Nathalie Colin-Fagotin Psychologue

28/04/2026

Il existe des liens significatifs entre le vécu traumatique et les troubles de la conduite alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie) : un trouble peut couvrir en quelque sorte une souffrance plus profonde et plus ancienne.
Article très pertinent !

27/04/2026

Le narcissisme peut être un trouble associé à des expériences de vies qui ont permis son développement. Le comprendre, c’est mieux agir et en tant que parent ; rester vigilant sur la façon dont nous nous comportons avec nos enfants.

Quelles sont les causes du trouble de la personnalité narcissique ?

Le trouble narcissique ne naît pas par hasard.
Les causes du trouble de la personnalité narcissique sont considérées comme multifactorielles.
Il résulte souvent d’une combinaison de facteurs psychologiques, biologiques et environnementaux.
Les sources cliniques rappellent que l’étiologie du trouble narcissique reste partiellement comprise : on parle d’hypothèses étayées, pas de causes démontrées de façon définitive,
La plupart des modèles convergent vers une articulation gène–environnement–développement.

1. Expériences de l’enfance
• Manque d’affection ou négligence émotionnelle
• Critiques excessives ou humiliations
• À l’inverse : survalorisation excessive (“tu es supérieur aux autres”)
Ces extrêmes peuvent fragiliser l’estime de soi.

2. Éducation et environnement familial
• Parents très exigeants ou peu disponibles émotionnellement
• Manque de limites claires
• Besoin constant de validation extérieure
L’enfant peut construire une image de soi instable.

3. Facteurs psychologiques
• Faible estime de soi cachée
• Besoin de se protéger contre le rejet ou l’échec
• Mécanismes de défense (se valoriser pour éviter la douleur)
Le narcissisme peut être une “armure” psychologique.

4. Facteurs biologiques
• Tempérament (sensibilité, réactivité émotionnelle)
• Fonctionnement du cerveau lié à l’empathie et aux émotions
Certaines prédispositions peuvent exister.

5. Facteurs sociaux et culturels
• Pression de réussite et de performance
• Culture de l’image et de la comparaison
• Valorisation excessive du succès et du statut
L’environnement peut renforcer les traits narcissiques.

Important :
Toutes les personnes ayant vécu ces situations ne développent pas ce trouble.

Comprendre les causes, c’est éviter de juger…
et mieux comprendre ce qui se cache derrière certains comportements.

❤️ Derrière l’apparence de confiance… il peut y avoir une fragilité profonde.

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03/02/2026

✅ 7 clefs pour sortir sereinement d'une longue période de célibat

❓Envisager une vie de couple après une période en solo n’est pas simple et peut faire surgir des appréhensions et même des craintes : peur de ne plus plaire ou crainte de souffrir à nouveau ?
Les obstacles sont nombreux… presqu’autant que l’envie de revivre les frissons d’une rencontre amoureuse.
Alors, comment s’y prendre pour donner toutes les chances à son nouveau couple de réussir ?

📍 Si vous avez vécu plusieurs années en célibataire, il est probable que vous ayez l’impression d’avoir « perdu la main » en ce qui concerne l’art de séduire et d’approcher un homme. Il est fort possible aussi que vous ayez des doutes sur votre capacité à plaire : votre corps a changé, des grossesses ont pu laisser des « traces » et des complexes se forger autour de ce corps qui n’est plus celui de sa jeunesse…
Vous appréhendez le regard de l’autre, vous vous sentez mal à l’aise quand un homme vous aborde : c’est normal, vous redécouvrez la fébrilité des premières fois… Mais cette étape peut aussi devenir un défi à mieux s'accepter soi-même avec ses forces et se fragilités, dans son entierté, sans jugement.

✅ Apprendre à s'accepter et s'aimer comme on est, c'est se donner une chance de trouver un partenaire qui vous acceptera aussi sans condition ni exception.

