que estamos listos para apoyarnos y celebrar nuestros avances
Que tenemos más potencial del que vemos, y es emocionante verse a uno mismo y a otros superarse
Que el yoga es mucho más que posturas y transiciones: es crear un estado de conexión con uno mismo a través del movimiento

¿Estás listo para volver al mat y descubrir Inside Flow? 📌Apúntate a las últimas clases que daremos este año: domingos 17, 24 y 31 de Mayo y domingo 14 de Junio a las 9am en Miraflores

Conoce nuestra 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘇𝗮𝗱𝗮, diseñada para llevar tu práctica y tu enseñanza a un nuevo nivel.𝗘𝗹 𝗔𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮 es...
14/05/2026

Conoce nuestra 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘇𝗮𝗱𝗮, diseñada para llevar tu práctica y tu enseñanza a un nuevo nivel.

𝗘𝗹 𝗔𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗬𝗼𝗴𝗮 es un viaje educativo que explora los pilares esenciales:
𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻̃𝗮𝗺𝗼𝘀,
𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗮𝗹𝗶𝗻𝗲𝗮𝗺𝗼𝘀
𝘆 𝗰𝗼́𝗺𝗼 𝗮𝗷𝘂𝘀𝘁𝗮𝗺𝗼s

𝗣𝗼𝗱𝗿𝗮́𝘀 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗱𝗼
o vivir la experiencia completa y transformar tu forma de practicar y guiar 💫

𝗧𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝘀:

1️⃣ 𝗘𝗹 𝗔𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗔𝗷𝘂𝘀𝘁𝗲𝘀
Metodología de ajustes físicos que funcionan y se sienten bien.

2️⃣ 𝗘𝗹 𝗔𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗘𝗻𝘀𝗲ñ𝗮𝗿
Herramientas para diseñar clases de yoga creativas y eficientes.

📍 Miraflores, Lima
⚠️ 𝗖𝘂𝗽𝗼𝘀 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀

Prepárate para integrar conocimiento, práctica y presencia en una experiencia profunda.
👉🏼 Para más información responde 𝗧𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿

07/05/2026

La mejor forma de entender el alineamiento No es memorizando posturas… es entendiendo sus principios.

En 𝗘𝗹 𝗔𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝗔𝗹𝗶𝗻𝗲𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 vamos a trabajar en entender:
cómo mover el cuerpo basado en su anatomía,
cómo adaptar posturas y movimientos a distintas personas
y cómo encontrar más estabilidad y libertad en la práctica.

Un taller de 8 horas para que tengas herramientas que se aplican tanto en posturas como en transiciones ✨

Ideal si quieres practicar con más claridad,
enseñar con más seguridad
o simplemente entender mejor lo que haces en el mat.

📅 Sábado 16 de mayo
🕘 11:30am a 7:30pm
📍 Miraflores, Lima

Abierto a practicantes y profesores de todos los niveles.
Si quieres más info, escríbenos “𝗔𝗟𝗜𝗡𝗘𝗔𝗠𝗜𝗘𝗡𝗧𝗢” por DM 💬

Dirección

Lima
51

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 21:00
Martes 07:00 - 21:00
Miércoles 07:00 - 21:00
Jueves 07:00 - 21:00
Viernes 07:00 - 21:00
Sábado 08:30 - 12:00

Teléfono

+6281803644322

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