CHO Iriga

09/04/2026

09/04/2026

Siguruhing hindi lang "aesthetic" ang inyong summer goals--dapat ligtas din ang pamilya!

✋ Paalala mula sa Department of Health Bicol Center for Health Development (DOH Bicol CHD) at ng City Health Office, tandaan ang 𝟱𝗕𝘀 para iwas-lunod ngayong bakasyon:

👀 Bantay
🛟 Bida salbabida
❌ Bawal ang alak
🚧 Barrier
🆘 Bystander Intervention

𝘿𝙤 𝙮𝙤𝙪𝙧 𝙋𝙖𝙧𝙩, 𝘽 𝙒𝙖𝙩𝙚𝙧 𝙎𝙢𝙖𝙧𝙩.

30/03/2026

Maraming Salamat po sa nakiisa sa ginawang Buntis Congress 2026 bilang pakikiisa sa International Women's Month Celebration!

Ang program ang ito ay naging matagumpay sa pamumuno ng ating butihing City Mayor Wilfredo Rex C. Oliva sa ilalim ng ARRIBA Admistration, City Health Office Maternal Neonatal Child Health and Nutrition at Gender And Development Program for Health.

Iba't ibang health services ang ibinigay sa mahigit 200 na buntis at family planning services naman sa mga women of reproductive age.

30/03/2026

27/03/2026

20/11/2025

2 tulog na lang!

𝗨𝗗𝗔 𝗠𝗔𝗪𝗔𝗧𝗔𝗞, 𝗨𝗗𝗔 𝗠𝗔𝗧𝗔𝗚𝗔𝗞: 𝗥𝗨𝗡 𝗛𝗔𝗡𝗗 𝗜𝗡 𝗛𝗔𝗡𝗗, 𝗧𝗔𝗞𝗘 𝗔 𝗦𝗧𝗔𝗡𝗗!

Join us for a meaningful 𝗙𝘂𝗻 𝗥𝘂𝗻 in celebration of 𝗗𝗿𝘂𝗴 𝗔𝗯𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹 𝗪𝗲𝗲𝗸 𝟮𝟬𝟮𝟱! Together, let’s take a stand against illegal drugs and run toward a 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝗶𝗲𝗿, 𝗱𝗿𝘂𝗴-𝗳𝗿𝗲𝗲 𝗜𝗿𝗶𝗴𝗮 𝗖𝗶𝘁𝘆.

This year’s run is extra special as 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗶𝗽𝗮𝗻𝘁𝘀 𝘄𝗶𝗹𝗹 𝗿𝘂𝗻 𝗶𝗻 𝗽𝗮𝗶𝗿𝘀, hand in hand or linked together, to symbolize 𝘂𝗻𝗶𝘁𝘆, 𝗲𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝗵𝗮𝗿𝗲𝗱 𝘀𝘁𝗿𝗲𝗻𝗴𝘁𝗵.

Just as we rely on one another in life’s toughest races, this fun run reminds us that no one fights alone. Whether it is a friend, family member, or community partner beside you, every pair represents the support and solidarity needed to overcome challenges together.

𝗨𝗱𝗮 𝗠𝗮𝘄𝗮𝘁𝗮𝗸, 𝗨𝗱𝗮 𝗠𝗮𝘁𝗮𝗴𝗮𝗸: 𝗥𝘂𝗻 𝗛𝗮𝗻𝗱 𝗶𝗻 𝗛𝗮𝗻𝗱, 𝗧𝗮𝗸𝗲 𝗮 𝗦𝘁𝗮𝗻𝗱!
📅 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿 𝟮𝟮, 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝗮𝘁 𝟱:𝟬𝟬 𝗔𝗠
📍 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁: Iriga City Ceremonial Grandstand

𝗖𝗔𝗧𝗘𝗚𝗢𝗥𝗜𝗘𝗦:
✅ 3KM Fun Run
✅ 5KM Fun Run

The fight against drugs is not one we face alone. Every step together is a step toward a brighter, stronger, and drug-free community.

𝗧𝗵𝗶𝘀 𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗶𝘀 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗲𝗱 𝗯𝘆 𝘁𝗵𝗲 𝗖𝗶𝘁𝘆 𝗚𝗼𝘃𝗲𝗿𝗻𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗳 𝗜𝗿𝗶𝗴𝗮 𝘁𝗵𝗿𝗼𝘂𝗴𝗵 𝘁𝗵𝗲 𝗖𝗶𝘁𝘆 𝗔𝗻𝘁𝗶-𝗗𝗿𝘂𝗴 𝗔𝗯𝘂𝘀𝗲 𝗖𝗼𝘂𝗻𝗰𝗶𝗹 𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗵𝗲 𝗖𝗶𝘁𝘆 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵 𝗢𝗳𝗳𝗶𝗰𝗲 - 𝗗𝗮𝗻𝗴𝗲𝗿𝗼𝘂𝘀 𝗗𝗿𝘂𝗴 𝗔𝗯𝘂𝘀𝗲 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗧𝗿𝗲𝗮𝘁𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺 (𝗗𝗗𝗔𝗣𝗧𝗣).





Mayor Wilfredo Rex Cuba Oliva - Iriga City
Rex Oliva

29/10/2025

GAWING LIGTAS ANG UNDAS! 🙏🏼

Alamin ang mga dapat tandaan upang masiguro ang kaligtasan at kalusugan ngayong .

Ang Undas ay isang tradisyon ng pagbigay galang sa mga yumaong mahal sa buhay at pagkakataon rin ito na magkakatipon-tipon ang pamilya kung kaya’t mahalaga na salubungin ito ng malusog at ligtas.

Tandaan ang mga paalala at gabay ng Department of Health Center for Health Development - Bicol at ng City Health Office, Iriga para sa ligtas na undas. 👇🏼

✅Magdala ng proteksiyon para sa init ng araw o ulan.
✅Magdala ng sapat ng inuming tubig
✅Iwasang magbaon ng mga pagkaing madaling mapanis.
✅Para sa may edad na, magsindi na lamang ng kandila sa bahay o simbahan. Kung kinakailangang magpunta sa sementeryo, mas mainam na dumalaw nang mas maaga o bago ang undas.
✅Gumamit ng insect repellent para sa karagdagang proteksiyon.
✅Huwag nang magsama ng sanggol o bata sa sementeryo. Madali silang madapuan ng sakit sa mainit at masikip na lugar.
✅Magsuot ng damit na may mahabang manggas upang maiwasang makagat ng insekto.
✅Huwag kalimutang inumin ang inyong maintenance na gamot, lalo na ang mga gamot sa sakit sa puso, high blood , at diabetes.

29/10/2025

🕯️ MGA BATA AT MATATANDA, PROTEKTAHAN SA TRANGKASO KUNG MAY SALU-SALO NGAYONG LONG WEEKEND 😷

Ang mga kabataan at senior citizen ang karaniwang tinatamaan ng ILI sa mga gatherings; mas madalas din silang makaranas ng mga komplikasyon ng mga sakit na ito.

Para makaiwas sa sakit, narito ang ilang mga paalala:

💦 Painumin lagi ng tubig ang mga bata

😷 Hikayatin si lolo at lola na magsuot ng mask

🙅‍♂️ Iwasang isama ang mga bata sa masisikip at matataong lugar

🧼 Ugaliing maghugas o magsanitize ng kamay

🏠 Manatili sa bahay kung may sintomas ng trangkaso

Tandaan, ingatan si baby, lola, at lola, para Trangkaso Bye Bye!