22/07/2026
Sabi nga sa kanta, “Di na tayo pabata.”
Akala ko rin dati, marami pa akong oras. Pero habang tumatakbo ako kanina at halos kapusin ng hininga, may sinabi ako sa sarili ko:
“Magpapasalamat sa’yo ang future self mo.”
Kudos sa 40-year-old version mo ngayon na piniling maglaan ng oras para alagaan at pagbutihin ang health at fitness mo. Hindi man madali, bawat takbo at bawat pawis ay investment para sa mas malusog at mas mahabang buhay.
Ang pinakamagandang regalo na maibibigay mo sa future self mo ay ang mga desisyong ginagawa mo ngayon.
