Raquel Paredes - Nutricionista y Coach

28/04/2025

En Perú, una gran cantidad de niños llevan loncheras a la escuela, pero un porcentaje significativo no contiene alimentos saludables. Se estima que solo alrededor del 5% a 7% de las loncheras de escolares peruanos pueden considerarse saludables, lo que indica que la mayoría no cumple con los requisitos nutricionales recomendados.

28/04/2025

Se estima que alrededor del 80% de las enfermedades crónicas pueden prevenirse con una alimentación saludable.

08/03/2024

Lonchera Saludable

Descubre cómo preparar una lonchera saludable para estudiantes, garantizando energía y concentración durante todo el día escolar.

15/11/2023

Descubre todo los peligros y tratamientos para tratar con los diferentes trastorno de alimentación con los consejos de Raquel Paredes. 😇😇😇

15/11/2023

Sigue los consejo de nuestra amiga nutrcionista Raquel Paredes - Nutricionista y Coach para mejorar nuestro estilo de vida y alimentación. 🙌😇🙌

15/11/2023

Anota los tips y consejos de para poder desarrollar una dieta balanceada y nutritiva para tus pequeños. 🥰🥰🥰

03/04/2023

¡Hola!😊Mi nombre es Raquel Paredes y soy nutricionista y coach en PNL especializada en ayudar a las personas a lograr sus objetivos de salud y bienestar. Creo firmemente que cada uno de nosotros tiene el potencial de vivir una vida saludable y equilibrada, pero a veces necesitamos un poco de ayuda para encontrar el camino correcto. Mi enfoque se basa en la PNL, una herramienta poderosa que nos permite cambiar nuestros patrones de pensamiento y comportamiento para transformar nuestra relación con la comida y tener un estilo de vida más saludable. Si estás buscando un cambio real y duradero en tu vida, te invito a que me conozcas mejor y descubras cómo juntos podemos lograr tus objetivos de salud y bienestar.🌟