Lire l'article complet ICI 👉 : https://www.familipsy.com/7-clefs-pour-sortir-sereinement-d-une-longue-periode-de-celibat_a829.html

13/01/2026

Ce début d’année est propice pour se projeter sur les perspectives de l’année et prendre des résolutions : alors pourquoi ne pas les choisir bienfaisantes pour les liens familiaux ?

Voici des idées pour vous y aider :)

Excellente année à vous et votre famille !

Nous voici à la période où il est de bon ton d'effectuer un bilan de l'année écoulée mais aussi des résolutions pour celle qui s'annonce. Allez-vous en prendre cette année ? Si oui, comment s'y prendre pour les définir précisément ? Qu’est ce qu’une bonne résolution ? Pourquoi ne tie...

02/01/2026

Et si en 2026 vous vous décidiez à prendre soin de votre intériorité ?

😊

10/10/2025

Connaître le psychotrauma c’est se donner les moyens de guérir et aller mieux …

🧠 [ ] – 𝗦𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗱’𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗻𝘁é 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲

Dans le cadre des SISM 2025, assistez à la conférence :
« 𝗚𝘂é𝗿𝗶𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗯𝗹𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 ? 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮 »
avec le Dr Charles-Henry Martin et le Dr Johan Sebti.

📅 Vendredi 17 octobre 2025
🕒 15h00 – 17h00
📍 Université de la Polynésie française – Amphithéâtre A3
🎟️ Entrée libre

Un rendez-vous pour mieux comprendre le psychotraumatisme et les approches thérapeutiques qui aident à s’en reconstruire.

Événement organisé en partenariat avec l’UPF, le CHPF et la CUMP 987.

09/10/2025

Des témoignages de passants sur la crise d'adolescence : certains sont très inspirés ☺️

Merci à l'émission Manava - L'émission infos service d'aborder ce sujet encore victime de beaucoup d'apriori et préjugés.

09/10/2025

L'adolescence n'est pas fatalement une crise !
Des éléments de réponse dans l'émission Manava - L'émission infos service à retrouver sur TNTV Tahiti Nui Télévision

👉 https://www.tntv.pf/player/35380/series?assetType=series&shw_ep=1

On a tous eu 16 ans à un moment donné 🤷‍♂️
Et en fonction des gens, on passe par la ⚡⚡CRISE D'ADOLESCENCE ⚡⚡
Rien que le nom fait peur, mais heureusement que des spécialistes sont là !

Nathalie, psychologue
Laurence, directrice du Fare Tama Hau

Comment comprendre les comportements des adolescents ? 🔥
Comment dialoguer avec eux ? 💥
Comment éviter que les conflits familiaux ne s’aggravent ? 💬
C'est notre sujet du jour !

08/10/2025

Voici une série très bien faite pour découvrir ce qui se passe "dans le bureau d'un psy".
Vous souhaitez découvrir à quoi peut ressembler une thérapie ? Cette mini série vous donnera un éventail (non exhaustif) de ce qui s'y passe et de différentes approches thérapeutiques...
Alors, pourquoi pas vous ?

https://www.france.tv/france-2/rendez-vous-chez-le-psy/

Des psychologues ouvrent les portes de leur cabinet et permettent de suivre, pour démystifier leur pratique, les thérapies de vrais patients.

29/09/2025

Quels sont les symptômes de la dépression ? 🤔

😰 Stress, fatigue mentale, perte de motivation ? Voici LA solution.
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🧠 Votre cerveau vous parle. Il est temps de l’écouter.
Lorsque nous sommes exposés à un stress prolongé, notre corps libère une hormone appelée cortisol. En excès, cette hormone peut gravement nuire à votre santé mentale : troubles de la mémoire, anxiété, dépression, burn-out…
Mais vous pouvez inverser la tendance, dès maintenant.
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Ne laissez pas le stress diriger votre vie.
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Comprendre votre cerveau, c’est comprendre votre vie. Ne passez pas à côté de cette opportunité de transformation.