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16/11/2024

Vacaciones 2024🙏

01/01/2023

Agradecidos con Dios por un año más de vida. Les deseamos amor y felicidad. ¡Feliz Año 2023!!🎊

01/08/2022

Pasándola muy bonito en el feriado por fiesta patrias!! 28 de julio siempre en familia❤️ Que viva el Perú🇵🇪

16/07/2022

Evento STS Julio✨

Les comparto mi filosofía de vida... Nunca te rindas, mira hacia adelante, mantente positivo y haz todo lo que puedas!! Feliz fin de semana 🥰

13/07/2022

En Dallas... Pasándola lindo en familia🥰 y creando bellos momentos, que bendición!!

05/07/2022

Me siento feliz después de mi entrenamiento!! Y siempre hidratándome con mi Cr7 que me proporciona tres de los componentes necesarios para un mejor rendimiento: hidratación avanzada, Vitamina B12 para favorecer la función metabólica, y energía!!! 🥤🔥

24/06/2022

Buenos días 😃 les recuerdo que mantener una actitud positiva es una de las claves de éxito más importantes!!! Fracasar sin perder el ánimo, enfocarse en nuestras mejores capacidades en vez de en nuestros defectos y enfocarse en los objetivos, nos hace mejores personas❤️ al igual que tener una actitud positiva ante la vida y disfrutando más del camino💕

Que tengan un lindo fin de semana 🥰

20/06/2022

Acompañando mis almuerzos con ensaladas!!🥗 Esta vez preparé una de beterraga y otra de brócoli... quedaron deliciosas 👌🏻

Para el aliño de ambas use vinagre blanca y sal de maras, súper simple!!😊🙌🏻

12/06/2022

Estamos en Magnolia Market!!😍 Conociendo los famosos silos emblemáticos que ocupan dos cuadras de la ciudad en el centro de Waco, Texas... Una ciudad maravillosa😍

02/06/2022

Llegaron mis 70 años ❤️ Gracias a todos por sus saludos cumpleañeros 🎂 me siento muy feliz!! Pase un día lleno de sorpresas y rodeada de mucho amor! Que bendición 🙏🏻

🇺🇸

29/05/2022

Me encantan las frutas!! Siempre elijo una que sea baja en azúcares y alta en fibra y vitaminas 🍍🙌🏻

Aquí te dejo 3 razones por las cuales la piña es una buena opción👇🏻!!

1. Es baja en calorías y rica en fibra, por lo que ayuda a mantener en buen estado el aparato digestivo.
2. Contrarresta el dolor y la inflamación en las articulaciones.
3. Favorece la prevención de coágulos sanguíneos gracias a la bromelina

25/05/2022

Que lindo viaje familiar ❤️ Pasando una noche mágica en Times Square!!! Que Dios nos siga regalando más momentos en familia💕

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