Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 18:00

¿Qué es el sitio web?

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Daniela Sichel Terapia

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Daniela Sichel Terapia

Terapeuta individual, parejas, adolescentes, familias con 12 años de experiencia. Inglés y Castellano. Consulta privada en Lima y sesiones por Skype.

10/07/2026

💙 Los niños también necesitan sentirse seguros para poder sanar.
En este Espacio de Apoyo gratuito aprenderás cómo acompañarlos emocionalmente, reconocer señales de ansiedad y brindarles la contención que necesitan después de una experiencia traumática.

🗓️ Sábado 11 de julio de 2026
🕦 11:30 a. m. Venezuela
🔗opcionyo.com/venezuela

🇻🇪 Dirigido a madres, padres y cuidadores venezolanos dentro y fuera del país.

💙 Estos encuentros hacen parte de nuestros Espacios de Apoyo para Venezuela, una iniciativa gratuita de Opción Yo para acompañar el bienestar emocional de los venezolanos dentro y fuera del país.

🇻🇪 Comenta la palabra Venezuela y te enviaremos el enlace a tus mensajes directos.

08/07/2026

El pasado lunes, hablé con Rebeka Kelly (.media) en sobre algo que nos toca a todos los venezolanos.

No es fácil hablar de nuestro país. Menos aún de las secuelas que dejaron los terremotos del 24 de junio.

Fui clara en algo: si hoy buscamos el apoyo emocional que necesitamos, evitamos daños mayores a mediano y largo plazo.

Este es un trauma colectivo. Y estoy convencida de que solo lo sanamos de la misma manera: acompañándonos. El aislamiento, en cambio, frena la sanación.

Todo esto ocurre en un país que ya arrastra años de incertidumbre. Millones migramos y perdimos la familia tal como la soñamos. Y hoy, tanto los que nos fuimos como los que nos quedamos, debemos sobrellevar una nueva conmoción.

Por eso, en abrimos un espacio de apoyo gratuito para todos los venezolanos: Grupos de Apoyo por videoconferencia y un Círculo de Apoyo vía WhatsApp, disponibles 24/7 y guiados por especialistas en salud emocional.

Nadie tiene que transitar esto a solas. Coméntame la palabra "Venezuela" y te enviaré el enlace de este espacio a tus mensajes directos.

Lo vivimos juntos. Lo sanamos juntos.

27/06/2026

El cuerpo y la mente tienen formas de decirte que algo falta.

Y muchas veces lo ignoramos porque no parece urgente.

Porque no es una crisis. Porque hay cosas más importantes, pero ese ruido de fondo que no para también merece atención.

¿Cuándo fue la última vez que te sentaste contigo sin agenda? Te leo. 💙

25/06/2026

Hay un hábito silencioso que muchas desarrollamos sin darnos cuenta: el de postergarnos.

Primero los demás. Primero las responsabilidades. Primero todo lo que no puede esperar.

Y tú siempre para después, pero "después" nunca llega. 🫂

Hay que ir a buscarlo, comenta JUNIO y te envío la masterclass. 🤗

23/06/2026

Saber quién eres para los demás es fácil. Lo que cuesta es saber quién eres para ti misma.

Qué quieres. Qué necesitas. Qué te mueve de verdad.

Ese reencuentro no pasa solo. Hay que ir a buscarlo.

Comenta JUNIO y te envío la masterclass. 💙

21/06/2026

El bienestar no es un estado al que llegas cuando todo esté resuelto. Es algo que construyes en el día a día.

👉En cómo te hablas, cómo te cuidas, cómo te priorizas.

No necesitas tenerlo todo claro para empezar.

Solo necesitas decidir que tú también importas en esta ecuación. 💙

Comenta BIENESTAR y te envío el ebook que te guiará.

20/06/2026

Correr sin dirección también cansa.

Y junio suele traer ese tipo de cansancio: el de hacer mucho pero sentir que algo falta.

No necesitas parar tu vida para reencontrarte. Necesitas un espacio para escucharte en medio de ella.

Comenta JUNIO y te envío la masterclass. 💙

18/06/2026

Hay meses que llegan y lo mueven todo.

Y en medio de ese movimiento, es muy fácil perderte a ti misma sin darte cuenta.

Pero reencontrarte no es un lujo para cuando tengas tiempo. Es lo que hace que todo lo demás funcione mejor.

Este junio es para eso.

Comenta JUNIO y te envío la masterclass. 🫂

13/06/2026

La soledad más difícil no es la de estar sin nadie. Es la de estar con alguien y no sentirte vista.

Las relaciones no se rompen de un día para otro, se van enfriando en silencio, en todo lo que se deja de decir.

¿Hace cuánto no se encuentran de verdad?

💙Comenta PAREJA y te envío la masterclass.

11/06/2026

El ruido de afuera es fácil de identificar.

El de adentro, lo normalizamos.

Esas preguntas que aparecen en silencio, antes de dormir, en medio de una reunión; no son ansiedad sin más, son tú, intentando ser escuchada.

¿Cuál es la pregunta que llevas tiempo ignorando? 💙

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Lunes	09:00 - 20:00
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