Master Galen PMS Official

09/06/2026

Follow gere at subscribe lang sa YouTube, solve na ako doon. 😊.. salamat po.

08/06/2026

Nakikiisa po ako sa lahat ng naapektuhan ng lindol sa General Santos, Sarangani, at iba pang bahagi ng Mindanao.

Taos-puso po akong nakikiramay sa mga pamilyang nawalan po ng mahal sa buhay at nananalangin para sa kaligtasan at mabilis na pagbangon ng lahat.

Bilang isang health content creator, nais ko ring ipaalala na normal ang makaramdam ng takot, pagkabalisa, o hirap makatulog pagkatapos ng isang nakakatakot na karanasan.

Patuloy akong nananalangin para sa Mindanao.

07/06/2026

Socioemotional Selectivity Theory
Hindi paramihan ng kaibigan—patibayan.
Bdw, Meet Miss VEE ☺️

07/06/2026

Ang panic attack ay bihirang may iisang dahilan lamang. Maaari itong ma-trigger ng rejection, guilt, hiya, jealousy, takot sa pagkawala, stress, overthinking, at emotional conflict. Kapag nagsama-sama ang mga ito, maaaring magdulot ng matinding emotional at psychological distress. Minsan, ang pinakamahirap tanggapin ay hindi lamang ang pagkawala ng isang tao, kundi ang pagkawala ng kontrol sa isang sitwasyong akala natin ay tayo ang may hawak.

07/06/2026

Tips paano pigilan ang
HYPERVENTILATION due to ANXIETY or PANIC ATTACK?

06/06/2026

FRACTURE: Types and Patterns
🦴 Hindi lahat ng bali ng buto ay pare-pareho. Alamin ang iba't ibang uri at pattern ng fracture, kung paano ito dini-diagnose, at ang mga paraan ng paggamot at pamamahala nito.

▶️ Panoorin ang buong video sa aking YouTube channel. Nasa comment section ang link!

06/06/2026

🦴😟 Alam mo bang ang matinding stress ay maaaring makaapekto sa kalusugan at paggaling ng mga buto?

Panoorin ang maikling video na ito para malaman kung bakit mahalagang pangalagaan hindi lang ang katawan kundi pati ang isip.

📺 Ang buong paliwanag ay nasa YouTube. Tingnan ang link sa comments!

04/06/2026

🎒❌ Bakit Hindi Na Nirerekomenda ang Paper Bag Rebreathing?

Hindi na ito standard practice sa modern emergency medicine dahil maaari itong maging delikado depende sa tunay na sanhi ng mabilis na paghinga.

👉 Panoorin ang buong paliwanag sa YouTube para malaman ang iba't ibang sanhi ng hyperventilation, mga sintomas nito, at ang tamang pag-unawa sa kondisyon.

📌 Nasa comments ang link ng full video.

04/06/2026

Akala ng marami, anxiety o panic attack lang ang sanhi ng hyperventilation.

Pero alam mo bang maaari rin itong dulot ng iba't ibang kondisyon tulad ng sakit sa baga, impeksiyon, metabolic disorders, at iba pang problemang medikal?

Alamin ang iba't ibang posibleng sanhi ng hyperventilation sa maikling video na ito.

03/06/2026

Ano ba talaga ang nangyayari sa katawan kapag nagha-hyperventilate? Bakit may mga taong nakakaranas ng pamamanhid, paninigas ng mga kamay, pagkahilo, at hirap sa paghinga?
Sa video na ito, ipinaliliwanag natin ang science sa likod ng hyperventilation, hypocapnia, at respiratory alkalosis gamit ang simpleng paliwanag na madaling maintindihan.

Sa video na ito, tatalakayin natin ang hyperventilation, hypocapnia...