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05/10/2026

😷💊 ¿TU HIJO TIENE TOS? NO SIEMPRE NECESITA JARABE
Cuando un niño tose, muchas veces lo primero que pensamos es: “¿Qué jarabe le doy?” Pero la tos es un síntoma, no una enfermedad, y el tratamiento depende de la causa.
En muchos cuadros respiratorios virales, lo más importante es mantener una buena hidratación, aliviar la congestión nasal y observar cómo evoluciona el niño.
🚨 Busca evaluación médica si presenta dificultad para respirar, silbidos en el pecho, decaimiento importante, labios morados o fiebre persistente.
❌ No automediques jarabes para la tos.
💬 ¿Pensabas que toda tos necesitaba jarabe?
👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA
🏥 Centro Médico San Pablo – Talara
📍 El Parque 10-16
📱 972 892 615

04/10/2026

😴👶 SUEÑO SEGURO DEL RECIÉN NACIDO
Antes de dormir, recuerda estas 3 reglas:
✅ Boca arriba
✅ Colchón firme
✅ Cuna despejada
💙 Para dormir seguro, menos es más.
📌 Guarda esta información y compártela con otra familia.
👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA
🏥 Centro Médico San Pablo – Talara

01/10/2026

📅 ¡Ya tenemos disponible el horario de atención de OCTUBRE 2026!
Queridas familias, comparto mi rol de atención del mes de octubre para que puedan organizar con tiempo la consulta de sus pequeños. 👶👧🧒
✅ Atención pediátrica en Centro Médico San Pablo – Talara
✅ Horarios de mañana y tarde según fecha
✅ Días pediátricos con descuento especial:
6, 8, 20, 24, 28 y 31 de octubre
📍 Dirección: Parque 10 - 16, Talara
📞 Reservas y consultas:
972 892 615
073-381566
⏰ Atención de llamadas desde las 8:00 a. m.
🩺 Consultas desde las 9:00 a. m.
Les recomiendo revisar el calendario y agendar con anticipación su cita.
Será un gusto atender a sus niños y acompañarlos en el cuidado de su salud. 💙
Dr. Alan Díaz – Médico pediatra

30/09/2026

🚨 3 SEÑALES DE ALERTA EN EL RECIÉN NACIDO

Durante los primeros días de vida, algunos cambios necesitan evaluación médica rápida.

Debemos prestar especial atención si el bebé:
🔴 presenta fiebre o temperatura anormalmente baja;
🔴 tiene dificultad para respirar o coloración morada en labios o piel;
🔴 no quiere alimentarse, succiona muy poco o está demasiado decaído.

👉 Si aparece alguna de estas señales, no esperes a que mejore solo: busca atención médica de urgencia.
❌ Evita automedicarlo.

👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA
🏥 Centro Médico San Pablo

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29/09/2026

MITO O REALIDAD 👶☀️💧
Muchas familias piensan que, si hace mucho calor, el recién nacido necesita tomar agua además de su leche. Eso es un mito.
✅ Durante los primeros 6 meses de vida, la leche materna o la fórmula suelen ser suficientes para hidratar al bebé.
✅ En general, el recién nacido no necesita agua extra, salvo que el médico lo indique.
✅ Dar agua sin indicación puede hacer que el bebé tome menos leche de la que necesita.
📌 Si hace calor, lo más importante es ofrecer el pecho con más frecuencia o mantener sus tomas habituales si recibe fórmula.
🚨 Si notas pocos pañales mojados, boca seca, decaimiento o fiebre, consulta de inmediato.
👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA
🏥 Centro Médico San Pablo

27/09/2026

🚗 CONSEJO PRÁCTICO DEL DOMINGO

Antes de salir en auto con tu hijo, revisa estas 3 cosas:

✅ Que viaje correctamente sujeto en su sistema de retención.
✅ Que el cinturón o arnés esté bien ajustado.
✅ Que viaje siempre en el asiento trasero cuando corresponda por su edad y tamaño.

👉 Un trayecto corto también necesita seguridad.
👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA
📌 Guarda este consejo y compártelo con otra familia.

27/09/2026

📢 Queridas familias:

Este domingo 27 de septiembre no habrá atención pediátrica por motivos personales.

🙏 Gracias por su comprensión.

✅ El lunes atenderé con total normalidad.

👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA
🏥 Centro Médico San Pablo

26/09/2026

🚽 ESTREÑIMIENTO INFANTIL: 3 ERRORES FRECUENTES
El estreñimiento en los niños no es solo “pasar varios días sin evacuar”. También puede presentarse con heces duras, dolor al evacuar o retención voluntaria.
Tres errores frecuentes que conviene evitar:

❌ Esperar demasiado para actuar, especialmente si evacuar ya le produce dolor.
❌ Dar laxantes, supositorios o enemas por cuenta propia sin orientación profesional.
❌ Olvidar los hábitos que ayudan: líquidos adecuados, frutas y verduras según la edad, actividad física y una rutina tranquila para ir al baño.

🚨 Consulta pronto si presenta sangre en las heces, vómitos, dolor abdominal intenso, abdomen muy distendido o empeoramiento importante.

👉 El objetivo no es solo que evacúe hoy, sino ayudarlo a recuperar una evacuación regular y sin dolor.

👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA

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23/09/2026

🚨 ¿TU HIJO EMPEZÓ A COJEAR DE REPENTE?

No siempre se trata de un simple golpe. Hay señales que requieren evaluación rápida.

Presta atención si tu hijo:

🔴 No puede apoyar la pierna o se niega a caminar.
🌡️ Cojea y además tiene fiebre o se ve decaído.
🦵 Tiene una articulación muy dolorosa, hinchada o le duele mucho moverla.

👉 Si aparece alguna de estas señales, acude a urgencias y no lo obligues a caminar.

La incapacidad repentina para apoyar peso es una señal de alarma, y una articulación dolorosa o hinchada acompañada de fiebre puede corresponder a una infección articular que necesita atención urgente.

📌 Aunque no haya fiebre, una cojera sin causa clara también merece evaluación médica.

👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA

21/09/2026

🩸 ¿Mi hijo tiene que verse pálido para tener anemia?
La respuesta es: no necesariamente.
Muchos niños con anemia no siempre se ven pálidos. A veces los signos pueden ser más sutiles, como:
✅ cansancio
✅ poco apetito
✅ irritabilidad
Por eso, si tienes dudas, lo más importante es acudir a una evaluación médica. En algunos casos, será necesario realizar análisis para confirmar el diagnóstico.
📌 La anemia infantil puede detectarse y tratarse a tiempo.
Comparte esta información con otras familias.
👨‍⚕️ ALAN DÍAZ – PEDIATRA

Dirección

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