Zelfie Magie

31/05/2026

🍀Merci Esprit & Corps - Sylvie pour cet atelier 💚

22/05/2026

💖🍀💜🌸❤️

Une rencontre rythmique où les mains, les souffles et les vibrations se répondent ... 🌿
Un espace pour écouter, ressentir, laisser le tambour ouvrir un passage intérieur.🪷

Au fil de l'atelier, vous explorerez différents rythmes et celui, plus secret, qui vit en vous.
Un moment pour relâcher les tensions, laisser circuler l'énergie, et retrouver votre pulsation profonde.🪶

Les tambours et table de tambour seront sur place, et vous pouvez bien sûr apporter le vôtre.🥁

Un moment simple, profond et vibrant, ouvert à tous 🍃

🖊️Sur inscriptions en raison du nombre de tambours disponibles
💰3500 CFP
📌Sur Faa'a - quartier Piafau

08/05/2026

☀️Je partage mon mantra, celui qui rythme mon chemin de vie … Et certainement le tien aussi 💜

24/04/2026

Seule, je ne peux pas changer le monde, mais je peux jeter une pierre dans l'eau et créer de nombreuses ondulations.
Mère Teresa

Nine

19/04/2026

✨ Et si ton âme avait déjà vécu une autre vie…

🔮 Je te propose de découvrir une de tes vies antérieures
à travers un tirage très spécial…

✨ Choisis 3 cartes parmi les 6
et je te révèle qui tu étais…
et ce que tu portes encore aujourd’hui.

⚠️ Attention, je ne fais pas ça à tout le monde…

💫 Pour avoir une chance d’être sélectionné(e) :
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💬 Ensuite, écris en commentaire
les 3 numéros qui t’attirent le plus
(sans réfléchir 👀)

🔮 Je viendrai lire les énergies de certaines personnes…

🔥 Et certaines révélations pourraient bien te marquer…

19/04/2026

Aujourd’hui, choisis la paix plutôt que la poursuite.Choisis la qualité plutôt que la quantité.Et surtout… choisis-toi.

15/04/2026

L’Antahkarana — Le pont de lumière entre l’âme et l’esprit
Origine & signification :
L’Antahkarana est un symbole ancien de guérison spirituelle.
On le retrouve dans de nombreuses traditions ésotériques, notamment dans le bouddhisme tibétain, le reiki, et les enseignements ésotériques occidentaux.
Le mot vient du sanskrit :

"Antah" signifie intérieur,

"Karana" signifie instrument.

Ensemble, Antahkarana désigne « l’instrument intérieur », ou plus profondément :

le pont entre la conscience individuelle (le moi) et la conscience supérieure (le Soi).

À quoi sert l’Antahkarana ?
C’est un outil vibratoire, un symbole vivant qui :

Élève la conscience, en facilitant le contact avec notre dimension supérieure ;

Harmonise les énergies, en purifiant les blocages mentaux et émotionnels ;

Guérit, non par sa forme physique, mais par l’énergie qu’il canalise ;

Protège, car il génère une fréquence lumineuse qui éloigne les influences dissonantes.

Il est considéré comme auto-actif : il n’a pas besoin d’être « activé ».
Le simple fait de le contempler ou de méditer avec lui déclenche un processus subtil de reconnexion.

Comment l’utiliser ?
En méditation :
Visualise-le, pose-le devant toi, ou médite avec lui en silence. Il agit comme un pont de reliance intérieure.

En soin énergétique ou reiki :
On le place sous la table de soin, ou sous le coussin d’un receveur. Il élève la vibration et purifie les champs subtils.

En décoration sacrée :
Tu peux l’afficher dans ton espace de vie ou dans un lieu de méditation : il transforme les énergies autour de lui.

Un symbole vivant de l’unité
L’Antahkarana transcende les religions et les systèmes.
Il ne « remplace » rien. Il réunit.
C’est un symbole universel, qui rappelle à chacun que la connexion à sa lumière intérieure est toujours possible.

Il nous enseigne que nous ne sommes pas séparés, mais unis :
à notre âme, au Divin, et à toute la Vie.

