30/05/2026
📚 ¿Sabías que todos los movimientos de tu cuerpo ocurren en planos y ejes específicos?
Los planos y ejes anatómicos son referencias fundamentales que utilizamos en fisioterapia para analizar el movimiento humano, evaluar alteraciones posturales y diseñar tratamientos más precisos. 🧠💪
✅ Plano Sagital: movimientos de flexión y extensión.
✅ Plano Frontal o Coronal: movimientos de abducción y aducción.
✅ Plano Transversal: movimientos de rotación.
Comprender estos conceptos nos ayuda a identificar limitaciones funcionales, prevenir lesiones y optimizar la recuperación de nuestros pacientes.
En Fisiovents trabajamos con evaluaciones personalizadas para mejorar tu movilidad, equilibrio y calidad de vida. 💚
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