26/08/2026
¿Ojos que arden después de todo el día en pantallas? Puede que tus lentes no estén haciendo nada.
Los lentes transparentes “con filtro de luz azul” filtran una parte mínima. Se ven bien… y ya.
Lo que de verdad importa es el nivel de bloqueo:
🔴 Rojo → bloquea el 99% de la luz azul. Es el de la noche: protege tu melatonina y a las 11 pm te da sueño de verdad.
🟡 Amarillo → bloquea el 95%. Es el del día: pantallas, oficina, menos vista cansada y menos dolores de cabeza.
Rojo de noche, amarillo de día. Son un set, no una elección.
¿Tú de qué color usas los tuyos? 👇 Y guárdalo para cuando te vuelvan a arder los ojos.