13/03/2026

👉 Fonctions de la Rate en médecine chinoise:

• Transformation et transport des aliments et des liquides, elle fabrique le Qi et le Sang à partir de ce que tu manges
• Gouverne les muscles et les 4 membres, énergie, tonicité, force
• Maintient le Sang dans les vaisseaux, tendance aux saignements si elle est faible
• Maintient les organes en place, si Vide important, sensation de descente, prolapsus
• S’ouvre à la bouche, influence l’appétit, le goût, la salive
• Sur le plan émotionnel, elle est liée au Yi, la pensée, la réflexion

🥴 Ce qui l’affecte le plus
1) Stress
Le stress tend le Foie, et le Foie peut “attaquer” la Rate, résultat, digestion bloquée, ballonnements, alternance constipation et selles molles.

2) Alimentation
Trop de froid, cru, produits laitiers, sucre, gras, repas irréguliers, tout ça alourdit et fatigue la Rate.

3) Rumination, surmenage mental
Trop penser, trop analyser, tourner en boucle, ça “mange” l’énergie de la Rate.

👇 Signes typiques de déséquilibre

• fatigue surtout après les repas
• ballonnements, lourdeur abdominale
• selles molles, diarrhée, parfois alternance avec constipation
• humidité, glaires, sensation de brouillard mental
• rétention d’eau, œdèmes, jambes lourdes
• bleus faciles, saignements, règles abondantes par Vide
• leucorrhées, sensation de “lourdeur” pelvienne
• manque d’appétit, envie de sucre

🍠 Les meilleurs aliments pour soutenir la Rate

L’idée générale, c’est chaud, cuit, simple, régulier.
• soupes, bouillons, mijotés
• riz, avoine, millet, quinoa
• patate douce, courge, carotte, panais
• légumineuses bien cuites (lentilles, pois chiches)
• poulet, dinde, œufs, si ça te convient
• gingembre frais, cannelle, fenouil, poireau, oignon (petites touches)
• dattes, figues, compotes, en quantité raisonnable

À limiter si Rate faible
• excès de cru, smoothies glacés
• sucre, produits laitiers, fritures
• grignotage, repas pris trop vite

😍 Mes points d’acupuncture préférés pour la Rate

• E 36 tonifie Qi et Sang, soutien global, fatigue
• RT 3 renforce la Rate, harmonise digestion
• RT 6 tonifie Rate, soutient le Sang, super point “généraliste”
• RT 9 draine l’Humidité, lourdeur, œdèmes, glaires
• REN 12 harmonise l’Estomac, digestion, nausées, ballonnements
• REN 6 tonifie le Qi, fatigue, Vide
• V 20 point Shu de la Rate, renfort profond

̂tre

20/02/2026

LAISSE L’ANCIEN PARTIR.

Laisse l’ancien s’effondrer totalement, que cela soit dans le monde, dans ta vie et en toi. Tu sens qu’il y a un nouvel élan de vie qui veut se manifester, cependant il n’est pas encore arrivé à maturité et la frustration se réveille en toi.

Laisse l’ancien se terminer il n’a pas encore atteint son point de bascule, il y a encore du nettoyage à faire, des changements à mettre en place, des prises de conscience à accueillir.
Laisse l’ancien monde s’évaporer, il est devenu trop matériel, trop égotique, trop limitant.

L'humanité est arrivée à son point culminant de la noirceur et ce n’est qu’à partir de là que la lumière peut intervenir et dissoudre la matière sombre.
Laisse l’ancien partir, ce qui se vit n’est ni mieux, ni pire, c’est simplement plus étalé, tout est mis en lumière et en vérité et c’est une aide pour voir en toi ce qui n’est pas complètement purifié.

Laisse l’ancien et fais de la place à ta vraie nature qui est pure, sa signature est amour et résurrection permanente, accueille ta complétude et reconnais ton unicité, c'est le but ultime de l’expérience.
Laisse l’ancien finir de vivre la tourmente, c’est nécessaire pour atteindre l’équilibre. En toi se trouve la sagesse de l’acceptation, le changement commence par tes prises de décisions et de positions, laisse la lumière de ton être briller même dans la nuit, reste en lien avec ta grandeur.

Laisse l’ancien se fondre par ta force vitale, par le fluide divin qui circule dans ton être, garde ta liberté de devenir ce que tu es pour t’unir au cœur de l’humanité, à l’âme du monde.

Monique Damel.
Illustration : Linda G.Fischer